감정 인식 및 정신 건강 구축(BEAM): 유아의 어머니

출산 후 처음 몇 년 동안의 산모 정신 건강 증상은 흔하며 산모와 아기 모두에게 불리한 결과를 초래할 수 있습니다. 가장 흔한 주산기 정신 건강 문제 중 두 가지는 우울증과 불안입니다. COVID-19 팬데믹은 지원 및 소셜 네트워크로부터의 물리적 고립, 추가적인 보육 책임, 경제적 불확실성을 포함하여 가족에게 가중된 스트레스 요인을 도입했습니다. 당연히 전염병은 캐나다와 전 세계에서 산모의 우울증과 불안의 유병률을 증가시켰습니다. 이러한 정신 건강 문제는 어머니의 건강 문제 증가 및 낮은 삶의 질과 관련이 있습니다. COVID-19 팬데믹은 또한 가족들에게 추가적인 어려움을 안겨주었고 어린 자녀를 둔 어머니들은 양육 스트레스가 높아져 지원 요구가 증가하고 있습니다. 우울증이 있는 어머니의 경우 이러한 추가 양육 스트레스 요인이 우울증의 증상과 중증도를 악화시킬 수 있습니다. 또한, 새로운 연구에 따르면 COVID-19 팬데믹은 초기 아동의 인지 발달에 해로운 영향을 미쳤습니다.

건강과 질병의 발달적 기원에 따르면, 생후 첫 5년 동안 산모의 우울증에 노출되면 어린이의 정신 질환, 인지 장애 및 발달 지연과 관련이 있습니다. 어머니와 자녀에게 장기적으로 부정적인 결과를 초래하지 않도록 조기에 개입하는 것이 중요합니다. 치료하지 않으면 산모의 우울 증상은 취학 전 기간 동안 일관되게 유지되는 경향이 있으며 산모의 정신 건강 문제로 인한 부정적인 결과는 우울증이 지속될 때 가장 두드러집니다. 산모의 정신 질환을 해결하기 위한 증거 기반 치료가 있지만 COVID-19로 인해 보육 및 시간 부족과 같이 서비스에 대한 장벽이 매우 높기 때문에 치료에 접근하는 것이 어려울 수 있습니다.

웹 기반 리소스는 주산기 동안 정신 건강 문제가 있는 어머니가 정신 건강 지원을 선호하는 것으로 확인되었습니다. 또한, 산후 기간에 유아와 자신을 돌보기 위해 사회적 지원이 종종 크게 의존하기 때문에 어머니는 주산기 동안 동료 지원에 감사를 표했습니다. 특히 다른 산모의 지원은 산후 우울증 회복에 도움이 되는 것으로 밝혀졌으며 동료 지원 요소를 포함하는 산후 우울증 치료에 대한 만족도가 더 높다고 보고되었습니다.

산모의 정신 질환과 양육 능력을 모두 목표로 하고 사회적 지원을 우선시하는 전자 건강 개입은 주산기 정신 건강 문제의 세대 간 영향을 해결하는 유망한 방법일 수 있습니다. BEAM(Building Emotion Awareness and Mental Health) 프로그램은 우울, 불안, 육아 스트레스를 관리하는 엄마들의 높은 요구에 부응하기 위해 개발된 앱 기반의 온라인 집단 치료 프로그램입니다.

이 연구에는 3가지 목표가 있습니다.

BEAM 앱 기반 프로그램의 우울증 개선 효과를 TAU(평소 치료) 대조군과 비교하여 평가합니다.

가족 관계, 불안, 육아 스트레스 및 행동, 아동 기능에 대한 BEAM의 이점을 조사하십시오.

부모-자녀 관계의 질, 모성 감수성 및 아동의 정서적 반응성에 대한 탐색적 결과를 조사합니다.