呼吸訓練と癒着性関節包炎

癒着性関節包炎の初期段階の痛みは、睡眠障害などの多くの症状を引き起こします。 痛みに対する応用として、呼吸訓練も行われ始めました。 腹式呼吸は、リラックス反応を明らかにする最も簡単な方法と考えられています。 ゆっくりとした呼吸は、体内の副交感神経活動を高め、交感神経活動を低下させます。 これは本当の治癒の最初の基本的なステップです。 呼吸訓練による炎症誘発性マーカーの減少は、呼吸訓練が炎症に効果があることを示唆しています。

勉強会についてホットパックを 15 分間適用し、TENS を 15 分間適用し、超音波を 5 分間適用しました。 その後、理学療法士により関節可動域を広げるための肩甲骨モビライゼーションと他動ストレッチ運動を3セット（屈曲、外転、内旋、外旋）10セットで実施しました。 その後、腹部呼吸運動訓練を週3回×30セット行い、患者は8週間治療を受けた。

対照群の場合;ホットパックを 15 分間適用し、TENS を 15 分間適用し、超音波を 5 分間適用しました。 その後、肩甲骨の可動域と他動的ストレッチ運動を 3 セット (屈曲、外転、内外旋) で 10 セット、理学療法士によって 8 週間適用され、関節の可動域が広がりました。