Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

Flexi-Bar en oefeningen met meerdere componenten

23 augustus 2021 bijgewerkt door: Yang Shang-Yu

Vergelijking van de effectiviteit van flexi-bar en oefeningen met meerdere componenten voor het verbeteren van de kwetsbaarheid, fysieke fitheid en musculoskeletale ongemakken van oudere volwassenen: een gerandomiseerde gecontroleerde studie

Achtergrond: Eerdere studies hebben gesuggereerd dat zowel Flexi-Bar- als Multi-Component-oefeningen de fysieke fitheid en musculoskeletale ongemakken van een individu kunnen verbeteren. Het blijft echter controversieel om te bepalen welke effectiever is in het verbeteren van de kwetsbaarheid, fysieke fitheid en musculoskeletale ongemakken van ouderen.

Doel: Deze studie heeft tot doel de verschillen te onderzoeken in de effectiviteit van Flexi-Bar- en Multi-Component-oefeningen bij het verbeteren van de kwetsbaarheid, fysieke fitheid en musculoskeletale ongemakken van ouderen na 12 weken interventie.

Methoden: Er werd een enkelblinde, gerandomiseerde, gecontroleerde studie uitgevoerd om gegevens te verzamelen van een stad in centraal Taiwan. Deelnemers werden willekeurig verdeeld in een Flexi-Bar-groep (FB-groep) en een Multi-Component-oefengroep (MCE-groep). Deelnemers aan de FB-groep voerden gedurende 12 opeenvolgende weken elke week een Flexi-Bar-oefening van 60 minuten uit. Ondertussen voerden deelnemers in de MCE-groep gedurende 12 opeenvolgende weken elke week een 60 minuten durende Multi-Component-oefening uit. Er werden zowel voor als na de 12 weken durende interventie tests uitgevoerd met behulp van onder meer de Kihon-checklist, de Senior Fitness Test en de Nordic Musculoskeletal Questionnaire.

Studie Overzicht

Toestand

Voltooid

Conditie

Interventie / Behandeling

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Werkelijk)

40

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studie Locaties

  • Taiwan
    • WuFeng
      • Taichung, WuFeng, Taiwan, 41354
        • Asia University

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

63 jaar tot 86 jaar (Oudere volwassene)

Accepteert gezonde vrijwilligers

Nee

Geslachten die in aanmerking komen voor studie

Allemaal

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • (1) deelnemers van 65 jaar en ouder;
  • (2) deelnemers die kunnen communiceren in het Mandarijn of Taiwanees en kunnen meewerken aan sportactiviteiten; En
  • (3) deelnemers die zelfstandig konden lopen zonder hulp (of met hulp).

Uitsluitingscriteria:

  • (1) deelnemers met onstabiele fysiologische omstandigheden (of degenen die door hun arts werden afgeraden om deel te nemen aan fysieke activiteiten);
  • (2) deelnemers met onstabiele mentale toestanden; En
  • (3) deelnemers die de 12 weken durende oefeninterventie niet konden voltooien.

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Onderzoek naar gezondheidsdiensten
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Parallelle opdracht
  • Masker: Enkel

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Experimenteel: Flexi-Bar-groep
Deelnemers aan de Flexi-Bar-groep voerden gedurende 12 opeenvolgende weken elke week een Flexi-Bar-oefening van 60 minuten uit.
Ander: Flexi-Bar-oefening

In de experimentele groep werd de Flexi-Bar gebruikt als hulpmiddel voor actieve vibratieoefeningen. Hij is licht van gewicht en gemakkelijk te bedienen, weegt slechts 460 gram en heeft een trillingsfrequentie van 4-5 Hz. Met gediversifieerde functies kan de Flexi-Bar de houding verbeteren, vet verbranden, bindweefsel versterken, de lichaamsvorm verbeteren en de spierkracht vergroten.

De 12 weken durende Flexi-Bar-oefencursus in dit onderzoek is gemaakt door twee assistent-professoren die gespecialiseerd zijn in revalidatie (een met een ergotherapiecertificaat en de andere met een fysiotherapiecertificaat). De cursus, bestaande uit één les van 60 minuten per week gedurende in totaal 12 weken, ging geleidelijk van basisactiviteiten (bijvoorbeeld staan ​​met beide voeten) naar geavanceerde activiteiten (bijvoorbeeld staan ​​met één voet).
Experimenteel: Multi-Component oefengroep
Deelnemers aan de Multi-Component-oefengroep voerden gedurende 12 opeenvolgende weken elke week een Multi-Component-oefening van 60 minuten uit.
Ander: Oefening met meerdere componenten
Als alternatief werd in de controlegroep de Multi-Component-oefening overgenomen, die aerobe oefeningen, weerstands-, flexibiliteits- en evenwichtsoefeningen omvatte. De cursus bestond uit één les van 60 minuten per week gedurende in totaal 12 weken. Het ontwerp was gebaseerd op de ACSM-aanbevelingen voor meercomponentenoefeningen voor ouderen (Chodzko-Zajko et al., 2009) en video's van de National Health Exercises for the Elderly opgesteld door het ministerie van Volksgezondheid en Welzijn (Ministerie van Volksgezondheid en Welzijn, 2017). De cursus is bedacht en geleid door een fysiotherapeut om geleidelijk over te gaan van zithoudingen naar sta- en loophoudingen. Bovendien werd de intensiteit van de oefeningen aangepast aan de fysieke conditie van de deelnemers; fitnessapparatuur werd geïntroduceerd wanneer dat nodig was.

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Kihon-checklist
Tijdsspanne: 10-15 minuten
De KCL bestaat uit 25 waar of niet waar-vragen en behandelt zeven aspecten, waaronder zelfstandig leven, bewegingsfunctie, voeding, orale functie, sociale interactie, dementie en depressie. De totaalscore van alle items, variërend van 0 tot 25, werd vervolgens gebruikt om de kwetsbaarheid van de deelnemer te evalueren. Deelnemers met een score van 10 en hoger werden gecategoriseerd als de kwetsbare bevolking. Hoe hoger de score, hoe hoger de mate van kwetsbaarheid. De betrouwbaarheid en validiteit van de Chinese versie van de KCL werd goed geverifieerd (Tsay et al., 2018).
10-15 minuten

Secundaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Fitnesstest senioren
Tijdsspanne: 30-40 minuten
De SFT is ontworpen door Rikli en Jones (2013) om de fysieke fitheid van ouderen bij dagelijkse activiteiten te beoordelen. Het omvat zes tests, namelijk (1) stoelstandtest; (2) armkrultest; (3) Stappentest van 2 minuten; (4) stoel-zit-en-reiktest; (5) back-scratch-test; en (6) up-and-go-test van 2,5 meter.
30-40 minuten
Nordic Musculoskeletale Vragenlijst
Tijdsspanne: 10-15 minuten
Ontwikkeld door Kuorinka et al. (1987), vraagt ​​de NMQ deelnemers of ze pijn, pijn, gevoelloosheid, tintelingen of enig ander ongemak hebben ervaren in 15 lichaamsdelen aan beide zijden (inclusief nek, schouders, bovenrug, ellebogen, onderrug of taille, handen of polsen). heupen of dijen en knieën en enkels of voeten). De illustratie van het menselijk lichaam in de vragenlijst stelt proefpersonen in staat om gemakkelijk en duidelijk de locatie van musculoskeletaal ongemak te identificeren. Het aantal lichaamsdelen met ongemak wordt vervolgens berekend door het aantal locaties met enig ongemak op te tellen.
10-15 minuten

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

Yang Shang-Yu

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Werkelijk)

1 september 2020

Primaire voltooiing (Werkelijk)

30 januari 2021

Studie voltooiing (Werkelijk)

30 mei 2021

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

23 augustus 2021

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

23 augustus 2021

Eerst geplaatst (Werkelijk)

27 augustus 2021

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

27 augustus 2021

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

23 augustus 2021

Laatst geverifieerd

1 augustus 2021

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Andere studie-ID-nummers

  • CRREC-109

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Klinische onderzoeken op Oudere volwassenen

Klinische onderzoeken op Flexi-Bar-oefening

Zoek naar vergelijkbare onderzoeken

Sponsors en medewerkers

Medische omstandigheden

Geneesmiddelinterventies

CROs by country

CROs in Ecuador

Voorwaarden

Zeldzame ziekten

Geneesmiddelinterventies

Voedingssupplementen

Sponsor / medewerkers

Locaties

3
Abonneren