Effecten van progressieve weerstandstraining vergeleken met aerobe training bij patiënten met hemofilie

De controlegroep krijgt een standaard fysiotherapie-interventieprogramma toegediend dat zal bestaan ​​uit actieve spierstrekking en aerobe oefeningen.

Oefeningen omvatten:

• Flexie, extensie en abductie van het schoudergewricht voor voorste, middelste en achterste vezels van de deltaspier
• Flexie en extensie bij de elleboog voor biceps en triceps trachii
• Flexie en extensie van het kniegewricht voor quadriceps en hamstrings
• Plantairflexie bij het enkelgewricht voor gastrocnemius en soleus

Er worden drie sets van tien herhalingen van elke oefening gedaan.

De interventiegroep zal een progressief weerstandstrainingsprogramma ondergaan dat bestaat uit actieve spierstrekking en weerstandstraining. Oefening voor interventiegroep zal bestaan ​​uit:

• Flexie, extensie en abductie met weerstand bij het schoudergewricht voor de voorste, middelste en achterste deltaspier, met behulp van dumbbells
• Flexie en extensie met weerstand bij de elleboog voor biceps en triceps trachii, met behulp van dumbbells
• Buiging en extensie met weerstand van het kniegewricht voor quadriceps en hamstrings, met behulp van therabands
• Dorsiflexie en plantairflexie met weerstand van gastrocnemius en soleus, met behulp van therabands

De weerstand wordt verhoogd op basis van het progressieve overbelastingsprincipe. Per spiergroep worden drie sets van tien herhalingen uitgevoerd. Het begingewicht van de dumbbells is 1 kg en wordt met 0,5 kg per week verhoogd.

Een objectieve marker om de spierkracht te bepalen. Het varieert van 0-5

0 geen spierbeweging

1. flikkerende spierbewegingen
2. volledig bewegingsbereik in een positie met minimale zwaartekracht
3. volledige bewegingsvrijheid tegen de zwaartekracht in, zonder weerstand
4. spier kan houden tegen matige weerstand
5. spier kan houden tegen maximale weerstand

De HJHS meet de gezondheid van gewrichten, op het gebied van lichaamsstructuur en -functie (d.w.z. stoornis), van de gewrichten die het vaakst worden aangetast door bloedingen bij hemofilie: de knieën, enkels en ellebogen. Het kan worden gebruikt wanneer er behoefte is aan orthopedische interventies, of als uitkomstmaat van fysiotherapeutische interventies.

Er is een scoresysteem aanwezig dat de score van deze vragen combineert met een globale gangscore om een ​​totaalscore te geven. Hoe hoger de score, hoe slechter de uitkomst.

De HJHS 2.1 geeft een totaalscore (hogere score is slechter; max=124), gewrichtsspecifieke scores en een globale gangscore.

De tweede subjectieve marker. Dit wordt gebruikt om de subjectieve belasting van oefeningen te beoordelen en om te zien of de trainingsintensiteit in de loop van de tijd afneemt.

De waarden variëren van 6-20, waarbij 6 wordt beoordeeld als 'geen inspanning' en 20 wordt beoordeeld als 'maximale inspanning'.

De subjectieve marker van deze studie. Deze maatregel zal de kwaliteit van leven beoordelen. Het is een schaal die speciaal is ontworpen voor mensen met hemofilie.

De HEP-Test-Q bestaat uit 25 items die betrekking hebben op 4 domeinen 'mobiliteit', 'kracht & coördinatie', 'uithoudingsvermogen' en 'lichaamsperceptie' en één enkel item, dat veranderingen in fysiek functioneren beoordeelt ten opzichte van het voorgaande jaar.

De recall-periode voor de beoordeling van het fysiek functioneren is over "de afgelopen vier weken".

De antwoordmogelijkheden variëren op een 5-punts Likertschaal van "nooit" tot "altijd".

Sommige items moeten opnieuw worden gecodeerd. Subschalen en de totaalscore worden getransformeerd naar een schaal van 0-100 waarbij hoge scores duiden op beter fysiek functioneren.