„Rzeczywisty i postrzegany poziom sprawności fizycznej i nawyków związanych ze stylem życia studentów Uniwersytetu Maltańskiego”

Nadrzędnym celem każdego systemu opieki zdrowotnej jest posiadanie zdrowej populacji poprzez utrzymanie dobrego poziomu sprawności fizycznej i nawyków związanych ze stylem życia, w tym regularną aktywnością fizyczną, dobrą jakością snu, paleniem tytoniu i abstynencją od alkoholu. Główne składowe sprawności fizycznej to skład ciała, siła i wytrzymałość mięśniowa, gibkość i wydolność sercowo-naczyniowa. Brakuje ogólnokrajowych badań opartych na rzeczywistych i postrzeganych poziomach sprawności fizycznej studentów Uniwersytetu Maltańskiego (UM), w których uwzględniono zarówno testy fizyczne, jak i niefizyczne.

Ponadto, zgodnie z wiedzą badacza, w żadnym badaniu tego typu nie badano związku rzeczywistego i postrzeganego poziomu sprawności fizycznej z nawykami związanymi ze stylem życia (palenie tytoniu, spożywanie alkoholu, sen).

Niniejsze badanie ma na celu zbadanie korelacji między faktycznym a postrzeganym poziomem sprawności fizycznej (skład ciała, wydolność sercowo-naczyniowa, siła i wytrzymałość oraz elastyczność mięśni) za pomocą testów fizycznych i niefizycznych, korelacja między wzorcami stylu życia (palenie tytoniu, spożywanie alkoholu i sen .

Proponowane badanie powinno przyjąć ilościowy, korelacyjny typ badania. Kancelaria i organizacje studenckie pełnią rolę podmiotów pośredniczących i wysyłają list informacyjny pocztą elektroniczną do wszystkich studentów w wieku 18-30 lat. Wszyscy uczestnicy, którzy odpowiedzą na wezwanie, w wyznaczonym terminie bezpośredniej sesji informacyjnej prowadzonej przez badacza, zostaną poproszeni o podpisanie formularza świadomej zgody. Każdy uczestnik przyjdzie tylko raz na zebranie danych do laboratoriów Katedry Fizjoterapii Wydziału Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Maltańskiego i zajmie to około 20 minut.

Każde zapytanie zostanie udzielone, każdy uczestnik otrzyma szczegółowe wyjaśnienie i demonstrację każdego testu, a wykwalifikowani fizjoterapeuci przeprowadzą testy.

W tym proponowanym badaniu celem testu Fagerstroma na uzależnienie od nikotyny (FTND), testu identyfikacji zaburzeń związanych z używaniem alkoholu (AUDIT) i Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) jest ilościowe zbadanie różnych nawyków związanych ze stylem życia studentów UM, w tym palenia, spożywania alkoholu i odpowiednio jakość snu. Kwestionariusz samooceny sprawności fizycznej (SPF) służy do pomiaru samooceny sprawności fizycznej studentów Uniwersytetu Maltańskiego. Test Fagerstroma na uzależnienie od nikotyny jest ogólnodostępny i może być używany bezpłatnie do celów badawczych. Z drugiej strony zgody na wykorzystanie Testu Identyfikacji Zaburzeń Alkoholowych, Pittsburgh Sleep Quality Index oraz Self-Perceived Fitness kwestionariuszy udzielili ich autorzy.

Skład ciała należy mierzyć za pomocą wskaźnika masy ciała i obwodu talii, elastyczność kończyn dolnych i górnych należy mierzyć odpowiednio za pomocą zmodyfikowanego testu siadania i sięgania oraz testu drapania pleców. Ponadto wytrzymałość sercowo-naczyniową mierzy się za pomocą tętna spoczynkowego, ciśnienia krwi i testu 3-minutowego kroku, podczas gdy przysiady i pompki do zmęczenia stosuje się do pomiaru siły i wytrzymałości mięśni kończyn dolnych i górnych. Wszystkie dane zostaną następnie przeanalizowane metodami statystycznymi.