Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Mini-kyykkyharjoitteiden lisääminen jalkaprässiharjoitukseen vaikutuksesta nelipäisen reisilihaksen ja ison pakaralihaksen voimaan sekä H:Q-suhteeseen urheilijoilla

keskiviikko 25. maaliskuuta 2026 päivittänyt: Nasr Awad Abdelkader Othman, Cairo University

Vaikutus eri kulmissa suoritettujen mini-kyykkyjen lisäämisestä jalkapainoon harjoitukseen nelipäisreisilihaksen ja takareisilihaksen voimaan sekä H:Q-suhdelukuun urheilijoilla

Tämä tutkimus pyrkii vastaamaan seuraavaan kysymykseen:

Vaikuttavatko eri kulmissa (30°, 45° ja 60°) tehdyt mini-kyykkyharjoitteet lisättynä jalkapainoharjoitteisiin jalkapalloilijoiden nelipäisreiden ja takareiden voimaan sekä H:Q-kulmaan?

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Tila

Ilmaisee nykyisen rekrytointitilan tai laajennetun pääsyn tilan.
Valmis

Ehdot

Ehdot

Sairaus, häiriö, oireyhtymä, sairaus tai vamma, jota tutkitaan. Sivustolla ClinicalTrials.gov olosuhteet voivat sisältää myös muita terveyteen liittyviä kysymyksiä, kuten elinikää, elämänlaatua ja terveysriskejä.

Interventio / Hoito

Interventio / Hoito

Prosessi tai toiminta, joka on kliinisen tutkimuksen painopiste. Interventioihin kuuluvat lääkkeet, lääkinnälliset laitteet, toimenpiteet, rokotteet ja muut tuotteet, jotka ovat joko tutkittavia tai jo saatavilla. Interventiot voivat sisältää myös ei-invasiivisia lähestymistapoja, kuten koulutusta tai ruokavalion ja liikunnan muokkaamista.

Yksityiskohtainen kuvaus

Viimeaikaiset tutkimukset ovat korostaneet liikkeiden valinnan ja kulman erityispiirteiden tärkeyttä voimaharjoittelussa osoittaen, että eri polvikulmat johtavat vaihteleviin aktivointikuviin nelipäisessä reisilihaksessa ja takareisilihaksessa.
Kuitenkaan nykyinen kirjallisuus tarjoaa vain rajallista tietoa siitä, miten minikyykkyjen yhdistäminen jalkapainoharjoitteluun vaikuttaa urheilijapopulaatioiden vammojen ehkäisyyn ja toiminnallisiin tuloksiin.
Erityisesti kirjallisuudesta puuttuu tietoa siitä, miten tällainen yhdistetty jalkapaino- ja minikyykkyharjoittelu eri kulmissa vaikuttaa H:Q-suhanteeseen, alaraajan hermo-lihasohjaukseen ja suorituskykyyn nuorissa miesjalkapalloilijoissa.
Siksi tämän tutkimuksen tavoitteena on selvittää, voiko minikyykkyjen suorittaminen eri polvikoukistuskulmissa jalkapainoharjoitusohjelmaan sisällyttäminen parantaa lihastasapainoa ja alaraajan voimaa jalkapalloilijoilla.
Tulokset voivat tarjota arvokasta ohjausta fysioterapeuteille, valmentajille ja urheilutieteilijöille kehitettäessä näyttöön perustuvia, kulmakohtaisia harjoitusprotokollia, jotka on räätälöity urheilijoiden toiminnallisiin vaatimuksiin.

Opintotyyppi

Opintotyyppi

Kuvaa kliinisen tutkimuksen luonnetta. Tutkimustyyppejä ovat interventiotutkimukset (kutsutaan myös kliinisiksi kokeiksi), havaintotutkimukset (mukaan lukien potilasrekisterit) ja laajennettu pääsy.
Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

Ilmoittautuminen

Kliinisen tutkimuksen osallistujien määrä. "Odotettu" ilmoittautuminen on tavoitemäärä osallistujia, jonka tutkijat tarvitsevat tutkimukseen.
60

Vaihe

Vaihe

Kliinisen tutkimuksen vaihe, jossa tutkitaan lääkettä tai biologista tuotetta, joka perustuu Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston (FDA) kehittämiin määritelmiin. Vaihe perustuu tutkimuksen tavoitteeseen, osallistujamäärään ja muihin ominaisuuksiin. Vaiheita on viisi: Varhainen vaihe 1 (aiemmin Vaihe 0), Vaihe 1, Vaihe 2, Vaihe 3 ja Vaihe 4. Ei sovelleta -toimintoa käytetään kuvaamaan kokeita, joissa ei ole FDA määrittämiä vaiheita, mukaan lukien laitekokeet tai käyttäytymistoimenpiteet.
  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskeluyhteys

Opiskeluyhteys

Sen henkilön nimi ja yhteystiedot, joka voi vastata kliiniseen tutkimukseen ilmoittautumiskysymyksiin. Jokaisella paikkakunnalla, jossa tutkimus suoritetaan, voi myös olla tietty yhteyshenkilö, joka voi paremmin vastata näihin kysymyksiin.

Opiskelupaikat

  • Saudi-Arabia
      • Jizan, Saudi-Arabia
        • Jazan University Hospital

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Kelpoisuusvaatimukset

Keskeiset vaatimukset, jotka ihmisten, jotka haluavat osallistua kliiniseen tutkimukseen, on täytettävä tai ominaisuudet, jotka heillä on oltava. Kelpoisuuskriteerit koostuvat sekä osallistumiskriteereistä (jotka vaaditaan, jotta henkilö voi osallistua tutkimukseen) että poissulkemisperusteista (jotka estävät henkilöä osallistumasta). Kelpoisuuskriteerityyppejä ovat muun muassa se, otetaanko tutkimukseen terveitä vapaaehtoisia, onko ikä- tai ikäryhmävaatimuksia vai sukupuolen mukaan rajoitettu.

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Osallistumiskriteerit:

  1. Miesten jalkapalloilijat, ikä 18–30 vuotta (Scoz et al., 2021).
  2. Painoindeksi (BMI) 18,5–24,9 kg/m² (Walsh et al., 2018 & Sattar& Lean, 2009).
  3. Nykyisesti harjoittelevat tai pelaavat rekisteröidyssä jalkapalloseurassa/joukkueessa.
  4. Hamstring-to-Quadriceps (HQ) -voimasuhde ≥ 0,6 (Çelebi et al., 2018).
  5. Ei ole käyttänyt suun kautta tai injektiona annettavia tulehduskipulääkkeitä (NSAID) 2 viikkoa ennen tutkimuksen alkua.
  6. Ei ole käyttänyt suun kautta tai injektiona annettavia kortikosteroideja 3 kuukautta ennen tutkimuksen alkua.

Poissulkemiskriteerit:

  1. Aiempi akuutti tai krooninen vamma polven, lonkan tai nilkan nivelissä
  2. Käy läpi muita kuntoutus- tai fysioterapiaohjelmia kuuden viikon ajan ennen tutkimuksen alkua
  3. Diagnosoitu neurologinen tai systeeminen sairaus, joka vaikuttaa lihasten toimintaan tai tasapainoon
  4. Kilpaurheilun tai korkean intensiteetin harjoittelun harjoittaminen tutkimusprotokollan ulkopuolella tutkimusjakson aikana
  5. Mikä tahansa liikunnan vasta-aihe, kuten hallitsematon verenpainetauti tai sydänsairaus.
  6. Kliinisesti vapaana alaraajojen vammoista.
  7. Ei aiempaa neurologista, sydän- ja verisuonitauteihin tai liikuntaelinten sairauksiin liittyvää sairaushistoriaa.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm

Osallistujaryhmä / Arm

Kliinisen tutkimuksen osallistujien ryhmä tai alaryhmä, joka saa tietyn toimenpiteen/hoidon tai ei interventiota tutkimuksen protokollan mukaan.
Interventio / Hoito

Interventio / Hoito

Prosessi tai toiminta, joka on kliinisen tutkimuksen painopiste. Interventioihin kuuluvat lääkkeet, lääkinnälliset laitteet, toimenpiteet, rokotteet ja muut tuotteet, jotka ovat joko tutkittavia tai jo saatavilla. Interventiot voivat sisältää myös ei-invasiivisia lähestymistapoja, kuten koulutusta tai ruokavalion ja liikunnan muokkaamista.
Kokeellinen: Ryhmä A (mini-kyykky 30° polven taivutusasennossa ja jalkaprässi)
Viisitoista osallistujaa suorittaa mini-kyykkyharjoituksia 30° polven taivutusasennossa ja jalkaprässiharjoituksia
Menettely: mini-kyykkyharjoitukset 30°:ssa
mini-kyykkyharjoitukset 30° polven taivutuksella ja jalkaprässiharjoitukset
Active Comparator: Ryhmä B (45° polven taivutusasennossa tehtävä minikyykky ja jalkaprässi)
Viisitoista osallistujaa suorittaa minikyykkyjä 45° polven taivutusasennossa ja jalkaprässiharjoituksia
Menettely: mini-kyykkyharjoitukset 45° kulmassa
mini-kyykkyharjoitukset 45° polven taivutusasennossa ja jalkaprässiharjoitukset
Active Comparator: Ryhmä C (minikyykky 60° polven taivutuskulmassa ja jalkaprässi)
Viisitoista osallistujaa suorittaa 60° mini-kyykkyharjoituksia ja jalkaprässiharjoituksia
Menettely: mini-kyykkyharjoitukset 60° kulmassa
mini-kyykkyharjoitukset 60° kulmassa ja jalkapainoharjoitukset
Placebo Comparator: Ryhmä D (Vertailuryhmä: jalkaprässiharjoitusohjelma vain)
Viisitoista osallistujaa saa vain jalkapainoharjoitusohjelman.
Menettely: jalankyykkyharjoitus
pelkästään jalkaprässiharjoitusohjelma

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Kliinisen tutkimuksen protokollassa suunniteltu tulosmittaus, joka on tärkein toimenpiteen/hoidon vaikutuksen arvioinnissa. Useimmilla kliinisillä tutkimuksilla on yksi ensisijainen tulosmittaus, mutta joissakin on useampia kuin yksi.
Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Rekisteröinnin mittaaminen
Aikaikkuna: 1,5 kuukautta
  • Osallistuja istutetaan isokineettisen dynamometrin tuoliin, ja asento ja linjaus varmistetaan asianmukaisesti.
  • Lateralinen femoraalinen epikondyyli (polvenivelen anatominen akseli) linjataan dynamometrin varren mekaanisen akselin kanssa.
  • Dynamometrin vipuvarren kiinnitetään turvallisesti osallistujan säären yläosaan, nilkan yläpuolelle, käyttämällä pehmustettua hihnaa.
  • Osallistujalle annetaan ohje suorittaa maksimaalinen polven ojentaminen laitteen vastusta vastaan liikkuen taivutetusta ojennettuun asentoon.
  • Testi suoritetaan yksipuolisesti, arvioiden yksi jalka kerrallaan.
  • Osallistujaa rohkaistaan antamaan maksimaalinen ponnistus jokaisen toiston aikana.
  • Isokineettinen laite tallentaa keskeiset lopputulosmittaukset, mukaan lukien huippuvääntömomentti (Nm), keskimääräinen teho ja kokonaistyö jokaiselle toistolle. Näitä arvoja käytetään nelipäislihaksen voiman mittaamiseen.
1,5 kuukautta
Hamstring-lihaksen voiman mittaus
Aikaikkuna: 1,5 kuukautta
Kaikki aiemmin kuvatut nelipäisreisilihaksen arviointimenetelmät sovelletaan myös takareisilihaksen voimatestiin; kuitenkin liikelaajuus asetetaan täydestä polven ojennuksesta, ja osallistujaa ohjeistetaan aktiivisesti taivuttamaan polvea laitteen vastusta vastaan 90° kulmaan
1,5 kuukautta
Hamstringien ja nelipäisten reisilihasten H:Q-suhdeluvun laskenta
Aikaikkuna: 1,5 kuukautta
H-Q-suhde viittaa takareisilihakseten suhteelliseen voimaan verrattuna nelipäiseen reisilihakseen, mitattuna tyypillisesti isokineettisissä olosuhteissa (sama kulmanopeus).
Se lasketaan maksimaalisen konsentrisen polven koukistusvoiman jaettuna maksimaalisella konsentrisella polven ojennusvoimalla.
1,5 kuukautta

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Sponsori

Organisaatio tai henkilö, joka käynnistää tutkimuksen ja jolla on valtuudet ja määräysvalta tutkimuksessa.
Cairo University

Tutkijat

Tutkijat

Kliiniseen tutkimukseen osallistuva tutkija. Aiheeseen liittyviä termejä ovat kohteen päätutkija, työpaikan osatutkija, tutkimusjohtaja, tutkimuksen johtaja ja tutkimuksen päätutkija.
  • Päätutkija: Prof.Dr.Nasr Abdelkader, Cairo Univesity

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Opiskelun aloitus

Todellinen päivämäärä, jolloin ensimmäinen osallistuja otettiin mukaan kliiniseen tutkimukseen. "Odotettu" tutkimuksen aloituspäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen aloituspäivä.
Tiistai 2. syyskuuta 2025

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Ensisijainen valmistuminen

Päivämäärä, jolloin viimeinen kliinisen tutkimuksen osallistuja tutkittiin tai jona hän sai intervention lopullisen datan keräämiseksi ensisijaista tulosmittausta varten. Tähän päivämäärään ei vaikuta se, päättyikö kliininen tutkimus protokollan mukaisesti vai lopetettiinko se. Kliinisissä tutkimuksissa, joissa on useampi kuin yksi ensisijainen tulosmitta ja eri päättymispäivämäärät, tämä termi viittaa päivämäärään, jolloin kaikkien ensisijaisten tulosmittausten tiedonkeruu on saatu päätökseen. "Odotettu" ensisijainen valmistumispäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen ensisijainen valmistumispäivä.
Tiistai 3. maaliskuuta 2026

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Opintojen valmistuminen

Päivämäärä, jolloin viimeinen kliinisen tutkimuksen osallistuja tutkittiin tai jona hän sai interventiota/hoitoa lopullisen datan keräämiseksi ensisijaisia ​​tulosmittauksia, toissijaisia ​​tulosmittauksia ja haittatapahtumia varten (eli viimeisen osallistujan viimeinen käynti). "Odotettu" tutkimuksen päättymispäivä on päivämäärä, jonka tutkijat uskovat olevan tutkimuksen päättymispäivä.
Tiistai 3. maaliskuuta 2026

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Ensimmäinen lähetetty

Päivämäärä, jolloin tutkimuksen sponsori tai tutkija ensimmäisen kerran toimitti tutkimustietueen ClinicalTrials.gov Ensimmäisen lähetyspäivän ja tietueen saatavuuden ClinicalTrials.gov-sivustolla (ensimmäinen julkaisupäivämäärä) välillä on yleensä muutaman päivän viive.
Keskiviikko 31. joulukuuta 2025

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija lähettää ensimmäisen kerran tutkimustietueen, joka on yhdenmukainen National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvonnan (QC) tarkistuskriteereillä. Toimeksiantajan tai tutkijan on ehkä tarkistettava ja toimitettava tutkimustietue yhden tai useamman kerran, ennen kuin NLM laadunvalvontatarkastuksen kriteerit täyttyvät. Toimeksiantajan tai tutkijan vastuulla on varmistaa, että tutkimustietue on yhdenmukainen NLM laadunvalvontatarkastuskriteerien kanssa.
Lauantai 10. tammikuuta 2026

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Ensimmäinen Lähetetty

Päivämäärä, jolloin tutkimustietue oli ensimmäisen kerran saatavilla ClinicalTrials.gov -sivustolla National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvontatarkastuksen (QC) tarkastuksen jälkeen. Tutkimuksen toimeksiantajan tai tutkijan tutkimustietueen toimittamisen ja ensimmäisen julkaisupäivän välillä on tyypillisesti muutaman päivän viive.
Tiistai 20. tammikuuta 2026

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Viimeisin päivitys julkaistu

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimustietueen muutokset otettiin käyttöön osoitteessa ClinicalTrials.gov. Voi olla viive sen välillä, kun tutkimuksen sponsori tai tutkija on toimittanut muutokset ClinicalTrials.gov-sivustolle (viimeinen päivityksen lähetyspäivä) ja viimeisen päivityksen julkaisupäivämäärän välillä.
Perjantai 27. maaliskuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija on toimittanut tutkimustietueeseen muutoksia, jotka ovat yhdenmukaisia ​​National Library of Medicine (NLM) -laadunvalvonnan (QC) tarkistuskriteereillä. Toimeksiantajan tai tutkijan vastuulla on varmistaa, että tutkimustietue on yhdenmukainen NLM laadunvalvontatarkastuskriteerien kanssa.
Keskiviikko 25. maaliskuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Viimeksi vahvistettu

Viimeisin päivämäärä, jolloin tutkimuksen rahoittaja tai tutkija vahvisti kliinisen tutkimuksen tiedot ClinicalTrials.gov-sivustolla oikeiksi ja ajantasaisiksi. Jos tutkimus, jonka rekrytointitila on rekrytointi; ei vielä rekrytoi; tai aktiivinen, ei rekrytointia ole varmistettu viimeisen 2 vuoden aikana, tutkimuksen rekrytointistatus näytetään tuntemattomana.
Torstai 1. tammikuuta 2026

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

Muut tutkimustunnusnumerot

Muut tunnisteet tai tunnusnumerot kuin NCT-numero, jotka tutkimuksen sponsori, rahoittaja tai joku muu on määrittänyt kliiniselle tutkimukselle. Nämä numerot voivat sisältää yksilöllisiä tunnisteita muista tutkimusrekistereistä ja National Institutes of Health -apurahojen numeroista.
  • P.T.REC/012/006017

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Evästeasetukset

Käytämme evästeitä varmistaaksemme, että annamme sinulle parhaan kokemuksen verkkosivustollamme. Lisätietoja on tietosuoja- ja evästekäytännössämme. ...>>>Voit muuttaa asetuksiasi tai peruuttaa suostumuksesi milloin tahansa poistamalla evästeet verkkosivustoltasi tai tietokoneeltasi käytännössä kuvatulla tavalla. Hyväksy se ja valitse mieltymyksesi merkitsemällä vastaavat ruudut alla olevaan "Asetusten hallinta" -osioon. Lue huolellisesti käyttöehdot ennen kuin jatkat minkä tahansa tämän verkkosivuston osan käyttöä.
«Hallitse asetuksia