Perceptuele, hemodynamische en cardiovasculaire reacties van twee verschillende BFR-trainingsprotocollen

BFR-training wordt steeds populairder en er zijn verschillende apparaten op de markt voor klinisch gebruik. Een manier waarop men denkt dat de veiligheid van BFR-weerstandstraining kan worden verhoogd, is door een BFR-manchet te gebruiken die de uitgeoefende druk op de ledemaat tijdens elke herhaling reguleert. Aangenomen wordt dat dit de perceptuele, hemodynamische en cardiovasculaire reacties op niet-autogereguleerde benaderingen vermindert, waardoor theoretisch de therapietrouw en veiligheid op de lange termijn met BFR-training toeneemt.

Slechts één studie heeft echter het effect van een zelfgereguleerde versus niet-autogereguleerde manchet rechtstreeks vergeleken en hun ontwerp standaardiseerde de manchetbreedte tussen de zelfgereguleerde en de niet-autogereguleerde manchet niet, wat mogelijk leidde tot verschillen in waargenomen resultaten. Die studie concludeerde dat autogereguleerde manchetten de hemodynamische en perceptuele reacties op niet-falende trainingsprotocollen beter beheersen, terwijl ze een nauwkeurigere manchet-ledemaat-interfacedruk bieden, waardoor het veiligheidsprofiel toeneemt. Bovendien wordt BFR-weerstandstraining vaak tot falen uitgevoerd, dus het is niet bekend of het gebruik van gereguleerde druk de vermoeidheid beïnvloedt of perceptuele, cardiovasculaire en hemodynamische reacties verandert in vergelijking met een niet-autogereguleerde manchet.

Daarom is het doel van deze studie om de perceptuele, hemodynamische en cardiovasculaire reacties te vergelijken met behulp van een autogereguleerde druk of een niet-autogereguleerde druk tijdens een 20% 1RM beenextensie niet-faal- en faalprotocol bij gezonde, recreatief actieve mannelijke en vrouwelijke deelnemers. (zonder enige geschiedenis van BFR-training) met behulp van het SmartTools Pro-model (een apparaat dat automatisch kan worden gereguleerd en niet automatisch kan worden gereguleerd op basis van de instelling, waardoor autoregulatie direct kan worden vergeleken met niet-autoregulatie met een manchet van vergelijkbare breedte).

Elke deelnemer voert één vertrouwdmakingssessie uit om 1RM te bepalen, basislijngegevens te nemen voor kenmerken van de deelnemer, waaronder occlusiedruk van ledematen en relevante hemodynamische en cardiovasculaire maatregelen, acclimatiseren aan het non-failure-protocol zonder bloedstroombeperking en perceptuele basislijnen te verankeren. Na de gewenningssessie en ten minste 6 dagen tussen de sessies, wordt het dominante been van elke deelnemer gerandomiseerd naar de automatisch gereguleerde of niet-autogereguleerde drukinstelling. Elke deelnemer voert 4 sets oefeningen uit, toegepast in een continue toepassingsomgeving met behulp van een algemeen aanbevolen protocol van 30-15-15-15 met een concentrisch / 2 seconden excentrisch tempo van 2 seconden met 30-45 seconden interset rust. De BFR-manchet wordt ingesteld op autoregulatie of niet-autoregulatie. Na voltooiing van het protocol, met de manchetten nog steeds opgeblazen, worden alle variabelen opnieuw beoordeeld voordat ze leeglopen. Deelnemers keren ten minste 6 dagen later op een vergelijkbaar tijdstip terug naar het lab en voeren hetzelfde protocol uit met de tegenovergestelde conditie.

Om de verschillen in alle relevante uitkomstmaten tijdens een faalroutine te beoordelen, zal hetzelfde protocol 6 dagen later worden voltooid, waarbij elke deelnemer wordt gerandomiseerd naar de autogereguleerde of niet-autogereguleerde groep. Deelnemers zullen een vergelijkbaar weerstandstrainingsprogramma voltooien met 4 sets tot vrijwillige vermoeidheid in plaats van het non-failure-protocol. De gegevens die in dit onderzoek worden verstrekt, kunnen een grote bijdrage leveren aan de klinische praktijk als de reacties op niet-autogereguleerde manchettoepassingen in zowel niet-faal- als faalroutines sterker zijn in vergelijking met autogereguleerde manchettoepassingen. Deze studie zal ook voorlopige gegevens opleveren voor toepassing in klinische populaties, zoals die met knieartrose, en een vergelijkbare strategie toepassen op gezonde populaties in de bovenste extremiteit om te bepalen of er vergelijkbare reacties bestaan ​​tussen ledematen.