高齢者の平衡感覚を改善し、転倒の恐怖を軽減するバランス運動による教育の効果

今回の研究は実験計画でした。 合計 60 人の高齢者対象が選択基準に従って選択され、ランダムに 2 つの同じグループに割り当てられました。つまり、グループ A- (実験グループ) - バランス運動と教育プログラム、グループ B (対照グループ) - バランス運動です。研究の手順各被験者に説明し、書面による同意を得ました。

標的：

研究の目的は、高齢者の転倒の恐怖を軽減するバランス運動教育の有効性を評価することでした。

材料と方法 本研究では、バランストレーニングを伴う教育プログラムがグループA（実験グループ）に提供され、バランストレーニングのみがグループB（対照グループ）に週に1回1時間、6週間提供されました。 教育プログラムには、環境上の危険、適切な栄養の重要性、歩行時の杖の使用、滑りやすい路面の回避など、転倒の危険因子に関する教育が含まれていました。 バランストレーニングは、スタンスアクティビティとバランス運動プログラムで構成されます。 この介入の結果尺度は、活動固有のバランス信頼スケールとベルグバランススケールでした。