- ICH GCP
- Register voor klinische proeven in de VS.
- Klinische proef NCT03857802
Efficiëntie van een verpleegkundige interventie in slaaphygiëne (ENISH)
Efficiëntie van een verpleegkundige interventie in slaaphygiëne bij prediabetes en diabetes mellitus 2
Achtergrond: De relatie tussen het optreden van insulineresistentieverschijnselen en onvoldoende of slechte slaap is wetenschappelijk gedocumenteerd.
Doelstellingen: Het bepalen van de effectiviteit van een interventie op basis van gedragstechnieken op slaap in het verpleegkundig consult in de eerstelijnszorg om het HbA1c-niveau te verbeteren bij patiënten met de diagnose diabetes mellitus 2 (DM2) of prediabetes.
Hypothese: Patiënten met de diagnose DM2 of prediabetes met een slechte slaapkwaliteit zouden hun HbA1c-waarden verbeteren na een interventie op het gebied van gezondere slaaphygiëne. 6 uur of minder slapen bij volwassenen met de diagnose DM2 of prediabetes zou verband houden met slechtere metabole controleresultaten. Patiënten met de diagnose DM2 of prediabetes die hun slaap als slecht zouden waarderen, zouden een slechtere metabole controle hebben.
Methodologie: Opzet: niet-gemaskeerde gerandomiseerde klinische studie. Doelpopulatie: Patiënten met de diagnose DM2 (E11) of prediabetes (R73, R73.9) met een leeftijd ouder dan 18 jaar die de follow-upbezoeken van de chronische verpleegkundigen van de Basic Health Area van Balaguer bijwoonden in de periode vanaf november 2017 tot december 2018. Bepalingen: Afhankelijke variabelen: glycemie en HbA1c. Onafhankelijke variabelen: geslacht, leeftijd, waarde van de Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), aangegeven slaapuren, slaapefficiëntie, body mass index (BMI), farmacologische antidiabetische behandeling, veranderingen daarin, veranderingen in dieet, lichaamsbeweging en slaaphygiëne . Statistische analyse: Analyse van de vergelijkbaarheid van de groepen en berekening van het betrouwbaarheidsinterval van het verschil in de glycemische waarden en HbA1c aan het einde van de follow-up, t.o.v. de initiatie binnen de interventiegroep en binnen de controle- en controlegroep groep met betrekking tot de groepsinterventie.
Studie Overzicht
Toestand
Conditie
Interventie / Behandeling
Gedetailleerde beschrijving
Verschillende onderzoeken hebben het verband aangetoond tussen korte en slechte slaapkwaliteit en veranderingen in het glucosemetabolisme, evenals het optreden van insulineresistentieverschijnselen. Dit vraagstuk maakt het onderzoek naar dit onderwerp relevant om interventies vast te stellen die gericht zijn op het verbeteren van de slaapkwaliteit. Verpleegkundigen in de eerstelijnszorg spelen een doorslaggevende rol bij het monitoren en beheersen van chronische ziekten, waarbij DM2 opvalt door de hoge prevalentie, hoge morbiditeit en mortaliteit en zorgdruk. Daarom is het noodzakelijk om de efficiëntie van een gezonde slaaphygiëne te controleren om preventie uit te voeren en een goede metabolische controle van de patiënt te bereiken. Daarom is het op deze manier belangrijk om de ontwikkeling van de ziekte bij patiënten met prediabetes en het optreden van complicaties bij patiënten met DM2 te voorkomen.
Daarom is het algemene doel om de efficiëntie te bepalen van een interventie op basis van gedragstechnieken op slaap in het verpleegkundig consult in de eerstelijnszorg om het HbA1c-niveau te verbeteren bij patiënten met de diagnose DM2 of prediabetes.
De specifieke doelstellingen zijn:
- Beschrijf het gemiddelde aantal uren dat patiënten met DM2 of prediabetes aangeven te slapen.
- Om de beoordeling van de slaapkwaliteit te analyseren die door mensen met DM2 of prediabetes wordt doorverwezen via de PSQI.
- Bereken de correlatie tussen het aantal aangegeven slaapuren en de HbA1c-waarden.
Vergelijk de hoeveelheid en kwaliteit van de slaap en de HbA1c-waarde in de controlegroep en de experimentele groep.
Aan de andere kant zijn de hypothesen:
-Patiënten gediagnosticeerd met DM2 of prediabetes met een slechte slaapkwaliteit zouden hun HbA1c-waarden verbeteren na een interventie voor gezondere slaaphygiënepraktijken.
- 6 uur of minder slapen bij volwassenen met de diagnose DM2 of prediabetes zou verband houden met slechtere resultaten van metabole controle.
- Patiënten met de diagnose DM2 of prediabetes die hun slaap als slecht zouden waarderen, zouden een slechtere metabole controle hebben.
De variabelen zijn:
Afhankelijke variabele:
- Waarde van het verschil tussen het basale glykemiecijfer aan het begin en aan het einde van de studie. Meting in mg / dL.
- Waarde van het verschil tussen de HbA1c-waarde aan het begin en aan het einde van het onderzoek. Meet in%.
Onafhankelijke variabele:
- Leeftijd. Meet in jaren.
- Seks. Man vrouw.
- Diagnose (Internationale classificatie van ziekten, 10e versie). E11 Niet-insulineafhankelijke diabetes mellitus/R73 Verhoogde bloedglucosespiegel/R73.9 Hyperglykemie, niet gespecificeerd.
- Antidiabetische farmacologische behandeling. Ja nee.
- BMI. Meet in kg/m2. PSQI (pre en post-interventie). Goede slaapkwaliteit (≤ 5 punten)/ Slechte slaapkwaliteit (> 5 punten).
- Gedeclareerde slaapuren (voor en na de interventie). Meet in uren/dag.
- Slaapefficiëntie (pre en post-interventie). Maatregel in%
- Verandering in antidiabetische farmacologische behandeling 3 maanden na het eerste bezoek. Ja nee
- Verandering van dieet 3 maanden na het eerste bezoek. Ja nee.
- Verandering in lichaamsbeweging 3 maanden na het eerste bezoek. Ja nee.
- Verandering in slaaphygiëne (post-interventie). Ja nee.
De gegevens zullen worden verzameld via het geautomatiseerde klinische dossier ECAP en door de eigen toestemming van de patiënt en acceptatie van hun deelname aan het onderzoek.
Noodzakelijke gegevens voor de selectie van de steekproef:
- Geautomatiseerde klinische en administratieve database (ECAP) van de deelnemende centra: deze bron zal worden gebruikt om de volledige lijst van patiënten met de diagnostische codes E11 (E11.2-E11.9) te verkrijgen, R73 en R73.9 en het criterium leeftijd (≥ 18 jaar).
Noodzakelijke gegevens om de waarden van de afhankelijke variabelen te verkrijgen:
- HbA1c- en glykemiewaarden bij aanvang van de experimentele groep en de controlegroep uitgevoerd voor en na de interventie. De resultaten van de analyses worden verkregen volgens laboratoriumcriteria.
Noodzakelijke gegevens om de waarden van de onafhankelijke variabelen te verkrijgen:
- Opgegeven slaapuren, efficiëntie en slaapkwaliteit van de PSQI uitgevoerd op de patiënt. Het gemiddelde aantal uren slaap op weekdagen zal worden opgevraagd bij de introductie van de persoon in de studie, ongeacht of de persoon actief of gepensioneerd is. De waarden worden tijdens het eerste en laatste bezoek via de PSQI vastgelegd.
- BMI verkregen in het verpleegkundig consult bij de vervolgbezoeken vóór 6 maanden vanaf de datum van het bezoek. Anders wordt het berekend na meting van gewicht en maat op het moment van het bezoek.
- Antidiabetische farmacologische behandeling die patiënten momenteel ondergaan via de computer klinische geschiedenis.
- Veranderingen in de antidiabetische farmacologische behandeling, in het dieet, in lichaamsbeweging en in slaaphygiëne door middel van een klinisch interview met de patiënt.
Het gebruikte instrument is de PSQI, een gevalideerde versie in het Spaans, gefaciliteerd door de auteurs van de Universiteit van Pittsburgh. Het bestaat uit 24 items, 19 worden beantwoord door de patiënt en 5 worden beantwoord door het stel of de huisgenoot. In het geval dat de patiënt alleen naar het consult gaat, worden alleen de eerste 19 items beantwoord.
De maximale score van de vragenlijst is 21 punten. Scores van meer dan vijf punten duiden op een slechte kwaliteit van de slaapstandaard.
De vragenlijsten zullen worden ingevuld door de verpleegkundigen die aan de patiënten zijn toegewezen via een individueel, gericht en gestructureerd interview, na uitleg van de studie en rechtvaardiging van de toegang tot en beoordeling van de klinische geschiedenis. De gegevensverzameling vindt plaats door handmatige registratie in een rooster.
De gegevensverzameling vindt plaats op het eerstelijns verpleegkundig consult wanneer de patiënt op bezoek gaat.
De hoofdonderzoeker is verantwoordelijk voor de beoordeling van de klinische geschiedenis om de variabelen en analyse van de PSQI te verkrijgen, en noteert het resultaat in de klinische geschiedenis.
In de registratie van de verzamelde informatie in het overleg waartoe de hoofdonderzoeker toegang heeft, zullen twee secties worden gebruikt.
- Algemene gegevenssectie waar alle bovengenoemde variabelen worden opgenomen.
- Specifieke gegevenssectie voor PSQI-analyse, waarin de antwoorden van de vragenlijst worden geïntroduceerd om de variabelen van gedeclareerde uren, slaapefficiëntie en het resultaat te verkrijgen.
Er zullen een screeningbezoek en drie vervolgbezoeken worden uitgevoerd aan elke patiënt die deel uitmaakt van het onderzoek, waarbij de professionals een ondersteunende gids zullen volgen door het project aan het team voor te stellen.
Screeningsbezoek:
- Identificeer de patiënt met de diagnose prediabetes of DM2. Analyseer in- en uitsluitingscriteria.
- Eenmaal opgenomen, leg je het onderzoek uit en geef je een factsheet.
- Geef geïnformeerde toestemming die door de patiënt moet worden ondertekend.
- Slaag voor de eerste PSQI. Patiënten met een goede slaapkwaliteit worden uitgesloten.
- Vraag naar eerdere HbA1c als de laatst geregistreerde langer is dan 6 maanden.
- Plan de patiënt in een maand. De hoofdonderzoeker schrijft het resultaat van de PSQI en de te volgen klinische volgorde op
Eerste bezoek:
• Kijk naar klinisch beloop. Het PSQI-resultaat en de klinische volgorde verschijnen afhankelijk van de groep waartoe de patiënt behoort (experimenteel of controle).
- Experimenteel: de educatieve interventie wordt uitgevoerd en het boekje Aanbevelingen Slaaphygiëne wordt afgeleverd.
- Controle: er wordt geen educatieve interventie uitgevoerd.
• Vraag om de analyse van HbA1c en basale glycemie in de 3 maanden erna in beide groepen.
• Plan de patiënt in voor resultaten (3 maanden).
- Plan een telefonisch contact (1 maand)
Tweede bezoek:
- Voer een maand na de interventie telefonisch contact als educatieve versterking van de aanbevelingen voor slaaphygiëne.
Derde bezoek:
• Kijk naar analytische resultaten.
- Vraag naar veranderingen in de antidiabetische farmacologische behandeling, dieet, lichaamsbeweging en slaaphygiëne.
- Opnieuw slagen voor PSQI. De hoofdonderzoeker zal de klinische geschiedenis bekijken om de te bestuderen variabelen te verkrijgen. Wanneer het onderzoek bij het laatste bezoek eindigt, worden de resultaten van de PSQI opnieuw geanalyseerd, evenals de resterende variabelen om de statistische analyse van de resultaten en het eindrapport van het onderzoek uit te voeren.
Eerst wordt de initiële vergelijkbaarheid van de groepen gecontroleerd door de Student's T-waarde te berekenen en de statistische significantie ervan voor de kwantitatieve variabelen: basale glycemie, HbA1c, opgegeven slaapuren, slaapefficiëntie, leeftijd en BMI. De variabelen: geslacht, diagnose, PSQI en antidiabetische behandeling zullen worden vergeleken door de significantie van de chikwadraattoets.
Het uitgangspunt van willekeur blijft intact en patiënten zullen worden geanalyseerd op basis van de behandelintentie.
Anderzijds zullen subsets van de onderzoeksgroepen worden geanalyseerd (naar geslacht, leeftijdsgroep, behandeling, BMI).
Als globaal resultaat van de klinische proef zal het verschil tussen de glycemie- en HbA1c-waarden van het uiteindelijke cijfer ten opzichte van het oorspronkelijke cijfer worden berekend met het respectieve 95%-betrouwbaarheidsinterval binnen de interventiegroep en binnen de controlegroep en de controlegroep ten aanzien van de groepsinterventie ook met het 95% betrouwbaarheidsinterval.
Met onze studie willen we het beschikbare bewijs over de invloed van slaapduur en -kwaliteit op de ethologie van DM2 bevestigen.
Er zijn weinig onderzoeken gedaan op het gebied van eerstelijnszorg naar het belang van slaap voor de gezondheid van mensen. Slapen is een gezondheidsgewoonte en als zodanig een zijrivier van educatieve interventies in de gezondheidsomgeving.
De wetenschappelijke demonstratie dat een concrete maatregel van gezondheidsvoorlichting, zoals die voorgesteld in deze studie, nuttig is in aantoonbaar biologische termen, zou de deur openen naar gezonde slaapbevorderende activiteiten in de dagelijkse klinische praktijk.
Wat betreft het sociaal-economische aspect, vereist informatie als basis voor gezondheidseducatie en specifiek op het gebied van slaaphygiëne geen dure middelen en met ons onderzoek willen we aantonen dat dit kan worden gedaan vanuit het eerstelijns verpleegkundig consult.
Studietype
Inschrijving (Werkelijk)
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
Studie Locaties
-
-
Lleida
-
Balaguer, Lleida, Spanje, 25600
- Centro Atención Primaria - Institut Català de la Salut
-
-
Deelname Criteria
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
Accepteert gezonde vrijwilligers
Geslachten die in aanmerking komen voor studie
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- Leeftijd groter dan of gelijk aan 18 jaar.
- Hb1Ac hoger dan of gelijk aan 5,7% op het moment van diagnose.
- PSQI groter dan 5 punten (slechte slaapkwaliteit).
- Aanvaarding van deelname aan het onderzoek.
Uitsluitingscriteria:
Mensen met de diagnose:
- Obstructief slaapapneusyndroom.
- Narcolepsie
- Fibromyalgie
- dementie
- Schizofrenie
- Psychose
- Grote Depressie
- Mensen met ploegendiensten.
Studie plan
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: HEALTH_SERVICES_ONDERZOEK
- Toewijzing: GERANDOMISEERD
- Interventioneel model: PARALLEL
- Masker: GEEN
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
EXPERIMENTEEL: Interventie slaaphygiëne
In de experimentele groep gaat u verder met het uitleggen van slaaphygiënemaatregelen om de slaapkwaliteit te verbeteren.
Na 3 maanden, bij de volgende gezondheidscheck, wordt samen met de bloedafname de vragenlijst slaapkwaliteit afgenomen.
|
Er wordt individueel onderwijs gegeven volgens een methode van bidirectionele feedback. Het is bedoeld om vaardigheden te ontwikkelen om bewuste en autonome beslissingen te nemen. De uitleg zal bestaan uit:
Er wordt maandelijks een telefoontje gepleegd als educatieve versterking van de interventie. |
|
GEEN_INTERVENTIE: Geen interventie op het gebied van slaaphygiëne
In de niet-interventiegroep zullen dezelfde follow-upbezoeken en dezelfde bloedafnames worden uitgevoerd, maar zal er geen educatieve activiteit over slaap worden uitgevoerd.
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Verandering van geglyceerd hemoglobinegehalte.
Tijdsspanne: Drie maanden
|
Verander het niveau van HbA1c bij patiënten met de diagnose DM2 of prediabetes door een interventie in slaaphygiëne. De niveaus worden gemeten door middel van bloedonderzoek volgens het laboratoriumprotocol. |
Drie maanden
|
Secundaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Verandering in slaapkwaliteit: Pittsburgh Sleep Quality Index
Tijdsspanne: Drie maanden.
|
De slaapkwaliteit wordt voor en na de ingreep gemeten met de Pittsburgh Sleep Quality Index.
De score varieert tussen 0 en 21 punten.
Een hogere score betekent een slechtere slaapkwaliteit.
Een totaalscore kleiner dan of gelijk aan vijf geeft aan dat de kwaliteit van de slaap optimaal is, terwijl een totaalscore groter dan vijf suggereert dat u slaapproblemen heeft.
|
Drie maanden.
|
Medewerkers en onderzoekers
Sponsor
Onderzoekers
- Hoofdonderzoeker: Cristina García Serrano, Nurse, Institut Català de la Salut
- Hoofdonderzoeker: Jesús Pujol Salud, Doctor, Institut Català de la Salut
- Hoofdonderzoeker: Lídia Aran Solé, Nurse, Institut Català de la Salut
- Hoofdonderzoeker: Joaquim Sol, MSc, Institut Català de la Salut-IDIAP Jordi Gol
Publicaties en nuttige links
Algemene publicaties
- Chaput JP, Despres JP, Bouchard C, Tremblay A. Association of sleep duration with type 2 diabetes and impaired glucose tolerance. Diabetologia. 2007 Nov;50(11):2298-304. doi: 10.1007/s00125-007-0786-x. Epub 2007 Aug 24.
- Morselli LL, Guyon A, Spiegel K. Sleep and metabolic function. Pflugers Arch. 2012 Jan;463(1):139-60. doi: 10.1007/s00424-011-1053-z. Epub 2011 Nov 19.
- Ayas NT, White DP, Al-Delaimy WK, Manson JE, Stampfer MJ, Speizer FE, Patel S, Hu FB. A prospective study of self-reported sleep duration and incident diabetes in women. Diabetes Care. 2003 Feb;26(2):380-4. doi: 10.2337/diacare.26.2.380.
- Tasali E, Leproult R, Ehrmann DA, Van Cauter E. Slow-wave sleep and the risk of type 2 diabetes in humans. Proc Natl Acad Sci U S A. 2008 Jan 22;105(3):1044-9. doi: 10.1073/pnas.0706446105. Epub 2008 Jan 2.
- Yaggi HK, Araujo AB, McKinlay JB. Sleep duration as a risk factor for the development of type 2 diabetes. Diabetes Care. 2006 Mar;29(3):657-61. doi: 10.2337/diacare.29.03.06.dc05-0879.
- Gottlieb DJ, Punjabi NM, Newman AB, Resnick HE, Redline S, Baldwin CM, Nieto FJ. Association of sleep time with diabetes mellitus and impaired glucose tolerance. Arch Intern Med. 2005 Apr 25;165(8):863-7. doi: 10.1001/archinte.165.8.863.
- Gangwisch JE, Heymsfield SB, Boden-Albala B, Buijs RM, Kreier F, Pickering TG, Rundle AG, Zammit GK, Malaspina D. Sleep duration as a risk factor for diabetes incidence in a large U.S. sample. Sleep. 2007 Dec;30(12):1667-73. doi: 10.1093/sleep/30.12.1667.
- Knutson KL, Ryden AM, Mander BA, Van Cauter E. Role of sleep duration and quality in the risk and severity of type 2 diabetes mellitus. Arch Intern Med. 2006 Sep 18;166(16):1768-74. doi: 10.1001/archinte.166.16.1768.
- Mallon L, Broman JE, Hetta J. High incidence of diabetes in men with sleep complaints or short sleep duration: a 12-year follow-up study of a middle-aged population. Diabetes Care. 2005 Nov;28(11):2762-7. doi: 10.2337/diacare.28.11.2762.
- Bjorkelund C, Bondyr-Carlsson D, Lapidus L, Lissner L, Mansson J, Skoog I, Bengtsson C. Sleep disturbances in midlife unrelated to 32-year diabetes incidence: the prospective population study of women in Gothenburg. Diabetes Care. 2005 Nov;28(11):2739-44. doi: 10.2337/diacare.28.11.2739.
- Copinschi G, Leproult R, Spiegel K. The important role of sleep in metabolism. Front Horm Res. 2014;42:59-72. doi: 10.1159/000358858. Epub 2014 Apr 7.
- Nedeltcheva AV, Scheer FA. Metabolic effects of sleep disruption, links to obesity and diabetes. Curr Opin Endocrinol Diabetes Obes. 2014 Aug;21(4):293-8. doi: 10.1097/MED.0000000000000082.
- Stamatakis KA, Punjabi NM. Effects of sleep fragmentation on glucose metabolism in normal subjects. Chest. 2010 Jan;137(1):95-101. doi: 10.1378/chest.09-0791. Epub 2009 Jun 19.
- Itani O, Jike M, Watanabe N, Kaneita Y. Short sleep duration and health outcomes: a systematic review, meta-analysis, and meta-regression. Sleep Med. 2017 Apr;32:246-256. doi: 10.1016/j.sleep.2016.08.006. Epub 2016 Aug 26.
- Riemann D, Baglioni C, Bassetti C, Bjorvatn B, Dolenc Groselj L, Ellis JG, Espie CA, Garcia-Borreguero D, Gjerstad M, Goncalves M, Hertenstein E, Jansson-Frojmark M, Jennum PJ, Leger D, Nissen C, Parrino L, Paunio T, Pevernagie D, Verbraecken J, Weess HG, Wichniak A, Zavalko I, Arnardottir ES, Deleanu OC, Strazisar B, Zoetmulder M, Spiegelhalder K. European guideline for the diagnosis and treatment of insomnia. J Sleep Res. 2017 Dec;26(6):675-700. doi: 10.1111/jsr.12594. Epub 2017 Sep 5.
Nuttige links
- Ezkurra P. Guía de actualización en diabetes mellitus tipo 2. Fundación redGDPS. 2016.
- Instituto del Sueño. ¿Qué es el sueño?
- Cunha MC, Zanetti ML, Hass VJ. Calidad del sueño en diabéticos tipo 2. Rev. Latino-Am. Enfermagem. 2008;16 (5): 850-855.
- Imazu MF, Nascimento B, Oliveira G, Aparecida C, Silva S. Efectividad de las intervenciones individual y en grupo en personas con diabetes tipo 2. Revista Latino-Americana de Enfermagem; 2015. 23(2)
- Menor Rodríguez María, Aguilar Cordero María, Mur Villar Norma, Santana Mur Cinthya. Efectividad de las intervenciones educativas para la atención de la salud. Revisión sistemática. Medisur. 2017;15 (1):75-84.
Studie record data
Bestudeer belangrijke data
Studie start (WERKELIJK)
Primaire voltooiing (WERKELIJK)
Studie voltooiing (WERKELIJK)
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
Eerst geplaatst (WERKELIJK)
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (WERKELIJK)
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
Laatst geverifieerd
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Trefwoorden
Aanvullende relevante MeSH-voorwaarden
Andere studie-ID-nummers
- JordiGol
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
Beschrijving IPD-plan
IPD-tijdsbestek voor delen
IPD-toegangscriteria voor delen
IPD delen Ondersteunend informatietype
- LEERPROTOCOOL
- SAP
- ICF
- ANALYTIC_CODE
- MVO
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .