'De werkelijke en waargenomen niveaus van fysieke fitheid en levensstijlgewoonten bij studenten van de Universiteit van Malta'

Het uiteindelijke doel van elk gezondheidszorgsysteem is een gezonde bevolking te hebben door een goede lichamelijke conditie en leefgewoonten te behouden, waaronder regelmatige lichaamsbeweging, goede slaapkwaliteit, roken en alcoholonthouding. De belangrijkste componenten van fysieke fitheid zijn lichaamssamenstelling, spierkracht en uithoudingsvermogen, flexibiliteit en cardiovasculair uithoudingsvermogen. Een nationaal onderzoek op basis van feitelijke en waargenomen fysieke fitheidsniveaus bij studenten van de Universiteit van Malta (UM) waarin zowel fysieke als niet-fysieke tests zijn opgenomen, ontbreekt.

Ook is, voor zover de onderzoeker weet, in dergelijk onderzoek geen onderzoek gedaan naar de relatie tussen de werkelijke en waargenomen niveaus van fysieke fitheid en leefstijlgewoonten (roken, alcoholgebruik en slaap).

Deze studie heeft tot doel de correlatie te onderzoeken tussen de werkelijke en waargenomen niveaus van fysieke fitheid (lichaamssamenstelling, cardiovasculair uithoudingsvermogen, spierkracht en -uithoudingsvermogen en flexibiliteit) door fysieke en niet-fysieke tests, de correlatie tussen levensstijlpatronen (roken, alcoholgebruik en slaap .

Dit voorgestelde onderzoek zal een op kwantitatief gebaseerd, correlationeel type studieontwerp aannemen. De griffier en studentenorganisaties treden op als tussenpersoon en sturen via elektronische post een informatiebrief naar alle studenten tussen de 18 en 30 jaar. Alle deelnemers die op de oproep reageren, zullen bij aanwezigheid op een vooraf door de onderzoeker vastgestelde datum voor een face-to-face informatiesessie worden gevraagd een formulier voor geïnformeerde toestemming te ondertekenen. Elke deelnemer komt slechts één keer voor gegevensverzameling bij de afdeling laboratoria voor fysiotherapie, faculteit Gezondheidswetenschappen, aan de Universiteit van Malta en duurt ongeveer 20 minuten.

Elke vraag wordt beantwoord, elke deelnemer krijgt een gedetailleerde uitleg en demonstratie van elke test en gekwalificeerde fysiotherapeuten voeren de tests uit.

In deze voorgestelde studie is het doel van de Fagerstrom Test for Nicotine Dependence (FTND), Alcohol Use Disorders Identification Test (AUDIT) en Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) om kwantitatief verschillende levensstijlgewoonten bij UM-studenten te bestuderen, waaronder roken, alcoholgebruik en respectievelijk slaapkwaliteit. De vragenlijst over zelfwaargenomen fitheid (SPF) wordt gebruikt om de zelfwaargenomen fysieke fitheid van studenten van de Universiteit van Malta te meten. De Fagerstrom-test voor nicotineafhankelijkheid is vrij toegankelijk en kan gratis worden gebruikt voor onderzoeksdoeleinden. Aan de andere kant werden de toestemmingen voor het gebruik van de Alcohol Use Disorders Identification Test, Pittsburgh Sleep Quality Index en Self-Perception Fitness-vragenlijst gegeven door hun respectievelijke auteurs.

De lichaamssamenstelling wordt gemeten aan de hand van de Body Mass Index en de tailleomtrek, de flexibiliteit van de onderste en bovenste ledematen wordt gemeten met respectievelijk de gemodificeerde zit- en reiktest en de rugkrastest. Bovendien wordt het cardiovasculaire uithoudingsvermogen gemeten door hartslag in rust, bloeddruk en 3 min stappentest, terwijl squats en push-ups tot vermoeidheid worden gebruikt om de spierkracht en het uithoudingsvermogen van de onderste en bovenste ledematen te meten. Alle gegevens worden vervolgens geanalyseerd met behulp van statistische methoden.