Een programma voor lichaamsbeweging om de sedentaire tijd bij oudere Latino's te verstoren (PAIS)

Experimenteel: Ecologische tijdelijke interventie

Deelnemers ontvangen real-time meldingen over fysieke activiteit via een draagbare activity tracker en smartphone-applicatie.

Gedragsmatig: Ecologische tijdelijke interventie

Deelnemers dragen een Fitbit die is geprogrammeerd om een ​​melding (een buzz) te geven wanneer de activiteit langer dan 10 minuten is gestopt. Ze krijgen suggesties op hun Illumivu mEMA-smartphone-app over hoe ze de zittijd kunnen vervangen door PA, zoals 5 keer opstaan ​​of 20 stappen zetten, of zelfs een korte (20 seconden) favoriete dansroutine uitvoeren. Fitbit-gegevens worden in realtime vastgelegd via het iCardia-platform. Deelnemers ontvangen herinneringen van hun smartphones om realtime feedback in te voeren over geselecteerde activiteitsopties en hoe succesvol ze waren bij het toepassen van de optie. Met deze gegevens kunnen onderliggende voorkeuren voor gedrag worden gevolgd en kan het programma daarop worden afgestemd.

Andere namen:

• Illumivu mEMA

Geen tussenkomst: Richtlijnen voor lichaamsbeweging

Deelnemers krijgen algemene richtlijnen voor verstoring van sedentaire tijd toegestuurd.

Aantal sedentaire periodes

Verandering in het aantal periodes van sedentaire activiteit na 6 weken vanaf baseline. Een sedentaire periode wordt gedefinieerd als een periode van 10 minuten of langer waarbij het aantal activiteiten minder is dan 99 tellingen per minuut.

Sedentaire wedstrijdparameters Minimale lengte: 10 minuten Minimale telwaarde: 0 tellingen per minuut Maximale telwaarde: 99 tellingen per minuut

Tijd in sedentaire periodes

Verandering van baseline naar 6 weken in minuten doorgebracht in sedentaire periodes

Trailmaking-test A

Maat voor psychycomotorische snelheid. Onderwerpen verbinden een reeks omcirkelde getallen in numerieke volgorde. De score is de tijd in seconden die de proefpersoon nodig heeft om de test af te ronden. Een lagere score/tijd is beter. Het resultaat is verandering in tijd tot voltooiing van TMT-A in seconden vanaf baseline tot 6 weken.

Trailmaking-test B

Maatregel van uitvoerende functie. Onderwerpen verbinden omcirkelde cijfers en letters in numerieke en alfabetische volgorde, afwisselend cijfers en letters. Score is de tijd in seconden die de proefpersoon nodig heeft om de test af te ronden. Een lagere score/tijd is beter. Het resultaat is verandering van baseline tot 6 weken in seconden. Lagere tijd is beter.

Foto Woordenschat Test

Een maatstaf voor algemene woordenschatkennis en wordt beschouwd als een sterke maatstaf voor uitgekristalliseerde vermogens (de vermogens die meer afhankelijk zijn van leerervaringen uit het verleden en relatief consistent zijn gedurende het volwassen leven). De respondent krijgt een audio-opname van een woord en vier fotografische afbeeldingen op het iPad-scherm te zien en wordt gevraagd de afbeelding te selecteren die het meest overeenkomt met de betekenis van het woord. Dit wordt gedurende 4 minuten herhaald. Een theta-score lijkt sterk op een z-score, een statistiek met een gemiddelde van nul en een standaarddeviatie van één. Een hogere score is beter

Lijst sorteren

De List Sorting-test vereist het onmiddellijk terugroepen en rangschikken van verschillende visueel en mondeling gepresenteerde stimuli (d.w.z. "werkgeheugen"). Afbeeldingen van verschillende voedingsmiddelen en dieren worden weergegeven met bijbehorende audio-opname en geschreven tekst (bijv. "olifant"), en de deelnemer wordt gevraagd om de items terug te zeggen in groottevolgorde van klein naar groot, eerst binnen een enkele dimensie (ofwel dieren of dieren). voedingsmiddelen, 1-Lijst genoemd) en vervolgens op twee dimensies (voedingsmiddelen, dan dieren, 2-Lijst genoemd). Lijstsortering wordt gescoord door het totale aantal items op te tellen dat correct is opgeroepen en gerangschikt op 1-Lijst en 2-Lijst, die kunnen variëren van 0-26. Hogere scores duiden op hogere niveaus van werkgeheugen. Verandering vanaf baseline tot post-test follow-up na 6 weken wordt gerapporteerd.

Fotovolgorde

Een maat ontwikkeld voor de beoordeling van het episodisch geheugen. Deelnemers wordt gevraagd zich de reeks afbeeldingen te herinneren die tijdens twee leerproeven zijn gedemonstreerd; reekslengte varieert van 6-18 foto's. Deelnemers krijgen de eer voor elk aangrenzend paar foto's dat ze correct hebben geplaatst. Het aantal aangrenzende paren dat correct is geplaatst voor elk van proeven 1 en 2 wordt omgezet in een theta-score en er wordt een standaardscore gegenereerd. Verandering vanaf baseline tot 6 weken wordt gerapporteerd. Dit biedt een graadmeter voor verbetering of achteruitgang van de ene beoordeling naar de andere, ongeacht de demografische factoren. Een verandering in de niet-gecorrigeerde standaardscore (of theta-score) van een deelnemer van tijd 1 naar tijd 2 vertegenwoordigt een absolute verandering in het prestatieniveau van die persoon sinds de vorige beoordeling. Een hogere score is beter.

Orale leesherkenningstest

De deelnemer wordt gevraagd om letters en woorden zo nauwkeurig mogelijk te lezen en uit te spreken. Beheerder beoordeelt ze als goed of fout (het juiste aantal woorden wordt gebruikt). Deze test is een maatstaf voor leesvaardigheid. De leestest is een maatstaf voor leesvaardigheid en wordt, net als woordenschat, beschouwd als een van de uitgekristalliseerde vaardigheden; die vaardigheden zijn over het algemeen meer afhankelijk van leerervaringen uit het verleden en consistent gedurende het hele volwassen leven. Verandering in lezen Niet-gecorrigeerde score wordt gerapporteerd en is nuttig bij het evalueren van pure verandering in prestaties van de ene beoordeling naar de andere. Een grotere verandering in de niet-gecorrigeerde score voor lezen zou betekenen dat de deelnemer in staat is om moeilijkere woorden correct te identificeren bij de daaropvolgende beoordeling, wat kan duiden op ontwikkelingsgroei of een terugkeer naar een eerder hoger niveau van functioneren. Verandering van baseline tot 6 weken wordt gerapporteerd. Een hogere score is beter.

Gekristalliseerde cognitie

Deze compositie omvat de beeldwoordenschat en leestoetsen en vertegenwoordigt een geaccumuleerde voorraad verbale kennis en vaardigheden. De samengestelde score wordt afgeleid door het gemiddelde te nemen van de standaardscores van elk van deze maatregelen en vervolgens standaardscores af te leiden op basis van deze nieuwe verdeling. Ongecorrigeerde standaardscore wordt gegenereerd en gerapporteerd. Crystallized Cognition Samengestelde score wordt beschouwd als een globale beoordeling van individuele verbale cognitie. Gekristalliseerde vermogens worden verondersteld meer afhankelijk te zijn van ervaring en minder van biologische invloeden. Ze vertegenwoordigen een geaccumuleerde opslagplaats van verbale kennis en vaardigheden. Hogere scores duiden op hogere niveaus van functioneren. Verandering in niet-gecorrigeerde standaardscore vanaf baseline tot 6 weken wordt gerapporteerd. Hogere veranderingsscores wijzen op verbeterde niveaus van functioneren

Auditief verbaal leren

De Rey auditieve verbale leertaak is een woordenlijst-leertaak waarin 15 niet-verwante woorden mondeling worden gepresenteerd (via audio-opname) gedurende drie opeenvolgende leerpogingen1. Na elke presentatie wordt de deelnemer gevraagd om zoveel mogelijk woorden op te roepen. De Rey wordt gescoord door de som te nemen van het aantal herinnerde woorden van alle pogingen (mogelijk bereik is 0-45 woorden). De ruwe score wordt het meest gebruikt voor interpretatie van de Rey-test, waarbij hogere scores een beter episodisch geheugen vertegenwoordigen. Verandering vanaf baseline tot post-test follow-up na 6 weken wordt gerapporteerd.

Sms-motivatie.

De deelnemer rapporteerde een beoordeling op een schaal van 0-10, waarbij 0 geen motivatie was en 10 de hoogste motivatie was die werd geboden door de ecologische tijdelijke interventie-sms-berichten. Beoordeeld na 6 weken alleen in de interventiegroep.

Genieten van de tekstberichten.

Deelnemer rapporteerde een beoordeling op een schaal van 0-10, waarbij 0 geen is en 10 de hoogste, meldde dat hij genoten had van de ecologische tijdelijke interventie-sms-berichten. Met 6 weken beoordeeld.

Sms-berichten die helpen bij het sporten.

Deelnemers rapporteerden een beoordeling, op een schaal van 0-10 waarbij 0 geen is en 10 de hoogste, van de ecologische tijdelijke interventie-sms-berichten die hen hielpen te oefenen. Alleen beoordeeld op 6 weken

Moeite met het begrijpen van tekstberichten

Deelnemers rapporteerden een beoordeling, op een schaal van 0-10 waarbij 0 geen is en 10 de hoogste, van de ecologische tijdelijke interventie-sms'en die moeilijk te begrijpen zijn. Met 6 weken beoordeeld.

Plezier in het programma.

Deelnemers rapporteerden op een schaal van 0-10, waarbij 0 geen en 10 de hoogste is, het genot van de ecologische tijdelijke interventie.

Moeilijkheden met de FitBit.

Deelnemers rapporteerden een beoordeling, op een schaal van 0-10 waarbij 0 geen is en 10 de hoogste, van moeilijkheid bij het gebruik van de FitBit. Met 6 weken beoordeeld.