Tai Chi-oefeningen op fysieke activiteit en longfunctie in CABG

Coronaire bloedvatziekte is een ziekte van bloedvaten die de spieren van het hart voeden. Een hartaanval is over het algemeen een acute aandoening en wordt voornamelijk veroorzaakt door een obstructie die de bloedtoevoer naar het hart stopt. Coronaire hartziekten kunnen progressief of niet-progressief zijn. Lichamelijke activiteit of lichaamsbeweging is noodzakelijk voor alle gezonde individuen om het risico op ziekten te voorkomen en de gezondheidstoestand te behouden. Lichamelijke oefening varieert vaak van fysieke activiteit tot animatie, meer gemeten in relaties van intensiteit en periode, terwijl studies naar fysieke activiteit de neiging hebben om een ​​enorme diversiteit aan niet-gespecificeerde activiteiten te integreren. Lichamelijke activiteit of lichaamsbeweging wordt gebruikt als conservatieve behandeling van coronaire hartziekten als hartrevalidatie. Hartrevalidatie geeft een positief effect op de conditie van de patiënt door het oefenprogramma. Lichaamsbeweging kan het maximale zuurstofverbruik (VO2 max) en het repetitieve vermogen of het vermogen om lichamelijke activiteit gedurende lange tijd vol te houden, verbeteren. Oefening heeft meerdere voordelen voor het verbeteren van de endotheliale functie, myocardiale stroomvervanging, verminderen van roken, lichaamsmassa, plasmavetten en bloeddruk. Begeleide training of lichaamsbeweging kan de ontwikkeling van coronaire atherosclerose verminderen. Verschillende soorten aërobe oefeningen maken deel uit van hartrevalidatie en beginnen al heel vroeg bij patiënten met een coronaire bypassoperatie. Aërobe oefeningen kunnen het behoud van de functionele capaciteit en spierkracht verbeteren, maar hebben geen invloed op de longfunctie en de ademhalingsspierkracht. Aërobe oefeningen worden op verschillende manieren uitgevoerd, sommige zijn in de vorm van intervallen en sommige zijn continu. Studies tonen aan dat vier weken intensieve training de VO2-piek aanzienlijk verhoogde na zowel aerobe intervaltraining als matige continue training, maar na 6 maanden geeft alleen aerobe intervaltraining een hoge piekzuurstofopname (VO2-piek). Het laat zien dat beide trainingen vergelijkbare effecten hebben in de kleine periode en in de extensieve periode alleen effect hebben op aerobe intervaltraining.

De meest voorkomende aërobe oefeningen worden uitgevoerd op een loopband en op de fiets in het hartrevalidatieprogramma. Studies tonen aan dat aërobe training op de loopband zowel de functionele mobiliteit als de geschiktheid van de bloedsomloop bevordert bij patiënten met chronische (CABG) en meer operationeel is dan referentierevalidatie die wordt beantwoord met conventionele zorg. Tegenwoordig wordt Tai Chi over de hele wereld gebruikt voor gezondheid en verdediging of bescherming. Tai chi is een vechtkunst, het wordt gebruikt bij defensie en gezondheidsgerelateerde fitness, het is een geschikte conditioneringsoefening voor oudere mensen. In gezondheidsgerelateerde voordelen wordt Yang Tai chi wereldwijd het meest beoefend. Tai chi-oefeningen worden ook beoefend op de revalidatieafdeling om het evenwicht, de coördinatie, het uithoudingsvermogen en de fysieke activiteit te krijgen bij patiënten met een beroerte en bypassoperatie van de kransslagader, meestal.

Consistente aërobe training en aanpassing van levensstijl zijn noodzakelijk voor het voorkomen en behandelen van hoge bloeddruk. Voor personen met hypertensie

,Het American College of Sports Medicine beveelt de volgende trainingsrichtlijnen aan, zoals frequentie: aërobe oefening, bij voorkeur alle dagen van de week; weerstandsoefening 2-3 dagen per week. De intensiteit van de training moet een aërobe en weerstandsoefening met matige intensiteit zijn. De duur van de oefening moet 30-60 minuten zijn voor elke dag van aerobe training, terwijl de weerstand minstens één set van 8-12 herhalingen voor elk van de belangrijkste spiergroepen uitwerkt. Studies tonen aan dat Tai Chi positieve effecten geeft op de bloeddruk. Tai Chi-training kan de systolische en diastolische bloeddruk bij patiënten met HTN verlagen. Tai chi vermindert ook de systolische en diastolische bij normale gezonde individuen.

Young DR, voerde een studie uit met de titel "De eigenschappen van aerobe training en Tai Chi op de bloeddruk bij oudere personen" en concludeerde dat de programma's van lage en gematigde concentratietraining dezelfde effecten hebben op de bloeddruk bij oudere patiënten.

Beroerte is een veelvoorkomende oorzaak van verval in de vergrijzende bevolking. Het is te wijten aan atherosclerose en bloedingen in de kleine of tussenliggende bloedvaten van de hersenen. Bij een dergelijke patiënt is er een significante vermindering van de kwaliteit van leven, neurologische discrepanties en een gebrek aan intellectuele functie. Het rapporteerde dat patiënten met een beroerte de maximale zuurstofacceptatie en loopafstand door training verhoogden. Patiënten met een cerebrovasculair accident hebben vaak een verminderde evenwichts- en motorische functie, dus het Tai Chi-trainingsprogramma kan worden gebruikt bij de revalidatie van een beroerte. Een studie bij oudere proefpersonen over tai chi, evenwichtsoefeningen en trainingsinstructiegroepen. Na vier maanden fysieke activiteit illustreerde de follow-upevaluatie dat alleen Tai Chi-proefpersonen meedeelden dat hun dagelijkse activiteiten en hun hele leven overdreven waren. Het resultaat toont aan dat bij vrouwen zowel emotionele als fysieke controle wordt verondersteld te zijn verbeterd in de zin van een verbetering van het algehele welzijn en dat de inspiratie om door te gaan met fysieke training ook toeneemt.

Effectiviteit van Tai Chi, stevig wandelen, meditatie en lezen bij het verminderen van psychologische en emotionele stress in 1992 en berekende dat Tai Chi-activiteiten worden gebruikt om mentale stress of wanorde te verminderen. Het is voordelig om ook te stoppen met roken, drinken en andere levensbedreigende obsessies. Omdat Tai Chi ook wordt gebruikt om de geestelijke gezondheid en geestelijke gezondheid te vergroten.

Een andere studie concludeerde dat Tai Chi-trainingen aerobe bewegingen zijn, het is zeer ondersteunend voor verschillende leeftijden en geslachten, het verhoogt ook het functionele vermogen van de deelnemers.

Er was een onderzoekslacune in eerdere studies Tai chi-training werd gedaan na fase II hartrevalidatie en de duur van de training was 6 maanden tot 1 jaar. In de huidige studie analyseren we het effect van tai chi-oefeningen op fysieke activiteit, longfunctie en de snelheid van waargenomen inspanning na inspanning bij patiënten met cardiovasculaire bypassoperaties in fase II hartrevalidatie.