Welzijn opschalen voor docenten tijdens COVID-19

Deze studie is een conceptuele replicatie van COVID en de Healthy Minds for Educators (NCT04426318). Het zal testen of training in welzijnspraktijken, met behulp van de Healthy Minds Program (HMP) -app, gunstig is voor werknemers in Jefferson County Public Schools (JCPS) in Louisville, Kentucky. Het doel is om het eerdere onderzoek uit te breiden door een grotere en meer diverse steekproef van deelnemers te rekruteren en te onderzoeken of ingrijpen op personeelsniveau een positief effect heeft op de resultaten van studenten.

De HMP-app benadert het cultiveren van welzijn door psychologische vaardigheden te trainen met duidelijke mechanistische hypothesen. Er is geen eenduidige definitie van welzijn, maar er bestaat consensus dat positief functioneren naast de afwezigheid van nadelige psychische symptomen centraal staat. Voortbouwend op verwante "eudaimonische" kaders van psychologisch bloeien die kwaliteiten identificeren zoals meesterschap over de omgeving, positieve relaties met anderen en persoonlijke groei, richt dit programma zich op hersengebaseerde vaardigheden die ten grondslag liggen aan de actieve cultivering van dergelijke kwaliteiten (bijv. aandacht reguleren, empathische zorg, mentale flexibiliteit), en biedt zo rechttoe rechtaan hypothesen over veranderingsmechanismen. Het cultiveren van dergelijke vaardigheden komt overeen met de definitie van geestelijke gezondheid van de Wereldgezondheidsorganisatie, als een staat van welzijn waarin een individu productief kan werken, kan omgaan met de normale stress van het leven, kan bijdragen aan zijn of haar gemeenschap en zijn of haar leven kan realiseren. haar eigen kunnen. Welzijn zien als dynamisch en op vaardigheden gebaseerd, in tegenstelling tot statisch en vaststaand, brengt nieuw optimisme bij het cultiveren van welzijn gedurende het hele leven.

De HMP-app omvat mentale oefeningen die zijn geïntegreerd in het dagelijks leven, met een aanpak die parallel loopt aan de manier waarop lichaamsbeweging een onderdeel wordt van gezond leven. Een minderheid van de bevolking is zowel vrij van psychische aandoeningen als in een hoog welzijn. Deze groep bloeit mentaal en fysiek op (bijvoorbeeld: minste dagen werkverzuim, gezondst psychosociaal functioneren, laagste risico op hart- en vaatziekten, laagste zorggebruik). Verontrustende trends op het gebied van geestelijke gezondheid in de tegenovergestelde richting onderstrepen echter de behoefte aan training die het welzijn ondersteunt en ondersteunt. Uit nationale enquêtegegevens is onlangs gebleken dat 75% van de Amerikanen aanzienlijk wordt beïnvloed door stress (bijvoorbeeld angst, slapeloosheid, vermoeidheid), een nieuw hoogtepunt sinds de start van de enquête in 2007. Sociale verdeeldheid is een alarmerend nieuw thema in deze rapporten (59% identificeerde dit als een oorzaak van stress), vooral gezien de toenemende trends van sociaal isolement waarin mensen veel minder vertrouwenspersonen rapporteren (dit isolement is nu zelfs nog meer uitgesproken met "veiliger thuis"). "bestellingen). Terwijl interventies in de geestelijke gezondheidszorg traditioneel gericht waren op de behandeling van ernstige psychische stoornissen, pleit dit programma voor het trainen en oefenen van vaardigheden, zelfs wanneer een individu relatief gezond is. In dit kader versterkt het uitoefenen van deze vaardigheden het welzijn en bevordert het toekomstige veerkracht tijdens onvermijdelijke periodes van stress en verlies. Dit programma biedt een innovatieve benadering van de volksgezondheid om voor de geest te zorgen. Door de onderliggende mechanismen te onderzoeken, zullen de onderzoekers begrijpen of deze potentieel transformerende benadering levensvatbaar is.