«Фактический и предполагаемый уровни физической подготовки и образа жизни студентов Мальтийского университета»

Конечной целью любой системы здравоохранения является обеспечение здоровья населения за счет поддержания хорошего уровня физической подготовки и образа жизни, включая регулярную физическую активность, хорошее качество сна, воздержание от курения и алкоголя. К основным компонентам физической подготовленности относятся состав тела, мышечная сила и выносливость, гибкость и сердечно-сосудистая выносливость. Отсутствует национальное исследование, основанное на фактическом и воспринимаемом уровне физической подготовки студентов Мальтийского университета (UM), включающее как физическое, так и нефизическое тестирование.

Кроме того, насколько известно исследователю, ни одно из таких исследований не изучало взаимосвязь между фактическим и предполагаемым уровнями физической подготовки с привычками образа жизни (курение, употребление алкоголя и сон).

Это исследование направлено на изучение корреляции между фактическим и предполагаемым уровнями физической подготовки (состав тела, сердечно-сосудистая выносливость, мышечная сила, выносливость и гибкость) с помощью физических и нефизических тестов, корреляции между моделями образа жизни (курение, употребление алкоголя и сон). .

Это предлагаемое исследование должно иметь количественный, корреляционный тип исследования. Регистратор и студенческие организации выступают в качестве посредников и направляют информационное письмо по электронной почте всем студентам в возрасте от 18 до 30 лет. Всем участникам, которые ответят на звонок, при посещении заранее установленной даты для личного информационного сеанса исследователем будет предложено подписать форму информированного согласия. Каждый участник приходит для сбора данных только один раз в лаборатории кафедры физиотерапии факультета медицинских наук Мальтийского университета и занимает около 20 минут.

На каждый вопрос будет дан ответ, каждому участнику будет предоставлено подробное объяснение и демонстрация каждого теста, а тестирование проведут квалифицированные физиотерапевты.

В этом предлагаемом исследовании целью теста Фагерстрома на никотиновую зависимость (FTND), теста на выявление расстройств, связанных с употреблением алкоголя (AUDIT) и Питтсбургского индекса качества сна (PSQI), является количественное изучение различных привычек образа жизни у студентов UM, включая курение, потребление алкоголя и качество сна соответственно. Опросник самооценки физической подготовки (SPF) должен использоваться для измерения самооценки физической подготовки студентов Мальтийского университета. Тест Фагерстрема на никотиновую зависимость находится в открытом доступе и может использоваться бесплатно в исследовательских целях. С другой стороны, разрешения на использование теста на выявление расстройств, связанных с употреблением алкоголя, Питтсбургского индекса качества сна и анкеты самовосприятия фитнеса были предоставлены их соответствующими авторами.

Состав тела должен быть измерен с помощью индекса массы тела и окружности талии, гибкость нижних и верхних конечностей должна быть измерена с помощью модифицированного теста «сесть и дотянуться» и теста «царапание спины» соответственно. Кроме того, сердечно-сосудистая выносливость должна измеряться с помощью ЧСС в покое, артериального давления и 3-минутного шагового теста, а приседания и отжимания до утомления должны использоваться для измерения мышечной силы и выносливости нижних и верхних конечностей. Затем все данные будут проанализированы с использованием статистических методов.