Lichamelijke inactiviteit heeft gevolgen voor de gezondheid van bloedvaten en glucosespiegels in een vergrijzende bevolking

De proefpersonen ondergaan tests in 2 studiefasen met een tussenpoos van ten minste 2 weken: 1) actieve fase: de glucosespiegels van de proefpersonen worden gemeten gedurende 3 dagen na deelname aan hun normale trainingsroutines. De gezondheid van de bloedvaten wordt ook gemeten via stroomgemedieerde dilatatie aan het einde van de 3-daagse bewakingsperiode. 2) fysiek inactieve fase: de proefpersonen stoppen gedurende 3 dagen met lichaamsbeweging terwijl de glucosespiegels na de maaltijd worden gemeten. De gezondheid van bloedvaten wordt ook beoordeeld op dag 1, 3 van het stoppen met sporten. De proefpersoon moet op deze dagen van inactiviteit naar het laboratorium komen om de gezondheid van de bloedvaten te laten meten.

De studieprocedures worden hieronder beschreven.

Continue glucosemonitoring De onderzoekers willen graag meer informatie over hoe de bloedsuikerspiegel verandert in de loop van een dag in een vrijlevende omgeving. Hiervoor gebruiken de onderzoekers een continu glucosemonitoringsysteem (CGMS). Dit systeem is wat mensen met diabetes vaak gebruiken om hun glucosewaarden in de loop van de dag te controleren. Proefpersonen wordt gevraagd het CGMS gedurende 3 opeenvolgende, volledige dagen bij 2 verschillende gelegenheden te dragen. Dit omvat 3 dagen tijdens hun normale regelmatige fysieke activiteit, daarna gedurende 3 dagen tijdens het niet-inspanningsprotocol. Het CGMS wordt op de buik gedragen en is een kleine glucosesensor die net onder de huid wordt ingebracht. Dit apparaat meet en registreert gedurende de dag de bloedglucosewaarden. Bovendien zullen de proefpersonen worden gevraagd om ten minste vier vingerprik-bloedglucosemetingen uit te voeren met een standaardglucosemeter op verschillende tijdstippen per dag en deze getallen op een logblad te noteren. Tijdens de continue glucosemonitoring moeten proefpersonen elke dag op hetzelfde tijdstip hetzelfde type en dezelfde hoeveelheid voedsel consumeren (d.w.z. wat de proefpersonen ook consumeren op dag 1 van de basislijntest, ze moeten exact hetzelfde voedsel, dezelfde hoeveelheid voedsel en op hetzelfde tijdstip eten op dag 1-3 van het onderzoek). Geconsumeerde maaltijden en tussendoortjes worden ook in een papieren agenda ingevoerd.

Meting van de gezondheid van bloedvaten (Flow Mediated Dilation: FMD) Proefpersonen wordt gevraagd om hun normale trainingsroutines uit te voeren 12-16 uur voordat de gezondheid van bloedvaten wordt gemeten in de actieve fase en voorafgaand aan de eerste meting van de gezondheid van bloedvaten in de inactieve fase. fase om te controleren op de acute effecten van lichaamsbeweging op de gezondheid van bloedvaten. De gezondheid van de bloedvaten zal worden gemeten aan het einde van de actieve fase in beide groepen proefpersonen. Verdere gezondheid van bloedvaten zal worden gemeten na 1, 3 dagen inactiviteit bij beide groepen proefpersonen. De bloedstroom naar het been wordt gemeten door bloeddrukmanchetten rond de enkel aan te brengen. Preflow-gemedieerde dilatatiediameter en -snelheid worden geregistreerd gedurende 3 minuten voordat een bloeddrukmanchet gedurende 5 minuten wordt opgeblazen. Na het leeglopen van de manchet wordt een diameter- en snelheidsregistratie van 2 minuten verzameld.