Een PPG-sensorgebaseerde feedbackinterventie voor zwaar drinkende jonge volwassenen

Actieve vergelijker: Zelfcontrole en feedback

De interventie bestaat uit proefpersonen die gedurende 6 weken een PPG-apparaat dragen. Onderwerpen zullen hun eigen gezondheid in de gaten houden en dagelijks hun slaapgedrag rapporteren gedurende deze tijd. In week twee, vier en zes krijgen proefpersonen gepersonaliseerde gezondheidsfeedback op basis van de PPG-apparaatgegevens en slaapdagboeken.

Gedragsmatig: Gedragszelfmanagement en feedback

Zelfmanagement korte gezondheidsinterventie die bestaat uit passieve dagelijkse gezondheidsmonitoring met behulp van een PPG-sensor, actieve zelfmonitoring van gezondheid en gedrag met behulp van dagelijkse dagboeken en het geven van gepersonaliseerde gezondheidsfeedback en -advies.

Placebo-vergelijker: Zelfcontrole

De interventie bestaat uit proefpersonen die gedurende 6 weken een PPG-apparaat dragen. Onderwerpen zullen hun eigen gezondheid in de gaten houden en dagelijks hun slaapgedrag rapporteren gedurende deze tijd.

Gedragsmatig: Gedragszelfmanagement

Zelfmanagement korte gezondheidsinterventie met passieve dagelijkse gezondheidsmonitoring met behulp van een PPG-sensor en actieve zelfmonitoring van gezondheid en gedrag met dagelijkse dagboeken.

Totaal aantal verbruikte dranken

Het totale aantal geconsumeerde drankjes wordt gemeten met behulp van het tijdlijn-follow-up-interview bij aanvang, week 6 en week 10. In dit gestandaardiseerde interview wordt de proefpersonen gevraagd zelf te rapporteren hoeveel drankjes ze elke dag hebben gedronken in de afgelopen vier weken bij aanvang en daarna sinds het laatste beoordelingspunt in week 6 en week 10. Hogere scores duiden op een groter aantal geconsumeerde drankjes. Het totale aantal drankjes wordt opgeteld over de afgelopen 4 weken bij de intake, week 6 en week 10. Totalen werden getransformeerd met behulp van een vierkantsworteltransformatie, aangezien deze waarden niet normaal verdeeld waren. Vervolgens werden modellen met gemengde effecten uitgevoerd om het effect van de conditie op het totale aantal drankjes in de loop van de tijd te evalueren, waarbij de conditie, de tijd en hun interactie in het model en het geslacht en het totale aantal drankjes bij aanvang als covariabelen werden gebruikt.

Drankjes per drinkdag

Het totale aantal drankjes per drinkdag wordt gemeten met behulp van het tijdlijn-follow-up-interview bij aanvang, week 6 en week 10. Het totale aantal drankjes/drinkdagen wordt opgeteld over de afgelopen 4 weken bij de intake, week 6 en week 10. Totalen werden getransformeerd met behulp van een vierkantsworteltransformatie, aangezien deze waarden niet normaal verdeeld waren. Vervolgens werden modellen met gemengde effecten uitgevoerd om het effect van de conditie op het totale aantal drankjes/drinkdag in de loop van de tijd te evalueren, met conditie, tijd en hun interactie in het model en geslacht en baseline-drankjes per drinkdag als covariaten.

Deze tool vraagt ​​proefpersonen om zelf te rapporteren hoeveel drankjes ze consumeren gedurende een periode van een maand. De score van deze maatregel wordt bepaald op basis van de hoeveelheid zelfgerapporteerd alcoholgebruik per dag. Een zware drinkdag voor een man zou ≥5 drankjes per keer zijn en voor een vrouw zou dit ≥4 drankjes per keer zijn.

Percentage dagen zwaar drinken

Het zelfgerapporteerde percentage dagen zwaar drinken zal worden gemeten met behulp van het tijdlijn-follow-up-interview bij aanvang, week 6 en week 10. In dit gestandaardiseerde interview wordt de proefpersonen gevraagd om zelf te rapporteren dat ze de afgelopen vier weken zware drinkgelegenheden hebben gehad bij aanvang en daarna sinds het laatste beoordelingspunt in week 6 en week 10, gedefinieerd als ≥5 drankjes per keer en voor een vrouw zou dit ≥4 drankjes per keer zijn. zitten. Hogere scores duiden op een groter percentage dagen van zwaar drinken. Het percentage dagen dat je zwaar drinkt, wordt opgeteld over de afgelopen vier weken bij de inname, week 6 en week 10. Vervolgens werden modellen met gemengde effecten uitgevoerd om het effect van de conditie op het percentage dagen zwaar drinken in de loop van de tijd te evalueren, met conditie, tijd en hun interactie in het model en het geslacht en het percentage dagen zwaar drinken bij aanvang als covariabelen.

Percentage onthoudingsdagen

Het zelfgerapporteerde percentage onthoudingsdagen wordt gemeten met behulp van het tijdlijn-follow-up-interview bij aanvang, week 6 en week 10. In dit gestandaardiseerde interview wordt de proefpersonen gevraagd zelf te rapporteren hoeveel dagen ze elke dag geen alcohol hebben gedronken in de afgelopen vier weken bij aanvang en daarna sinds het laatste beoordelingspunt in week 6 en week 10. Hogere scores duiden op een groter percentage onthoudingsdagen. Het percentage onthoudingsdagen wordt opgeteld over de afgelopen vier weken bij de intake, week 6 en week 10. Vervolgens werden modellen met gemengde effecten uitgevoerd om het effect van de conditie op het percentage onthoudingsdagen in de loop van de tijd te evalueren, waarbij de conditie, de tijd en hun interactie in het model en het geslacht en het basispercentage onthoudingsdagen als covariabelen werden gebruikt.

Alcoholgerelateerde gevolgen

De gemiddelde alcoholgerelateerde gevolgen werden gemeten met behulp van de Brief Young Adult Alcohol Consequences Questionnaire bij aanvang, week 6 en week 10. Voor elk gevolg wordt 1 punt gescoord en een totaalscore weerspiegelt het totale aantal gevolgen. Hogere scores duidden op meer consequenties. Totaalscorebereik 0-24. De drie tijdstippen worden opgeteld en vervolgens gemiddeld. Vervolgens werden modellen met gemengde effecten uitgevoerd om het effect van de conditie op de gevolgen in de loop van de tijd te evalueren, waarbij de conditie, de tijd en hun interactie in het model en het geslacht en de basisconsequenties als covariabelen werden gebruikt.

Slaapkwaliteit

De gemiddelde slaapkwaliteit wordt gemeten met behulp van de PROMIS - Sleep Disturbance Form 8-beoordeling. Het slaapverstoringsonderzoek bestaat uit 8 vragen die een totaalscore opleveren (opgetelde scores). Deze ruwe score wordt vervolgens omgezet naar een gestandaardiseerde T-score van 0-100 met een gemiddelde score van 50. Een score boven het gemiddelde zou erop wijzen dat de proefpersoon een slechtere slaapkwaliteit ervaart. Vervolgens werden modellen met gemengde effecten uitgevoerd om het effect van de conditie op de slaapkwaliteit in de loop van de tijd te evalueren, waarbij conditie, tijd en hun interactie in het model en geslacht en basisslaapkwaliteit als covariabelen werden gebruikt.

Slaapgerelateerde stoornissen

De gemiddelde slaapkwaliteit wordt gemeten met behulp van de PROMIS - Sleep-Related Impairment Form 8-beoordeling. De beoordeling van de slaapstoornissen bestaat uit 8 vragen die een totaalscore opleveren (opgetelde score). Deze ruwe score wordt vervolgens omgezet naar een gestandaardiseerde T-score van 0-100 met een gemiddelde score van 50. Een score boven het gemiddelde zou erop wijzen dat de proefpersoon meer slaapgerelateerde beperkingen ervaart. Vervolgens werden modellen met gemengde effecten uitgevoerd om het effect van de conditie op slaapgerelateerde stoornissen in de loop van de tijd te evalueren, met conditie, tijd en hun interactie in het model en geslacht en slaapgerelateerde stoornissen bij aanvang als covariaten.

Slaapduur

De gemiddelde slaapduur wordt gedurende 6 weken dagelijks gemeten door het PPG-apparaat. De slaapduur wordt vervolgens gemiddeld in intervallen van twee weken in week 2, 4 en 6 en in de loop van de tijd geëvalueerd met behulp van modellen met gemengde effecten met conditie, tijd en hun interactie in het model en geslacht en een indicatorvariabele van weekdag versus weekend als covariaten. De slaapduur werd getransformeerd met behulp van een vierkantsworteltransformatie.

Hartslagvariabiliteit (HRV)

De hartslagvariabiliteit (HRV) wordt gedurende 6 weken dagelijks gemeten door het PPG-apparaat. De HRV wordt vervolgens gemiddeld in intervallen van twee weken in week 2, 4 en 6 en in de loop van de tijd geëvalueerd met behulp van modellen met gemengde effecten met conditie, tijd en hun interactie in het model en geslacht en een indicatorvariabele van weekdag versus weekend als covariabelen. . De slaapduur werd getransformeerd met behulp van een logtransformatie.

Laagste hartslag in rust (RHR)

De laagste rusthartslag (RHR) wordt gedurende 6 weken dagelijks gemeten door het PPG-apparaat. De laagste waarde wordt vervolgens gemiddeld in intervallen van twee weken in week 2, 4 en 6 en in de loop van de tijd geëvalueerd met behulp van modellen met gemengde effecten met conditie, tijd en hun interactie in het model en geslacht en een indicatorvariabele van weekdag versus weekend. als covariaten. De slaapduur werd getransformeerd met behulp van een logtransformatie. RHR kan ergens tussen de 40 en 100 slagen per minuut variëren. Een lagere RHR zou duiden op een betere cardiovasculaire gezondheid.