O Efeito da Dupla-Tarefa Cognitiva nos Parâmetros de Desempenho Atlético em Jogadores de Voleibol com e sem Instabilidade Crónica do Tornozelo

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Protocolo de teste cognitivo

Este protocolo foi concebido para avaliar a atenção, a concentração, a memória de trabalho e as capacidades de cálculo mental dos participantes. É particularmente utilizado para avaliar a carga cognitiva que acompanha o desempenho motor no âmbito do paradigma de dupla tarefa. Primeiro, o teste será explicado aos participantes, após o que será disponibilizado um período de prática de 20 segundos. Posteriormente, a partir de um número determinado aleatoriamente entre 200 e 250 (excluindo números que terminem em 7 e 0), será pedido aos participantes que continuem subtraindo 7 verbalmente. Durante a realização desta subtração, será instruído aos participantes que o façam com a maior precisão possível, e os erros cometidos durante o teste serão registados.

Teste de Equilíbrio em Uma Perna

Este teste avalia o controlo postural estático com base no número de erros cometidos. Protocolo Os participantes serão convidados a ficar descalços sobre uma perna, com as mãos colocadas nas ancas. O joelho de apoio estará ligeiramente fletido (aproximadamente 10°), mãos na cintura e olhos fechados, e será-lhes pedido que mantenham a posição de equilíbrio. Os participantes tentarão manter o equilíbrio nesta posição durante 20 segundos. Antes do teste, serão realizadas duas tentativas de prática para cada pé, para fins de familiarização.

Terminação do Teste A tentativa será considerada inválida e repetida se o participante retirar as mãos das ancas, fletir ou abduzir a coxa mais de 30°, levantar o calcanhar ou a parte dianteira do pé de apoio do chão, não conseguir manter a posição de teste por mais de 5 segundos, ou abrir os olhos.

Medição O teste será realizado uma vez para cada membro inferior. O número total de erros cometidos para cada perna será contado e registado pelo avaliador

Teste de Salto Lateral

Protocolo O teste será realizado com os participantes a saltar lateralmente numa perna ao longo de uma distância de 30 cm. Uma repetição é definida como saltar 30 cm lateralmente e depois regressar ao ponto de partida da mesma forma. Será pedido a cada participante que complete 10 repetições deste movimento o mais rapidamente possível.

Terminação do Teste O ensaio será considerado inválido e repetido se o participante cair, colocar o pé contralateral no chão para apoio, ou não ultrapassar totalmente a distância de 30 cm durante o salto.

Medição O tempo (segundos) necessário para completar 10 repetições válidas será registado. A validade e a fiabilidade do teste foram consideradas boas, com um valor de 0,84, conforme relatado por Caffrey et al.

Teste de Estabilidade da Extremidade Superior em Cadeia Cinética Fechada (CKCUEST)

Protocolo O participante assumirá uma posição de flexão com as mãos colocadas em duas linhas paralelas espaçadas a 91,4 cm (36 polegadas). Durante o teste, o participante levantará uma mão para tocar na linha oposta e depois repetirá o mesmo movimento com a outra mão, realizando o maior número possível de toques.

Medição O número total de toques realizados em 15 segundos será registado. O teste será realizado em três tentativas com 45 segundos de descanso entre tentativas, e a média destas três tentativas será usada como pontuação final.

A validade e a fiabilidade do teste foram avaliadas por Lee et al. e reportadas como 0,97.

Teste de Spiking (Ataque)

Um alvo com 2 metros de altura e 1 metro de largura será colocado numa parede situada a 7 metros de distância do jogador. Este alvo será dividido horizontalmente em cinco secções iguais de 20 cm cada. Um treinador ficará aproximadamente a 5 metros de distância do jogador que se aproxima para realizar o ataque e fará um passe por cima da cabeça para o jogador. A tarefa dos jogadores será realizar uma abordagem de ataque e bater a bola em direção a este alvo. A pontuação será realizada da seguinte forma: os jogadores que acertarem na secção central de 20 cm receberão 5 pontos; os jogadores que acertarem nas duas secções de 20 cm adjacentes à secção central receberão 3 pontos; e os jogadores que acertarem nas duas secções mais externas de 20 cm do alvo receberão 1 ponto. Se a bola acertar com sucesso no limite entre duas zonas de pontuação adjacentes, serão registadas pontuações de 2 ou 4 pontos, respetivamente. Cada jogador realizará 6 tentativas, e a pontuação total obtida nestas tentativas será registada como a "pontuação de precisão de ataque" do jogador.

Teste de Passe de Antebraço (Passing)

As habilidades de passe dos jogadores serão avaliadas pela sua capacidade de devolver um passe a um alvo posicionado na rede, a 2 m da linha lateral direita. O alvo principal (1,6 m de altura × 2,3 m de largura) representa a posição aproximada do levantador durante o jogo. Um treinador, posicionado na zona de serviço aproximadamente 1 m acima do solo e 10 m do jogador, realiza um passe por cima simulando uma bola atacada. Os jogadores tentam passar a bola a um colega de equipa dentro da área do alvo principal usando um passe por cima com o antebraço. Passes bem-sucedidos nesta área recebem 2 pontos.

Uma área de alvo secundária (3 m de profundidade × 4,1 m de largura) é definida para passes jogáveis mas menos precisos e é premiada com 1 ponto. Passes fora de ambas as áreas recebem 0 pontos. Cada jogador completa seis tentativas, e a pontuação total representa a "pontuação de precisão de passe". O teste demonstra alta confiabilidade, com um coeficiente teste-reteste reportado de 0,94.

Configuração de Teste

As habilidades de colocação dos jogadores serão avaliadas com base na sua capacidade de colocar a bola em direção a um alvo circular (80 cm de diâmetro) posicionado à altura da rede, a 5,5 m do colocador. Esta localização representa a posição típica de um atacante a preparar-se para atacar. Um treinador posicionado a 5 m do colocador efetua um passe por cima da cabeça. Os jogadores tentam colocar a bola no alvo.

A pontuação é a seguinte: passes bem-sucedidos através do alvo recebem 3 pontos; passes que tocam na borda recebem 2 pontos; e passes que cruzam a rede dentro de 2,3 m da rede (aproximadamente 1,5 m do centro do alvo) recebem 1 ponto. Nenhum ponto é atribuído para tentativas mal sucedidas. Cada jogador realiza seis tentativas, e a pontuação total é registada como a "pontuação de precisão de colocação". O teste mostra alta fiabilidade, com um coeficiente teste-reteste de 0,88.

Teste de Serviço

As habilidades de serviço dos jogadores serão avaliadas com base no seu desempenho ao servirem a bola para uma área-alvo designada (9 metros de largura) localizada no campo adversário, a partir da posição padrão de serviço. Se o jogador conseguir colocar a bola na área designada (campo adversário), será registado 1 ponto. Se o serviço não atingir a área-alvo, como por exemplo aterrar fora do campo adversário ou tocar na rede, será atribuído 0 pontos. A pontuação total obtida nos 6 ensaios de serviço realizados por cada jogador será registada como a "pontuação de precisão de serviço" do jogador (52).

A validade e a fiabilidade do teste foram reportadas por Gabbett et al., com uma fiabilidade teste-reteste de 0,94.

Teste de Salto com Contramovimento

Os Participantes do Protocolo começarão numa posição de pé, com as mãos colocadas nos quadris, depois serão instruídos a flexionar os joelhos o mais rapidamente possível (aproximadamente 90°) e, na fase concêntrica subsequente, a saltar o mais alto possível sem realizar qualquer movimento dos braços. Os participantes serão instruídos a deixar o solo estendendo os joelhos e os tornozelos durante o salto e a aterrar numa posição igualmente estendida, e será-lhes pedido que realizem saltos consecutivos o mais alto e o mais rapidamente possível durante 15 segundos.

Serão obtidas três tentativas, com intervalos de descanso de 30 segundos entre as tentativas. Utilizando o sistema fotelétrico OptoGait (Microgate, Itália), o tempo de voo (ms) de cada salto será registado e convertido em altura do salto (cm) pelo software do sistema. A altura média do salto de todos os saltos registados no período de 15 segundos será utilizada como pontuação de desempenho.

Teste de Salto Agachado

Os participantes começarão numa posição de pé, com as mãos colocadas nos quadris, depois será-lhes pedido que flexionem os joelhos e mantenham uma posição pré-determinada dos joelhos (aproximadamente 90°). Enquanto os joelhos são mantidos na posição flexionada, o avaliador contará durante 3 segundos, após o que será instruído aos participantes que saltem o mais alto possível sem realizar qualquer movimento dos braços. Será instruído aos participantes que deixem o solo estendendo os joelhos e tornozelos durante o salto e que aterrem numa posição igualmente estendida, e será-lhes pedido que realizem saltos consecutivos o mais alto e rapidamente possível durante 15 segundos.

Serão obtidas três tentativas com intervalos de descanso de 30 segundos entre tentativas. Utilizando o sistema fotelétrico OptoGait, o tempo de voo (ms) de cada salto será registado e convertido em altura de salto (cm) pelo software do sistema. A altura média de salto de todos os saltos registados no período de 15 segundos será utilizada como pontuação de desempenho.

Teste em Execução

Um par de sistemas fotelétricos OptoGait (Microgate, Bolzano, Itália), cada um com um metro de comprimento, será colocado em ambos os lados de uma passadeira, ao mesmo nível das superfícies de contacto.
Será pedido aos participantes que aqueçam caminhando na passadeira às suas velocidades de marcha confortáveis e naturais, e que se familiarizem com a passadeira.
A recolha de dados será iniciada após o participante atingir uma velocidade constante de 2,78 m/s, e as gravações serão obtidas por uma duração total de 1 minuto, sendo considerados os últimos 30 segundos.

Parâmetros Medidos Tempo de contacto com o solo, ângulo do passo, tempo de voo, comprimento do passo, comprimento da passada, frequência do passo e cadência.

A validade e a fiabilidade do teste foram avaliadas por Garcia-Pinillos et al., que reportaram um elevado nível de concordância entre os sistemas em todos os parâmetros espaço-temporais examinados (CCI > 0,89).