Effecten van op afstand gebaseerde weerstandstraining op cardiometabole risicofactoren, cognitieve functie en kwaliteit van leven bij volwassenen die leven met de ziekte van Alzheimer en/of gerelateerde dementieën

De onderzoekers willen de effecten bestuderen van een 24 weken durend op afstand gebaseerd trainingsprogramma voor weerstandsoefeningen op de risicofactoren voor hart- en vaatziekten, de cognitieve functie en de kwaliteit van leven bij oudere volwassenen met milde cognitieve stoornissen of de ziekte van Alzheimer en/of een gerelateerde dementie. Gegevens voor deze studie zullen worden verzameld aan het begin, midden en einde van het weerstandstrainingsprogramma. Metingen van de bloeddruk in rust zullen worden verzameld met een geautomatiseerde bloeddrukmeter. Nuchtere bloedglucose en -lipiden worden uit het elektronisch medisch dossier of uit een vingerprik gehaald. De taille- en heupomtrek wordt gemeten met een meetlint. Lengte en gewicht worden verzameld met een doktersweegschaal. Cognitieve functie en kwaliteit van leven zullen worden verzameld uit interviews met behulp van de Montreal Cognitive Assessment en Short-Form (36) Health Survey. Alle gegevens die uit dit onderzoek worden verzameld, worden geanonimiseerd met behulp van de "Safe-Harbor"-methode, die de blootstelling van persoonlijke gezondheidsinformatie minimaliseert door elke deelnemer een uniek deelnemers-ID te geven en alleen toegang te verlenen aan degenen die zijn vermeld en goedgekeurd voor toegang privileges. Gegevens die voor dit onderzoek zijn verzameld, worden ook opgeslagen op een versleutelde en met een wachtwoord beveiligde harde schijf, en de gegevens worden geanalyseerd met behulp van het Statistisch Pakket voor de Sociale Wetenschappen met behulp van covariantieanalyses.

Wanneer deelnemers aan het onderzoek deelnemen, wordt hij/zij gegroepeerd op basis van hun cognitieve functiestatus van de Montreal Cognitive Assessment. Alle deelnemers krijgen dan begeleide krachttraining op afstand met Therabands, 3 dagen per week gedurende 24 weken. De risico's van deelname aan oefenprogramma's zijn minimaal. Enkele van de mogelijke risico's van deelname aan weerstandsoefeningen zijn onder meer moe worden en/of last krijgen van spierpijn met vertraagde aanvang, krampen in de benen of spierspanning door het uitvoeren van weerstandsoefeningen. Er zijn verschillende voordelen verbonden aan het deelnemen aan programma's voor weerstandsoefeningen. Deelnemers aan deze studie zullen aan het begin, halverwege en aan het einde van de studie een gezondheids-fitnessbeoordeling ontvangen, en als zodanig zullen ze er baat bij hebben als ze bewust worden gemaakt van hun risicofactoren voor hart- en vaatziekten, cognitieve functie en kwaliteit van leven. Andere mogelijke voordelen van deelname aan het programma voor weerstandsoefeningen zijn verbeteringen in spieromvang en -kracht en/of dagelijkse activiteiten.