De rol van neuromusculaire training bij het verminderen van sportblessures en het verbeteren van de conditie van openbare basis- en middelbare scholieren in Chicago (KIPP)

DOEL VAN HET ONDERZOEK

Ons langetermijndoel is om sportgerelateerde blessures te verminderen en de fysieke fitheid van kinderen en adolescenten te verbeteren door ons neuromusculaire trainingsprogramma, het Knee Injury Prevention Program (KIPP) genaamd, op te nemen in hun lessen lichamelijke opvoeding of sportbeoefening. Dit project heeft tot doel de effectiviteit van KIPP te meten bij het verminderen van blessures en het verbeteren van de fysieke fitheid van jongens en meisjes van groep 5 tot en met 8 op openbare scholen in Chicago. Concreet streven we naar:

• Train gymleraren en sportcoaches voor leerlingen van groep 5 tot en met 8 hoe ze de 10 minuten durende KIPP-opwarming kunnen integreren in hun reguliere teamtrainingen en gymlessen.
• Meet het effect van KIPP op het aantal sportblessures.
• Meet het effect van KIPP op de fysieke fitheid van gymleerlingen.

LITERATUUROVERZICHT / RECHTVAARDIGING VAN ONDERZOEK Sportgerelateerde blessures zijn een ernstig probleem voor fysiek actieve kinderen en adolescenten. De behandelingskosten kunnen aanzienlijk zijn en de tijd die verloren gaat door school en sport kan een aanzienlijke impact hebben op de geestelijke gezondheid en academische prestaties. Een handvol onderzoeken, waaronder ons eerdere onderzoek op CPS-middelbare scholen, hebben aangetoond dat door een coach geleide neuromusculaire trainingsprogramma's (NMT) het risico op sportgerelateerde blessures bij vrouwelijke middelbare schoolatleten met wel 88% kunnen verminderen. Er zijn echter maar weinig onderzoeken naar NMT met atleten onder de 14 jaar, en geen enkele heeft het beschermende effect van NMT in andere sporten dan voetbal, basketbal, volleybal en teamhandbal onderzocht. NMT omvat oefeningen om de kern en de spieren van de onderste ledematen te versterken, de balans en behendigheid te verbeteren en veilige technieken te bevorderen met landen en draaien, de meest voorkomende sportmanoeuvres die tot blessures leiden.

In 2006 hebben we onderzoek gedaan naar een door een coach geleid neuromusculair trainingsprogramma, het Knee Injury Prevention Program (KIPP) genaamd, voor vrouwelijke voetbal- en basketbalatleten op CPS-middelbare scholen. . KIPP zou ook gunstige effecten moeten hebben op de fysieke fitheid; dit is echter nog niet direct bestudeerd.

HYPOTHESEN

• Coaches en PE-leraren zullen naleving en competentie tonen door KIPP-oefeningen te implementeren in respectievelijk hun reguliere oefeningen/games en PE-lessen.
• KIPP-training zal blessures in door scholen gesponsorde sporten verminderen.
• KIPP-training zal de fysieke fitheid van gymstudenten verbeteren.

VOORLOPIGE STUDIES Van 2006 tot 2007 hebben we onderzoek gedaan naar door een coach geleide KIPP onder vrouwelijke voetbal- en basketbalatleten in Chicago Public High Schools en vonden een significante vermindering van verwondingen aan de onderste ledematen. In 2005 voerden we een proef uit met KIPP voor het seizoen voor vrouwelijke adolescente atleten en vonden een vermindering van de sportgerelateerde kniepijn van proefpersonen vóór versus na de training.

BESCHRIJVING VAN DE ONDERZOEKSAANPAK Dit zal een cluster-gerandomiseerde, gecontroleerde studie zijn. De waarnemend functionaris van het Office of Student Support and Engagement, de Director of Athletics for Chicago Public Schools (CPS) en het CPS Office of Student Health and Wellness begrijpen en ondersteunen de doelstellingen en onderzoeksmethoden van het project. Ze zijn overeengekomen om PE-leraren en -coaches ontwikkelingskredieten voor het personeel te geven als een stimulans voor hen om de studie af te ronden. De studie zal worden uitgevoerd door "onderzoekspersoneel" dat allemaal aan Lurie Children's gelieerde gezondheidswerkers of werknemers zijn.