Responsinhibitie trainen op zwaarlijvige voedingsmiddelen

Dieetkeuzes, en in het bijzonder een overmatige calorie-inname die leidt tot obesitas, zijn sterke, maar omkeerbare risicofactoren voor kanker. Voedingsmiddelen met veel toegevoegde suikers zijn bijvoorbeeld voedingsmiddelen met weinig voedingsstoffen en veel calorieën die het risico op kanker verhogen door gewichtstoename te bevorderen. Als zodanig is de vermindering van snoep in overeenstemming met de voedingsaanbevelingen van het American Institute for Cancer Research en de American Cancer Society. Gedragsinterventies om het dieet te veranderen hebben een beperkte effectiviteit op de lange termijn, hoogstwaarschijnlijk omdat beslissingen over eten worden bepaald door automatische neurocognitieve processen die niet worden aangepakt in conventionele interventies. Met name het vermogen om af te zien van het consumeren van ongezond, maar algemeen verkrijgbaar, smakelijk voedsel, wordt steeds meer gezien als afhankelijk van remmende controle, d.w.z. het vermogen om actietendensen af ​​​​te snijden die in gang worden gezet door aangeboren driften tot belonend gedrag. Recent werk van ons team en anderen heeft aangetoond dat computergebaseerde trainingen voor remmende controle resulteren in kortetermijnspecifieke gedragsveranderingen, zoals het verminderen van de inname van zoute snacks, chocolade en alcoholische dranken. Een geautomatiseerde, thuiscomputergebaseerde training in remmende controle biedt het potentieel van een goedkope en zeer verspreide methode om het risico op kanker te verlagen over grote delen van de bevolking. Als zodanig streven we ernaar om de haalbaarheid, aanvaardbaarheid, het werkingsmechanisme, de effectiviteit en de persistentie van een homecomputer-gebaseerde inhibitiecontroletraining te evalueren. We veronderstellen in het bijzonder dat een training met veel herhalingen in remmende controle zal resulteren in een verhoogde naleving van een suikerarm dieet, en dat effecten zullen worden gemedieerd door verbeterde remmende controle. We veronderstellen verder dat het gamefyten van de training de effectiviteit zal verbeteren, omdat het de naleving van de dagelijkse trainingen zal vergroten. We veronderstellen ook dat de training het meest effectief zal zijn voor degenen die beginnen met verminderde remmende controle, evenals degenen met het sterkste verlangen naar smakelijk voedsel en degenen met de sterkste expliciete gezondheidsdoelen. Ten slotte willen we de impact van remmende controletraining op secundaire uitkomsten onderzoeken, inclusief op de totale calorie-inname, en op gewichtsverlies op korte termijn. Om deze doelen te bereiken, zal de voorgestelde studie 100 personen met overgewicht en obesitas rekruteren die momenteel suikerrijke diëten volgen en die hun dieet willen verbeteren. Deelnemers krijgen gedurende 8 weken een suikerarm dieet toegewezen. Na een basislijnperiode worden deelnemers gerandomiseerd, via een 2 x 2 factorieel ontwerp, om 6 weken een remmende controletraining of een schijntraining te krijgen, en een gamified of niet-gameified training. De interventie van 6 weken zal bestaan ​​uit 15 minuten per dag thuiscomputergebaseerde training in remmende controle, gevolgd door een boosterperiode van 1 week en daarna een follow-upperiode van 1 week. Dieettrouw zal worden gemeten via een voedselfrequentievragenlijst en via geautomatiseerde 24-uurs voedselherinnering. Neurocognitieve variabelen zullen voor en na de training worden beoordeeld om het werkingsmechanisme van de training te testen, en matiging zal worden beoordeeld door basiskenmerken van expliciete gezondheidsdoelen, impliciete attitudes ten opzichte van eetluststimuli, body mass index en gevoeligheid voor voedselaanwijzingen.