급성 혈류 제한 저항 운동으로 근육 활성화
2023년 9월 10일 업데이트: Brian Irving, Louisiana State University and A&M College
훈련을 받은 성인과 훈련을 받지 않은 성인의 고부하 저항 운동과 비교한 혈류의 급성 발작에 따른 근육 활성화 제한 저항 운동
혈류 제한(BFR) 저항 운동은 저부하 저항 운동에 대한 골격근 적응을 향상시키는 것으로 나타났습니다.
저항 훈련의 많은 적응 중 하나는 저항 훈련의 처음 몇 주 내에 발생하는 신경 적응입니다.
이러한 신경 적응은 혈류 제한 운동을 사용할 때 둔화된다는 가설이 있습니다.
따라서 연구자들은 저항 훈련을 받은 개인과 비교하여 좌식에서 혈류 제한이 있는 경우와 혈류 제한이 없는 경우 강도를 달리한 저항 운동에 의해 생성되는 근육 활성화를 조사할 것을 제안합니다.
조사관은 이전에 훈련을 받지 않았거나 저항 훈련을 받은 건강한 대학생 연령(18-40세) 남성 최대 30명을 모집하고 완전히 연구할 것입니다.
참가자는 총 5번의 방문을 위해 실험실에 올 것입니다.
이러한 방문은 스크리닝/숙련 방문, 강도 테스트 방문 및 3회의 급성 운동 방문으로 구성됩니다.
급성 운동 방문은 강도가 다른 2개의 혈류 제한 저항 세션과 전통적인 고부하 저항 운동 세션으로 구성됩니다.
3회의 급성 운동 방문은 무작위로 이루어집니다.
조사관은 Dual Energy X-Ray Absorptiometry를 사용하여 근육량(Appendicular Lean Mass), 등장성 및 등속성 테스트를 사용하여 근력 및 지구력, 표면 근전도를 사용하여 근육 활성화를 측정합니다.
연구자들은 근적외선 분광법(NIRS)을 사용하여 운동 중 외측광근의 근육 조직(산소) 포화 지수(TSI)를 측정할 것입니다.
마지막으로 조사관은 각 운동 세션 전후에 혈액을 채취하여 상업적으로 이용 가능한 분석법(예: ELISA)을 사용하여 호르몬, 대사 물질 및 염증 마커를 측정합니다.
연구 개요
상태
완전한
연구 유형
중재적
등록 (실제)
30
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
-
-
Louisiana
-
Baton Rouge, Louisiana, 미국, 70803
- Lousiana State University
-
-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 서면 동의서를 제공할 능력과 의지가 있는 자
- 포함 및 제외 기준을 이해할 수 있음
- 18-40세
- 허리 둘레 < 40인치.
- 모든 사람을 위한 신체 활동 준비 설문지(PARQ+)에 기반한 감독 운동 세션 참여를 제한하는 의학적 상태 없음
- 현재 처방약 없음
- 연구자가 연구 참여가 완료된 후 연구 목적으로 데이터 및 이미지(예: Dual Energy X-Ray Absorptiometry)를 사용하도록 허용할 의향이 있습니다.
- 다음 정의에 따라 훈련을 받지 않았거나 저항 훈련을 받은 사람: 훈련을 받지 않은 개인은 구조화된(> 30분) 중등도에서 격렬한 강도의 유산소 운동을 주당 2일 미만으로 보고하고 구조화된 저항 훈련을 주당 2일 미만으로 보고한 자로 간주됩니다. 공부 시작 3개월 전. 저항 훈련을 받은 개인은 연구 시작 전 최소 2년 동안 주당 최소 3일 동안 구조화된 중등도 내지 고강도 저항 운동을 수행했다고 보고한 자로 간주됩니다.
제외 기준:
- 당뇨병의 자가 보고 병력
- 심혈관, 말초혈관, 뇌혈관, 폐 또는 신장 질환의 자가 보고 병력
- 조절되지 않는 고혈압의 자가 보고 또는 증거 > 150/85(또는 측정됨)
- 혈액 응고 장애의 자가 보고 이력
- 심부 정맥 혈전증 또는 폐색전증의 자가 보고 병력
- 겸상적혈구 형질의 자가 보고 이력
- 하지정맥류의 자가 보고력
- 근육 손실, 쇠약, 심한 경련 또는 근육통으로 이어지는 근병증의 자가 보고 이력
- 동적 운동 프로그램에 참여하지 못하게 하는 정형외과적 제한의 자가 보고 이력
- 근골격계 장애(예: 중증 골관절염, 류마티스 관절염, 무혈성 괴사 또는 골괴사)의 자가 보고 병력
- 신경 장애(예: 말초 신경병증, 근위축성 측삭 경화증, 다발성 경화증, 섬유근육통, 파킨슨병)의 자가 보고 병력
- 스크리닝 전 마지막 3개월 동안 > 10%의 체중 감소
- 흡연, 베이핑 또는 무연 담배 사용을 포함한 능동적 담배 사용
- 자가 보고 기준으로 현재 주당 14잔 이상의 알코올 음료 소비
- 연구 참여 및 프로토콜 준수를 방해할 수 있는 이 프로토콜의 수석 연구원 및/또는 의료 책임자의 판단에 따라 기타 모든 조건
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 기초 과학
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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다른: 저항 훈련됨
저항 훈련을 받은 개인은 연구 시작 전 최소 2년 동안 매주 최소 3일 동안 구조화된 중등도 내지 고강도 저항 운동을 수행했다고 보고한 사람으로 간주됩니다.
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그런 다음 참가자는 세트 사이에 1분 휴식을 취하고 지배적인 다리에서 2초마다 1회 반복 속도로 12회 반복 3세트 동안 테스트된 1RM의 75%를 수행합니다.
HLRE 프로토콜을 완료한 후 참가자는 운동 후 최대 자발적 수축을 2회 수행합니다.
그런 다음 참가자는 세트 사이에 1분 휴식과 함께 2초마다 1회 반복 속도로 주로 사용하는 다리에서 30, 15, 15 및 15회 반복 세트에 대해 테스트된 1RM의 25%를 수행합니다.
참가자는 허벅지 근위부에 폐색 커프를 장착합니다.
사지 폐색 압력은 60% 혈류 폐색으로 설정되고 운동 내내 폐색 상태를 유지합니다(Delfi Medical Innovations Personal Tourniquet System).
그런 다음 참가자는 세트 사이에 1분 휴식과 함께 2초마다 1회 반복 속도로 주로 사용하는 다리에서 15, 8, 7 및 7회 반복 세트에 대해 테스트된 1RM의 50%를 수행합니다.
참가자는 허벅지 근위부에 폐색 커프를 장착합니다.
사지 폐색 압력은 60% 혈류 폐색으로 설정되고 운동 내내 폐색 상태를 유지합니다(Delfi Medical Innovations Personal Tourniquet System).
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다른: 훈련받지 않은
훈련받지 않은 개인은 연구 시작 전 3개월 동안 중등도에서 격렬한 강도의 유산소 운동을 주당 2일 미만(> 30분)하고 구조화된 저항 훈련을 주당 2일 미만으로 보고한 개인으로 간주됩니다.
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그런 다음 참가자는 세트 사이에 1분 휴식을 취하고 지배적인 다리에서 2초마다 1회 반복 속도로 12회 반복 3세트 동안 테스트된 1RM의 75%를 수행합니다.
HLRE 프로토콜을 완료한 후 참가자는 운동 후 최대 자발적 수축을 2회 수행합니다.
그런 다음 참가자는 세트 사이에 1분 휴식과 함께 2초마다 1회 반복 속도로 주로 사용하는 다리에서 30, 15, 15 및 15회 반복 세트에 대해 테스트된 1RM의 25%를 수행합니다.
참가자는 허벅지 근위부에 폐색 커프를 장착합니다.
사지 폐색 압력은 60% 혈류 폐색으로 설정되고 운동 내내 폐색 상태를 유지합니다(Delfi Medical Innovations Personal Tourniquet System).
그런 다음 참가자는 세트 사이에 1분 휴식과 함께 2초마다 1회 반복 속도로 주로 사용하는 다리에서 15, 8, 7 및 7회 반복 세트에 대해 테스트된 1RM의 50%를 수행합니다.
참가자는 허벅지 근위부에 폐색 커프를 장착합니다.
사지 폐색 압력은 60% 혈류 폐색으로 설정되고 운동 내내 폐색 상태를 유지합니다(Delfi Medical Innovations Personal Tourniquet System).
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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전통적인 고부하 저항 운동(HLRE) 동안 측정된 근육 활성화
기간: 측정은 HLRE 연구 방문 중에 발생하는 급성 HLRE 시합 중에 발생합니다.
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근육(외측광근) 활성화는 급성 HLRE 시합 동안 수행되는 무릎 확장 운동 중에 표면 EMG를 사용하여 측정됩니다.
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측정은 HLRE 연구 방문 중에 발생하는 급성 HLRE 시합 중에 발생합니다.
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혈류 제한이 있는 저부하 저항 운동(LLBFR)
기간: 측정은 LLBFR 연구 방문 중에 발생할 급성 시합 LLBFR 동안 발생할 것입니다.
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근육(외측광근) 활성화는 급성 LLBFR 시합 동안 수행되는 무릎 확장 운동 중에 표면 EMG를 사용하여 측정됩니다.
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측정은 LLBFR 연구 방문 중에 발생할 급성 시합 LLBFR 동안 발생할 것입니다.
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혈류 제한이 있는 중등도 부하 저항 운동(MLBFR)
기간: 측정은 MLBFR 연구 방문 중에 발생하는 급성 MLBFR 동안 발생할 것입니다.
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Acute MLBFR 시합 동안 수행되는 무릎 신전 운동 동안 표면 근전도를 사용하여 근육 활성화(광근 외측광근)를 측정합니다.
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측정은 MLBFR 연구 방문 중에 발생하는 급성 MLBFR 동안 발생할 것입니다.
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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HLRE 후 최대 자발적 수축의 변화
기간: 측정은 HLRE 시합이 완료되기 전과 완료 직후에 수행됩니다.
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최대 수의적(등축) 수축은 급성 HLRE 세션 전후에 등속성 동력계를 사용하여 측정됩니다.
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측정은 HLRE 시합이 완료되기 전과 완료 직후에 수행됩니다.
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LLBFR에 따른 최대 자발적 수축의 변화
기간: 측정은 LLBFR 시합이 완료되기 전과 완료 직후에 수행됩니다.
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최대 수의(등축) 수축은 급성 LLBFR 세션 전후에 등속 동력계를 사용하여 측정됩니다.
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측정은 LLBFR 시합이 완료되기 전과 완료 직후에 수행됩니다.
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MLBFR에 따른 최대 자발적 수축의 변화
기간: 측정은 MLBFR 경기가 끝나기 전과 직후에 실시됩니다.
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급성 MLBFR 세션 전후에 등속성 동력계를 사용하여 최대 자발적(등축) 수축을 측정합니다.
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측정은 MLBFR 경기가 끝나기 전과 직후에 실시됩니다.
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Brian A Irving, School of Kinesiology
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2022년 7월 5일
기본 완료 (실제)
2023년 8월 1일
연구 완료 (실제)
2023년 8월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2022년 8월 1일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2022년 10월 17일
처음 게시됨 (실제)
2022년 10월 19일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2023년 9월 13일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2023년 9월 10일
마지막으로 확인됨
2023년 9월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- IRBAM-22-0600
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
미정
IPD 계획 설명
요청 시 제공됩니다.
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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