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Effect of Hot Spring Therapy on Autonomic Nervous System and Exercise Performance During Altitude Training

19 maggio 2026 aggiornato da: Ziyue Ou, Macao Polytechnic University

A Randomized Controlled Trial Investigating the Effects of Balneotherapy on Cardiac Autonomic Modulation and Athletic Performance in Healthy Adults Undergoing Simulated Altitude Training Undergoing Simulated Athlete Training

This randomized controlled trial aims to investigate the effects of balneotherapy (hot spring bathing) on cardiac autonomic nervous system function and exercise performance in healthy athletes undergoing high-altitude training. Participants will be randomly assigned to the intervention group (receiving hot spring baths three times per week (38°C, 20 minutes) combined with high-altitude training), the control group (receiving routine recovery protocols combined with high-altitude training), or the hot water immersion group (receiving hot water baths three times per week (38°C, 20 minutes) combined with high-altitude training). Primary outcome measures include heart rate variability (HRV) indices and exercise performance indicators. Secondary outcomes include blood lactate, peripheral oxygen saturation (SpO2), and subjective fatigue. These findings may provide evidence for non-pharmacological interventions to enhance high-altitude training adaptation and exercise recovery.

Panoramica dello studio

Stato

Reclutamento

Condizioni

Intervento / Trattamento

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Stimato)

27

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Contatto studio

Luoghi di studio

  • Cina
      • Macao, Cina
        • Reclutamento
        • Macao Polytechnic University
        • Contatto:

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Bambino

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Inclusion Criteria:

  • Male or female aged 11-17years
  • Regular endurance training (≥3 sessions/week) for ≥2 years
  • No history of altitude exposure >2000m in the past 3 months
  • No contraindications to hot water immersion (e.g., uncontrolled hypertension, severe cardiovascular disease, open wounds, pregnancy)
  • Ability to provide written informed consent- Willingness to abstain from other recovery modalities (e.g., massage, cryotherapy, compression garments) during the study period

Exclusion Criteria:

  • History of cardiovascular, respiratory, renal, or endocrine disorders
  • Current use of medications affecting autonomic function (e.g., beta-blockers, anticholinergics)- History of syncope or heat intolerance
  • Acute musculoskeletal injury within the past 6 months- Regular use of sauna, hot tub, or spa within the past month
  • Pregnancy or breastfeeding (for female participants)- Shift work or trans-meridian travel within 2 weeks prior to baseline assessment
  • Alcohol consumption >14 units/week or smoking

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Comparatore attivo: Natural Recovery Group
Control group participants will undergo the same altitude training protocol (altitude 1600 meters) for 4 weeks. After each training session, participants will receive standard recovery procedures, including 20 minutes of passive rest in a thermoneutral environment (room temperature 24°C), supplemented with mild hydration and self-selected stretching. No hydrothermal intervention will be provided.
Comportamentale: Control Group：Natural Recovery
Control group participants will undergo the same altitude training protocol (altitude 1600 meters) for 4 weeks. After each training session, participants will receive standard recovery procedures, including 20 minutes of passive rest in a thermoneutral environment (room temperature 24°C), supplemented with mild hydration and self-selected stretching. No hydrothermal intervention will be provided.
Altri nomi:
  • N.R
Comparatore attivo: Hot water immersion group
The hot water immersion group will undergo a 4-week altitude training at 1600 meters above sea level. Subjects will receive a 20-minute hot water immersion (daily tap water, 38°C±1°C) in a standardized indoor hot spring facility. The immersion protocol includes whole-body immersion up to the neck for 20 minutes, followed by a 10-minute rest before leaving the facility. Three times per week.
Comportamentale: Hot water immersion group
The hot water immersion group will undergo a 4-week altitude training at 1600 meters above sea level. Subjects will receive a 20-minute hot water immersion (daily tap water, 38°C±1°C) in a standardized indoor hot spring facility. The immersion protocol includes whole-body immersion up to the neck for 20 minutes, followed by a 10-minute rest before leaving the facility. Three times per week.
Altri nomi:
  • Hwi
Sperimentale: Hot Spring Immersion Group
The hot spring immersion group will undergo a 4-week high-altitude training at an altitude of 1600 meters. Subjects will receive a 20-minute hot spring therapy (natural hot spring water, 38°C ± 1°C) in a standardized indoor hot spring facility. The immersion protocol includes whole-body immersion to the neck for 20 minutes, followed by a 10-minute rest before leaving the facility. Three times per week.
Comportamentale: hot spring immersion group
The hot spring immersion group will undergo a 4-week high-altitude training at an altitude of 1600 meters. Subjects will receive a 20-minute hot spring therapy (natural hot spring water, 38°C ± 1°C) in a standardized indoor hot spring facility. The immersion protocol includes whole-body immersion to the neck for 20 minutes, followed by a 10-minute rest before leaving the facility. Three times per week.
Altri nomi:
  • HSI

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Heart Rate Variability (HRV) - RMSSD
Lasso di tempo: Baselines were measured at the formal start of the experiment, at night during the 2nd, 3rd, and 4th weeks (post-intervention) after ascending the plateau, and post-tests were conducted one week after descending the plateau.
Root mean square of successive differences (RMSSD) between normal heartbeats, measured from a 5-minute seated ECG recording in a quiet, temperature-controlled (22-24°C) room after 15 minutes of rest. A higher RMSSD value indicates stronger parasympathetic activity. Unit: milliseconds (ms). Baseline, Week 2, Week 3 (post-intervention).
Baselines were measured at the formal start of the experiment, at night during the 2nd, 3rd, and 4th weeks (post-intervention) after ascending the plateau, and post-tests were conducted one week after descending the plateau.
1000-meter ergometer test.
Lasso di tempo: Baseline measurements were taken before the official start of the experiment and during the 3rd and 4th weeks after ascending to the plateau.
Perform a 1000-meter all-out test on a rowing ergometer. Protocol: sprint at maximum effort to measure the shortest time. Record time. Units: seconds. Baseline, Week 3, Week 4.
Baseline measurements were taken before the official start of the experiment and during the 3rd and 4th weeks after ascending to the plateau.

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
HRV - SDNN
Lasso di tempo: Baselines were measured at the formal start of the experiment, at night during the 2nd, 3rd, and 4th weeks (post-intervention) after ascending the plateau, and post-tests were conducted one week after descending the plateau.
Standard deviation of NN intervals (normal-to-normal R-R intervals), reflecting overall autonomic modulation. Unit: milliseconds (ms). Baseline, Week 2, Week 3, Week4, post-tests
Baselines were measured at the formal start of the experiment, at night during the 2nd, 3rd, and 4th weeks (post-intervention) after ascending the plateau, and post-tests were conducted one week after descending the plateau.
Peripheral Oxygen Saturation (SpO2)
Lasso di tempo: one month.
Resting peripheral oxygen saturation measured via fingertip pulse oximeter after 10 minutes of seated rest. Unit: percentage (%)
one month.
Rating of Perceived Exertion (RPE)
Lasso di tempo: one month.
Borg 6-20 scale rating of perceived exertion recorded immediately after each training session. Higher scores indicate greater subjective effort. Unit: score (6-20). Daily during intervention
one month.

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Macao Polytechnic University

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Stimato)

25 maggio 2026

Completamento primario (Stimato)

25 giugno 2026

Completamento dello studio (Stimato)

25 giugno 2026

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

14 maggio 2026

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

19 maggio 2026

Primo Inserito (Effettivo)

27 maggio 2026

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

27 maggio 2026

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

19 maggio 2026

Ultimo verificato

1 gennaio 2026

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • 202502AS100005

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

INDECISO

Descrizione del piano IPD

The current research project has not yet been completed, and the data have not been publicly released. After publication, sharing will be decided on a case-by-case basis.

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

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