Влияние физической бездеятельности на здоровье кровеносных сосудов и уровень глюкозы у стареющего населения

Субъекты будут проходить тестирование в 2 фазы исследования, разделенные как минимум 2 неделями: 1) активная фаза: у субъектов будет измеряться уровень глюкозы после еды в течение 3 дней участия в их обычных упражнениях. Состояние кровеносных сосудов также будет измеряться посредством дилатации, опосредованной потоком, в конце 3-дневного периода мониторинга. 2) физически неактивная фаза: субъекты перестают заниматься физическими упражнениями в течение 3 дней, пока измеряется уровень глюкозы после еды. Состояние кровеносных сосудов также будет оцениваться в 1-й и 3-й дни после прекращения физической нагрузки. Субъекту необходимо будет прийти в лабораторию в эти дни бездействия, чтобы измерить состояние кровеносных сосудов.

Процедуры исследования описаны ниже.

Непрерывный мониторинг уровня глюкозы Исследователи хотели бы получить больше информации о том, как изменяется уровень сахара в крови в течение дня в условиях свободного проживания. Для этого исследователи будут использовать систему непрерывного мониторинга уровня глюкозы (CGMS). Эта система часто используется людьми с диабетом для контроля уровня глюкозы в течение дня. Субъектам будет предложено носить CGMS в течение 3 полных дней подряд в 2 разных случаях. Это включает в себя 3 дня во время их обычной регулярной физической активности, а затем в течение 3 дней после протокола без упражнений. CGMS носится на животе, и это крошечный датчик глюкозы, который вводится прямо под кожу. Это устройство измеряет и записывает значения уровня глюкозы в крови в течение дня. Кроме того, испытуемым будет предложено сделать по крайней мере четыре показания уровня глюкозы в крови, взятые из пальца с помощью стандартного глюкометра, в разное время каждый день, и записать эти цифры в журнал. Во время непрерывного мониторинга уровня глюкозы испытуемым необходимо ежедневно потреблять один и тот же тип и количество продуктов в одно и то же время (т. что бы испытуемые ни потребляли в 1-й день базового тестирования, они должны есть точно такую ​​же пищу, объем пищи и в одно и то же время в 1-3 дни исследования). Потребляемые блюда и закуски также заносятся в бумажный дневник.

Измерение состояния кровеносных сосудов (расширение, опосредованное потоком: FMD) Субъектам будет предложено выполнить свои обычные упражнения за 12–16 часов до измерения состояния кровеносных сосудов в активной фазе, а также до первого измерения состояния кровеносных сосудов в неактивном состоянии. фазы для контроля острого воздействия физических упражнений на здоровье кровеносных сосудов. Состояние кровеносных сосудов будет измеряться в конце активной фазы у обеих групп субъектов. Дальнейшее состояние кровеносных сосудов будет измеряться через 1, 3 дня бездействия в обеих группах субъектов. Приток крови к ноге будет измеряться путем наложения манжеты для измерения артериального давления вокруг лодыжки. Диаметр и скорость дилатации перед потоком регистрируют в течение 3 минут до надувания манжеты для измерения кровяного давления в течение 5 минут. После спуска воздуха из манжеты собирают 2-минутные записи диаметра и скорости.