L'Effetto del Compito Doppio Cognitivo sui Parametri della Prestazione Atletica in Giocatori di Pallavolo Con e Senza Instabilità Cronica della Caviglia

giocatori di pallavolo

giocatori di pallavolo con CAI - giocatori di pallavolo senza CAI giocatori di pallavolo con CAI unilaterale - giocatori di pallavolo con CAI bilaterale

Protocollo di test cognitivi

Questo protocollo è progettato per valutare l'attenzione, la concentrazione, la memoria di lavoro e le capacità di calcolo mentale dei partecipanti.
È particolarmente utilizzato per valutare il carico cognitivo che accompagna la prestazione motoria all'interno del paradigma del doppio compito.
In primo luogo, il test sarà spiegato ai partecipanti, dopo di che sarà fornito un periodo di pratica di 20 secondi.
Successivamente, partendo da un numero determinato casualmente tra 200 e 250 (esclusi i numeri che terminano con 7 e 0), ai partecipanti verrà chiesto di continuare sottraendo verbalmente 7.
Durante l'esecuzione di questa sottrazione, ai partecipanti verrà istruito di farlo nel modo più accurato possibile, e gli errori commessi durante il test saranno registrati.

Test dell'Equilibrio su Gamba Singola

Questo test valuta il controllo posturale statico in base al numero di errori commessi. Protocollo Ai partecipanti verrà chiesto di stare in piedi a piedi nudi su una gamba con le mani appoggiate sui fianchi. Il ginocchio di supporto sarà leggermente flesso (circa 10°), le mani sui fianchi e gli occhi chiusi, e verrà chiesto loro di mantenere la posizione di equilibrio. I partecipanti tenteranno di mantenere l'equilibrio in questa posizione per 20 secondi. Prima del test, verranno eseguite due prove di pratica per ogni piede a scopo di familiarizzazione.

Terminazione del test La prova sarà considerata non valida e ripetuta se il partecipante rimuove le mani dai fianchi, flette o abduce la coscia più di 30°, solleva il tallone o l'avampiede del piede di supporto da terra, non riesce a mantenere la posizione di test per più di 5 secondi o apre gli occhi.

Misurazione Il test verrà eseguito una volta per ogni arto inferiore. Il numero totale di errori commessi per ogni gamba sarà contato e registrato dal valutatore

Test del Salto Laterale

Protocollo Il test verrà eseguito facendo saltare i partecipanti lateralmente su una gamba per una distanza di 30 cm. Una ripetizione è definita come un salto laterale di 30 cm e poi il ritorno al punto di partenza nello stesso modo. A ciascun partecipante verrà chiesto di completare 10 ripetizioni di questo movimento il più rapidamente possibile.

Terminazione del test La prova sarà considerata non valida e ripetuta se il partecipante cade, appoggia il piede controlaterale a terra per supporto, o non supera completamente la distanza di 30 cm durante il salto.

Misurazione Verrà registrato il tempo (secondi) necessario per completare 10 ripetizioni valide. La validità e l'affidabilità del test sono risultate buone, con un valore di 0,84, come riportato da Caffrey et al.

Test di Stabilità dell'Arto Superiore a Catena Cinetica Chiusa (CKCUEST)

Protocollo Il partecipante assumerà la posizione di flessione sulle braccia con le mani posizionate su due linee parallele distanziate di 91,4 cm (36 pollici). Durante il test, il partecipante solleverà una mano per toccare la linea opposta e poi ripeterà lo stesso movimento con l'altra mano, eseguendo il maggior numero possibile di tocchi.

Misurazione Verrà registrato il numero totale di tocchi eseguiti entro 15 secondi. Il test verrà condotto in tre prove con 45 secondi di riposo tra le prove, e la media di queste tre prove verrà utilizzata come punteggio finale.

La validità e l'affidabilità del test sono state valutate da Lee et al. e riportate come 0,97.

Test di Spiking (Attacco)

Un bersaglio di 2 metri di altezza e 1 metro di larghezza sarà posizionato su un muro situato a 7 metri di distanza dal giocatore. Questo bersaglio sarà diviso orizzontalmente in cinque sezioni uguali di 20 cm ciascuna. Un allenatore si posizionerà a circa 5 metri di distanza dal giocatore in avvicinamento per eseguire la schiacciata e consegnerà una palla alta al giocatore. Il compito dei giocatori sarà quello di eseguire un approccio di schiacciata e colpire la palla verso questo bersaglio. Il punteggio sarà assegnato come segue: i giocatori che colpiscono la sezione centrale di 20 cm riceveranno 5 punti; i giocatori che colpiscono le due sezioni di 20 cm adiacenti alla sezione centrale riceveranno 3 punti; e i giocatori che colpiscono le due sezioni più esterne di 20 cm del bersaglio riceveranno 1 punto. Se la palla colpisce con successo il confine tra due zone di punteggio adiacenti, verranno registrati rispettivamente punteggi di 2 o 4 punti. Ogni giocatore eseguirà 6 tentativi e il punteggio totale ottenuto da questi tentativi sarà registrato come "punteggio di precisione di schiacciata" del giocatore.

Test del Passaggio d'Avambraccio (Passing)

Le capacità di passaggio dei giocatori saranno valutate in base alla loro abilità di restituire un passaggio a un bersaglio posizionato sulla rete, a 2 m dalla linea laterale destra. Il bersaglio principale (alto 1,6 m × largo 2,3 m) rappresenta la posizione approssimativa dell'alzatore durante il gioco in partita. Un allenatore, posizionato nell'area di battuta a circa 1 m da terra e 10 m dal giocatore, esegue un passaggio alto simulando una palla schiacciata. I giocatori tentano di passare la palla a un compagno all'interno dell'area del bersaglio principale utilizzando un passaggio di avambraccio alto. I passaggi riusciti in quest'area ricevono 2 punti.

Un'area bersaglio secondaria (profonda 3 m × larga 4,1 m) è definita per passaggi giocabili ma meno precisi e viene premiata con 1 punto. I passaggi al di fuori di entrambe le aree ricevono 0 punti. Ogni giocatore completa sei prove e il punteggio totale rappresenta il "punteggio di precisione nel passaggio". Il test dimostra un'elevata affidabilità, con un coefficiente test-retest riportato di 0,94.

Impostazione Test

Le abilità di palleggio dei giocatori verranno valutate in base alla loro capacità di impostare la palla verso un bersaglio circolare (80 cm di diametro) posizionato all'altezza della rete, a 5,5 m dal palleggiatore. Questa posizione rappresenta la tipica posizione di un attaccante che si prepara a schiacciare. Un allenatore posizionato a 5 m dal palleggiatore effettua un passaggio alto. I giocatori tentano di impostare la palla nel bersaglio.

Il punteggio è il seguente: i passaggi riusciti attraverso il bersaglio ricevono 3 punti; i passaggi che toccano il bordo ricevono 2 punti; e i passaggi che attraversano la rete entro 2,3 m dalla rete (circa 1,5 m dal centro del bersaglio) ricevono 1 punto. Nessun punto viene assegnato per i tentativi non riusciti. Ogni giocatore esegue sei prove e il punteggio totale viene registrato come "punteggio di precisione di palleggio". Il test mostra un'elevata affidabilità, con un coefficiente test-retest di 0,88.

Serving Test

Le abilità di servizio dei giocatori saranno valutate in base alle loro prestazioni nel servire la palla in un'area bersaglio designata (9 metri di larghezza) situata nel campo avversario dalla posizione di servizio standard. Se il giocatore riesce a consegnare la palla nell'area designata (campo avversario), verrà registrato 1 punto. Se il servizio non riesce a raggiungere l'area bersaglio, ad esempio atterrando fuori dal campo avversario o toccando la rete, verranno assegnati 0 punti. Il punteggio totale ottenuto da 6 prove di servizio eseguite da ciascun giocatore verrà registrato come "punteggio di precisione del servizio" del giocatore (52).

La validità e l'affidabilità del test sono state riportate da Gabbett et al., con un'affidabilità test-retest di 0,94.

Test del salto con contro-movimento

I partecipanti al protocollo inizieranno in posizione eretta con le mani sui fianchi, quindi riceveranno l'istruzione di flettere le ginocchia il più rapidamente possibile (circa 90°) e, nella successiva fase concentrica, di saltare il più in alto possibile senza eseguire alcun movimento delle braccia. Ai partecipanti verrà chiesto di staccarsi dal suolo estendendo ginocchia e caviglie durante il salto e di atterrare in una posizione similmente estesa, e dovranno eseguire salti consecutivi il più in alto e rapidamente possibile per 15 secondi.

Misurazione Verranno effettuate tre prove con intervalli di riposo di 30 secondi tra le prove. Utilizzando il sistema fotoelettrico OptoGait (Microgate, Italia), il tempo di volo (ms) di ogni salto verrà registrato e convertito in altezza del salto (cm) dal software del sistema. L'altezza media di tutti i salti registrati nel periodo di 15 secondi verrà utilizzata come punteggio di performance.

Test del Salto dallo Squat

I partecipanti inizieranno in posizione eretta con le mani sui fianchi, quindi verrà chiesto loro di flettere le ginocchia e mantenere una posizione predeterminata delle ginocchia (circa 90°). Mentre le ginocchia vengono mantenute in posizione flessa, il valutatore conterà per 3 secondi, dopo di che ai partecipanti verrà chiesto di saltare il più in alto possibile senza eseguire alcun movimento delle braccia. Ai partecipanti verrà chiesto di staccarsi dal suolo estendendo le ginocchia e le caviglie durante il salto e di atterrare in una posizione similmente estesa, e verrà chiesto loro di eseguire salti consecutivi il più in alto e il più rapidamente possibile per 15 secondi.

Verranno ottenute tre prove con intervalli di riposo di 30 secondi tra le prove. Utilizzando il sistema fotoelettrico OptoGait, il tempo di volo (ms) di ogni salto verrà registrato e convertito in altezza del salto (cm) dal software del sistema. L'altezza media del salto di tutti i salti registrati nel periodo di 15 secondi verrà utilizzata come punteggio di performance.

Test in Esecuzione

Una coppia di sistemi fotoelettrici OptoGait (Microgate, Bolzano, Italia), ciascuno lungo un metro, sarà posizionata su entrambi i lati di un tapis roulant, allo stesso livello delle superfici di contatto. Ai partecipanti verrà chiesto di riscaldarsi camminando sul tapis roulant alla loro velocità di camminata naturale e confortevole e di familiarizzare con il tapis roulant. La raccolta dei dati inizierà dopo che il partecipante avrà raggiunto una velocità costante di 2,78 m/s, e le registrazioni saranno ottenute per una durata totale di 1 minuto, considerando gli ultimi 30 secondi.

Parametri misurati: tempo di contatto con il suolo, angolo del passo, tempo di volo, lunghezza del passo, lunghezza della falcata, frequenza del passo e cadenza.

La validità e l'affidabilità del test sono state valutate da Garcia-Pinillos et al., che hanno riportato un elevato livello di accordo tra i sistemi in tutti i parametri spazio-temporali esaminati (ICC > 0,89).