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법 집행에서 스트레스 관련 건강 결과에 대한 마음 챙김 훈련의 영향

2020년 1월 16일 업데이트: University of Wisconsin, Madison

마음 챙김 기반 탄력성 훈련이 법 집행관의 스트레스 관련 생물학적, 행동적, 건강 관련 결과에 미치는 영향

데인 카운티 법 집행 기관의 120명의 경찰관 샘플에서 조사관은 경찰관을 위한 8주간의 마음 챙김 기반 훈련 프로그램인 Madison Mindfulness-Based Resilience Training(mMBRT)의 무작위 통제 시험을 수행하고 있으며 다음의 영향을 조사하고 있습니다. 스트레스에 대한 주관적 반응, 스트레스 관련 심리적 및 신체적 건강 결과, 인지된 스트레스의 생물학적 및 행동적 상관 관계에 대한 이 훈련. 마음 챙김 기반 개입의 이점이 다양한 인구에서 문서화되었지만, 이것은 법 집행 인력에 대한 가장 크고 가장 포괄적인 연구가 될 것입니다. 자가 보고 측정 외에도 이 연구는 증상 감소와 관련된 변화 메커니즘에 대해 말할 수 있는 실험실과 현장 모두에서 일련의 객관적인 생물학적 및 행동 결과를 평가합니다.

연구 개요

상태

완전한

개입 / 치료

상세 설명

Dane 카운티 법 집행 기관에서 120명의 경찰관을 모집하여 Madison Mindfulness-Based Resilience Training(mMBRT)이라는 8주간의 그룹 기반 마음챙김 기반 교육 프로그램에 참여하게 됩니다. 경찰관은 기본 평가 직후 mMBRT를 받는 활성 그룹과 개입 후 평가 및 후속 평가 후 mMBRT를 받는 대기자 통제 그룹으로 무작위 배정됩니다. mMBRT는 MBRT와 유사하고 MBRT에서 영감을 얻었으며, 이 두 프로그램은 모두 많은 의료 환경에서 일반적으로 사용되는 마음챙김 프로그램인 마음챙김 기반 스트레스 감소(MBSR)를 기반으로 하는 법 집행 관련 개입입니다. mMBRT는 구조적으로 MBSR과 유사하며, 안내된 명상 실습, 부드러운 움직임 및 그룹 기반 토론을 포함하는 2시간 수업이 주 8회 있습니다(이 수업 중 하나는 과정이 끝날 무렵 약 4시간이며 많은 실습을 통합합니다. 교육 프로그램 전체에서 다루는 교육). 참가자에게는 다양한 명상 및 요가 연습에 대한 안내 지침을 제공하는 주간 숙제 및 오디오 녹음이 제공됩니다.

3개의 별도 시점에서 담당관은 다음 절차를 포함하는 실험실 평가에 참여합니다.

  • 전산화 된 행동 작업 관리
  • 외상 이력 및 직업적 스트레스 요인, 인지된 스트레스, 수면, 신체 및 정신 건강을 평가하는 자가 보고 설문지 작성
  • 손가락 찌르기 및/또는 정맥 천자를 통한 소량의 혈액 채취(말초 염증 마커를 평가하기 위해)
  • 두피에서 소량의 모발 채취(모발 코르티솔 농도 평가)
  • 체질량 지수 평가 및 활동 추적기 데이터와 함께 사용하기 위한 신장 및 체중 측정

이러한 실험실 평가와 함께 데이터는 다음 절차를 포함하여 약 1주 동안(정기적으로 예정된 작업 주와 일치) 현장의 담당자로부터 수집됩니다.

  • 담당관은 활동 모니터(예: Fitbit)를 착용하여 연구 전반에 걸쳐 수면의 질과 안정시 심박수를 객관적으로 모니터링할 수 있습니다.
  • 담당관은 타액 코르티솔 평가를 위해 3일 동안 하루에 4번 타액 샘플을 수집합니다.
  • 경찰관은 일일 근무 시간 일지, 근무 중 발생하는 사건 유형, 이러한 사건과 관련하여 인지된 스트레스, 자가 보고한 기분 및 영향 평가를 완료합니다.

이러한 현장 데이터는 출동 기록과 관련되어 대응한 사고 유형, 이러한 사고의 시간 및 위치에 대한 객관적인 정보를 제공합니다.

실험실 및 현장 평가는 기준선(무작위 배정 전)에서 수집됩니다. 활성 mmMBRT 그룹이 개입을 완료한 후; 그리고 후속 방문(개입 종료 후 약 4개월 후)에서 대기자 명단 그룹에 개입이 제공됩니다.

연구 유형

중재적

등록 (실제)

115

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

    • Wisconsin
      • Madison, Wisconsin, 미국, 53703
        • Center for Healthy Minds, University of Wisconsin-Madison

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

18년 이상 (성인, 고령자)

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

연구 대상 성별

모두

설명

포함 기준:

  • 만 18세 이상
  • 정보에 입각한 동의를 제공할 수 있음
  • 유창한 영어
  • 현재 Dane County Sheriff's Office, Madison 경찰서 또는 University of Wisconsin-Madison 경찰서에서 근무하는 선서 법 집행관으로 고용되어 있습니다.

제외 기준:

  • 명상 수련에 대한 광범위한 사전 경험, 또는 Mindfulness-Based Stress Reduction, Mindfulness-Based Resilience Training 또는 실질적으로 유사한 명상 훈련 프로그램의 이전 수료
  • 8주간의 교육 프로그램에 정기적으로 참여하지 못하는 근무 일정
  • 감독 역할을 수행하는 지휘 직원

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 방지
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 없음(오픈 라벨)

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: mmMBRT
MMBRT 그룹의 개인은 8개의 주간 2시간 수업에서 약 15명의 그룹에서 8주간의 마음챙김 기반 개입을 받게 됩니다(이 수업 중 하나는 과정이 끝날 무렵 약 4시간이며 많은 교육 프로그램 전체에서 다루는 실습 및 가르침).
MMBRT(Madison Mindfulness-Based Resilience Training)는 경찰관을 위해 특별히 개발된 8주간의 마음챙김 기반 개입으로, 태평양(OR) 대학(Christopher, Goerling et al., 2016). mMBRT에는 안내 명상 연습, 부드러운 움직임, 그룹 기반 토론이 포함된 8개의 주간 2시간 수업이 포함됩니다(7번째 수업은 더 긴 4시간 수업입니다). 총 수업 시간은 8주 동안 약 18시간이며 참가자는 개입 기간 동안 주 6일, 하루 최대 30분 동안 가정 실습에 참여해야 합니다.
다른 이름들:
  • MBRT
  • 매디슨 마음챙김 기반 탄력성 훈련
간섭 없음: 대기자 명단 제어 그룹
대기자 통제 그룹의 개인은 활성 치료 그룹의 개인과 동일한 평가를 완료하지만 시험이 끝날 때까지 개입이 제공되지 않습니다. 이때 통제 그룹 참가자에게 개입이 제공됩니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
직무스트레스 인지도 변화
기간: 기준선, 개입 후(3개월)
기준선에서 3개월까지 경찰 스트레스 설문지(McCreary & Thompson, 2004)에서 인식된 운영 및 조직 스트레스 요인의 통합 점수 변화. 이 2가지 척도는 각각 1~7점의 20개 항목으로 구성되어 있으며 점수가 높을수록 스트레스가 더 큰 것을 나타냅니다(1=스트레스가 전혀 없음, 7=스트레스가 많이 있음). 조직 및 운영 스트레스 척도를 합산하여 40-280 범위의 단일 값을 생성합니다.
기준선, 개입 후(3개월)
일중 코르티솔 기울기의 변화
기간: 기준선, 개입 후(3개월)
3일마다 수집된 타액 샘플을 사용하여 잠에서 깬 후 45분 동안의 최고 코티솔 반응과 취침 직전 코티솔 수치 사이의 변화로 정의되는 주간 코티솔 기울기를 계산하는 데 사용되며, 개입 대 개입 후(3개월) 대기자 명단 그룹 대 기준선.
기준선, 개입 후(3개월)

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
코르티솔 각성 반응의 변화
기간: 기준선, 개입 후(3개월)
코르티솔 각성 반응(CAR)은 각 3일 동안 각성 후 0분, 30분 및 45분에 수집된 타액 샘플을 사용하여 측정되며, 개입 후(3개월) 대 대기자 그룹에서 CAR이 증가한 것으로 가정합니다. 기준선.
기준선, 개입 후(3개월)
말초 염증 마커의 변화
기간: 기준선, 개입 후(3개월)
HsCRP와 전 염증성 사이토카인(IL-6, IL-8, IL-10, TNF-알파)의 4-플렉스 복합물은 개입 후(3개월) 대 대기자 그룹에서 개입 대 대기자 그룹에서 더 낮은 것으로 가정됩니다. 기준선.
기준선, 개입 후(3개월)
과각성 증상의 변화
기간: 기준선, 개입 후(3개월), 후속 조치(6개월)
개입 후(3개월) 대 기준선에서 DSM-5에 대한 PTSD 체크리스트의 과각성 증상의 변화
기준선, 개입 후(3개월), 후속 조치(6개월)
주관적인 수면의 질 변화
기간: 기준선, 개입 후(3개월)
Pittsburgh Sleep Quality Index(Buysse et al., 1988)의 전체 점수는 개입 후(3개월) 대 기준선에서 비교됩니다.
기준선, 개입 후(3개월)
인지된 스트레스의 변화
기간: 기준선, 개입 후(3개월)
기준선에서 3개월까지 Perceived Stress Scale(10개 항목 버전, Cohen et al., 1988)의 총 점수 변화.
기준선, 개입 후(3개월)

기타 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
모발 코르티솔 농도의 변화
기간: 기준선, 후속 조치(6개월)
모발 코르티솔 농도는 기준선 대비 6개월에서 약 3개월의 모발 성장에 해당하는 참가자의 두피에서 수집한 3cm 모발 샘플에서 평가됩니다.
기준선, 후속 조치(6개월)
편안한 수면 시간(분)의 변화
기간: 기준선 및 개입 후(3개월)에 5-7일의 수면을 모니터링합니다.
개입 후(3개월) 대 기준선에서 Fitbit Charge 2 활동 트래커를 사용하여 현장에서 측정한 수면 1주일 동안 행동적으로 평가된 편안한 수면 시간(분)의 변화.
기준선 및 개입 후(3개월)에 5-7일의 수면을 모니터링합니다.
행동 패턴 분리 능력의 변화
기간: 기준선, 개입 후(3개월)
Mnemonic Similarity Task(Stark et al., 2015)의 미끼 식별 지수(LDI) 점수 변화는 기준선과 개입 후(3개월) 사이에 평가됩니다. LDI 점수의 이론적 범위는 -1에서 +1까지이며, 여기서 +1점은 이전에 본 항목과 새로운 항목을 완벽하게 구별할 수 있는 능력을 나타내고 0은 이전에 본 항목과 새로운 항목을 구별할 가능성이 있음을 나타냅니다. 부정적인 점수는 이론적으로 가능하지만 이전에 "오래된" 항목에 비해 새로운 항목을 "오래된" 항목으로 더 많이 표시하기 때문에 드뭅니다.'
기준선, 개입 후(3개월)
기분과 불안 증상의 변화
기간: 기준선, 개입 후(3개월)
개입 후(3개월) 대 기준선에서 환자 보고 결과 측정 정보 시스템(PROMIS-43)의 43개 항목 버전에서 우울증 및 불안 하위 척도 점수의 변화. 6개의 우울증과 6개의 불안 항목이 있으며, 각 항목은 1("전혀")에서 5("항상")의 척도로 점수가 매겨지며, 각 하위 척도에 대해 6-30의 범위를 산출하며 점수가 높을수록 손상이 심한 것을 나타냅니다.
기준선, 개입 후(3개월)
총 PTSD 증상의 변화
기간: 기준선, 개입 후(3개월)
개입 후(3개월) 대 기준선에서 DSM-5에 대한 PTSD 체크리스트의 총 PTSD 증상의 변화
기준선, 개입 후(3개월)
안정시 심박수의 변화
기간: 기준선, 개입 후(3개월)
개입 후(3개월) 대 기준선에서 Fitbit Charge 2 활동 추적기를 사용하여 현장 데이터 수집 3~7일 동안 계산한 평균 안정시 심박수의 변화.
기준선, 개입 후(3개월)
통증 간섭의 변화
기간: 기준선, 개입 후(3개월)
개입 후(3개월) 대 기준선에서 환자 보고 결과 측정 정보 시스템(PROMIS-43)의 43개 항목 버전에서 통증 간섭 하위 척도 점수의 변화.
기준선, 개입 후(3개월)
소진의 변화
기간: 기준선, 개입 후(3개월)
Oldenburg Burnout Inventory(Halbesleben & Demerouti, 2005)에서 중재 후(3개월) 대 기준선에서 번아웃, 소진 및 이탈이라는 두 가지 핵심 차원의 변화.
기준선, 개입 후(3개월)
업무 생산성의 변화
기간: 기준선, 개입 후(3개월)
개입 후(3개월) 대 기준선에서 작업 제한 설문지(약식; Lerner et al., 2001)에서 만성 정신 및 신체 건강 문제의 영향을 받는 작업 시간의 추정 백분율로 측정된 작업 생산성의 변화.
기준선, 개입 후(3개월)
좋은 건강 관행의 변화
기간: 기준선, 개입 후(3개월)
개입 후(3개월) 대 기준선에서 Good Health Practices Scale(Hampson et al., 2017)로 측정한 신체 건강 및 웰빙 행동의 변화.
기준선, 개입 후(3개월)
자기 보고 마음챙김의 변화
기간: 기준선, 개입 후(3개월)
개입 후(3개월) 대 기준선에서 5면 마음챙김 척도(약식; Bohlmeijer et al., 2011)의 총 점수 및 개별 차원의 변화.
기준선, 개입 후(3개월)
일-가정 전이의 변화
기간: 기준선, 개입 후(3개월)
개입 후(3개월) 대 기준선에서 일-가족 전이 척도(Grzywacz & Marks, 2000)에서 일-가정 및 가족-직장 전이의 변화.
기준선, 개입 후(3개월)

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

수사관

  • 수석 연구원: Daniel W Grupe, PhD, University of Wisconsin, Madison

간행물 및 유용한 링크

연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2018년 3월 6일

기본 완료 (실제)

2019년 10월 1일

연구 완료 (실제)

2019년 12월 10일

연구 등록 날짜

최초 제출

2018년 3월 22일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2018년 3월 28일

처음 게시됨 (실제)

2018년 4월 5일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2020년 1월 18일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2020년 1월 16일

마지막으로 확인됨

2020년 1월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

기타 연구 ID 번호

  • 2017-1529
  • A483000 (기타 식별자: UW Madison)
  • 2017-R2-CX-0033 (기타 보조금/기금 번호: National Institute of Justice)
  • L&S (기타 식별자: UW, Madison)

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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염증에 대한 임상 시험

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