アスリートにおけるレッグプレス運動へのミニスクワットエクササイズの追加が、大腿四頭筋とハムストリングスの筋力およびH:Q比に及ぼす影響
2026年3月25日 更新者:Nasr Awad Abdelkader Othman、Cairo University
アスリートにおけるレッグプレス運動への異なる角度でのミニスクワット運動の追加が大腿四頭筋・ハムストリング筋力およびH:Q比に及ぼす影響
本研究は、以下の問いに答えようとするものです:
レッグプレス運動に異なる角度(30°、45°、60°)でのミニスクワット運動を追加すると、サッカー選手の大腿四頭筋とハムストリングスの筋力、およびH:Q角度に影響を与えるでしょうか?
調査の概要
状態
状態
完了
条件
条件
介入・治療
介入・治療
詳細な説明
最近の研究では、レジスタンストレーニングにおける運動選択と角度特異性の重要性が強調されており、異なる膝角度が大腿四頭筋とハムストリングスの活性化パターンを変化させることが示されています。
しかし、現在の文献では、アスリート集団における怪我の予防と機能的結果に対するミニスクワット運動とレッグプレス・トレーニングの統合効果についての洞察は限られています。
特に、異なる角度でのレッグプレスとミニスクワット運動の組み合わせが、若年男性サッカー選手のH:Q比、下肢神経筋制御、およびパフォーマンスにどのように影響するかに関する文献は不足しています。
したがって、本研究は、レッグプレス・トレーニングプログラムに様々な膝屈曲角度で行われるミニスクワットを組み込むことで、サッカー選手の筋バランスと下肢筋力を改善できるかどうかを検討することを目的としています。
この知見は、理学療法士、コーチ、およびスポーツ科学者が、アスリートの機能的要件に合わせたエビデンスに基づく角度特異的な運動プロトコルを開発するための貴重な指針を提供する可能性があります。
研究の種類
研究の種類
介入
入学 (実際)
入学
60
段階
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究連絡先
研究連絡先
- 名前:Prof.Dr.Nasr Abdelkader
- 電話番号:01025771117
- メール:dr.nasrawad@cu.edu.eg
研究場所
-
-
-
Jizan、サウジアラビア
- Jazan University Hospital
-
-
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
対象者選択基準:
- 18歳から30歳までの男性サッカー選手(Scoz et al., 2021)。
- ボディマス指数(BMI)が18.5から24.9 kg/m²の範囲内(Walsh et al., 2018 & Sattar& Lean, 2009)。
- 登録されたサッカークラブ/チームで現在トレーニングまたはプレーしている。
- ハムストリングス対大腿四頭筋(HQ)強度比が0.6以上(Çelebi et al., 2018)。
- 研究開始の2週間前から経口または注射による非ステロイド性抗炎症薬(NSAID)を服用していない。
- 研究開始の3ヶ月前から経口または注射によるコルチコステロイドを服用していない。
除外基準:
- 膝関節、股関節、または足関節の急性または慢性損傷の既往歴がある
- 研究開始前の6週間以内に他のリハビリテーションまたは理学療法プログラムを受けている
- 筋機能またはバランスに影響を与える神経学的または全身性疾患の診断を受けている
- 研究期間中、研究プロトコル以外の競技スポーツまたは高強度トレーニングに参加している
- 管理されていない高血圧や心臓病など、運動に対する禁忌がある
- 下肢の損傷が臨床的に認められない
- 神経学的、心血管系、または筋骨格系疾患の既往歴がない
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか?
デザインの詳細
- 主な目的:防止
- 割り当て:ランダム化
- 介入モデル:並列代入
- マスキング:独身
アーム数
4
武器と介入
参加者グループ / アーム参加者グループ / アーム |
介入・治療介入・治療 |
|---|---|
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実験的:グループA(ミニスクワット(膝屈曲30度)とレッグプレス)
15名の参加者が、膝屈曲30°でのミニスクワットエクササイズとレッグプレスエクササイズを受けます
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30°膝屈曲でのミニスクワットエクササイズとレッグプレスエクササイズ
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アクティブコンパレータ:グループB(45°膝屈曲でのミニスクワットとレッグプレス)
15名の参加者は、膝関節屈曲45°でのミニスクワット運動とレッグプレス運動を受けます
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膝関節45°屈曲でのミニスクワット運動とレッグプレス運動
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アクティブコンパレータ:グループC(膝関節60度屈曲でのミニスクワットとレッグプレス)
15名の参加者が60°のミニスクワット運動とレッグプレス運動を受ける
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60度のミニスクワットエクササイズとレッグプレスエクササイズ
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プラセボコンパレーター:グループD(対照群:レッグプレス運動プログラムのみ)
15名の参加者がレッグプレス運動プログラムのみを受けます。
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レッグプレス運動プログラムのみ
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この研究は何を測定していますか?
主要な結果の測定
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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大腿四頭筋の筋力測定
時間枠:1.5ヶ月
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1.5ヶ月
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ハムストリングス筋力の測定
時間枠:1.5ヶ月
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これまでに説明したすべての大腿四頭筋評価手順が、ハムストリングス筋力テストに適用されます。ただし、可動域は膝の完全伸展から設定され、参加者は装置の抵抗に対して膝を90°まで積極的に曲げるように指示されます。
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1.5ヶ月
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ハムストリングスから大腿四頭筋のH:Q比率計算
時間枠:1.5ヶ月
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H-Q比は、ハムストリング筋の大腿四頭筋に対する相対的な強さを指し、通常、等速性条件下(同じ角速度で)測定されます。
これは、最大同心性膝屈曲筋力を最大同心性膝伸展筋力で割ることによって計算されます。
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1.5ヶ月
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
捜査官
- 主任研究者:Prof.Dr.Nasr Abdelkader、Cairo Univesity
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
研究開始
2025年9月2日
一次修了 (実際)
一次修了
2026年3月3日
研究の完了 (実際)
研究の完了
2026年3月3日
試験登録日
最初に提出
最初に提出
2025年12月31日
QC基準を満たした最初の提出物
QC基準を満たした最初の提出物
2026年1月10日
最初の投稿 (実際)
最初の投稿
2026年1月20日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
投稿された最後の更新
2026年3月27日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2026年3月25日
最終確認日
最終確認日
2026年1月1日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
その他の研究ID番号
- P.T.REC/012/006017
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
いいえ
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
米国で製造され、米国から輸出された製品。
いいえ
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。