Fysisk inaktivitet påvirker blodkars sundhed og glukoseniveauer i en aldrende befolkning

Forsøgspersonerne vil gennemgå testning i 2 undersøgelsesfaser adskilt af mindst 2 uger: 1) aktiv fase: forsøgspersoner vil få målt glukoseniveauer efter måltid over 3 dage efter at have deltaget i deres normale træningsrutiner. Blodkarsundheden vil også blive målt via flowmedieret dilatation i slutningen af ​​3-dages monitoreringsperioden. 2) fysisk inaktiv fase: forsøgspersoner vil stoppe med at deltage i træning i 3 dage, mens glukoseniveauer efter måltid måles. Blodkarsundheden vil også blive vurderet på dag 1, 3 efter fjernelse af træning. Forsøgspersonen skal ind i laboratoriet på disse dage med inaktivitet for at få målt blodkars sundhed.

Studieprocedurerne er beskrevet nedenfor.

Kontinuerlig glukosemonitorering Efterforskerne vil gerne have mere information om, hvordan blodsukkerniveauet ændrer sig i løbet af en dag i et frit liv. For at gøre dette vil efterforskerne bruge et kontinuerligt glukoseovervågningssystem (CGMS). Dette system er, hvad personer med diabetes ofte bruger til at overvåge deres glukoseniveauer i løbet af dagen. Forsøgspersoner vil blive bedt om at bære CGMS i 3 på hinanden følgende, hele dage ved 2 forskellige lejligheder. Dette inkluderer 3 dage under deres normale regelmæssige fysiske aktivitet, derefter i 3 dage efter under protokollen uden træning. CGMS'et bæres på maven, og det er en lillebitte glukosesensor, som indsættes lige under huden. Denne enhed måler og registrerer blodsukkerværdier i løbet af dagen. Derudover vil forsøgspersoner blive bedt om at foretage mindst fire fingerstik-blodsukkermålinger taget med en standard glukosemåler på forskellige tidspunkter hver dag og registrere disse tal på et logark. Under den kontinuerlige glukosemonitorering skal forsøgspersonerne indtage den samme type og mængde mad på samme tidspunkt hver dag (dvs. uanset hvad forsøgspersonerne indtager på dag 1 af baseline-testning, skal de spise præcis den samme mad, mængden af ​​mad og på samme tid på dag 1-3 af undersøgelsen). Måltider og snacks indtages også i en papirbaseret dagbog.

Måling af blodkarsundhed (flowmedieret dilatation: MKS) Forsøgspersoner vil blive bedt om at udføre deres normale træningsrutiner 12-16 timer før blodkarsundheden måles i den aktive fase såvel som før den første blodkarsundhedsmåling hos den inaktive fase for at kontrollere de akutte virkninger af træning på blodkars sundhed. Blodkarsundheden vil blive målt i slutningen af ​​den aktive fase i begge grupper af forsøgspersoner. Yderligere blodkarsundhed vil blive målt efter 1, 3 dages inaktiv i begge grupper af forsøgspersoner. Blodgennemstrømningen til benet vil blive målt ved at anvende blodtryksmanchetter omkring anklen. Preflow-medieret dilatationsdiameter og -hastighed registreres i 3 minutter før en blodtryksmanchet pustes op i 5 minutter. Efter manchettentømning opsamles en 2-minutters diameter- og hastighedsregistrering.