Effectiviteit van schuimrollen op geselecteerde spiergroepen bij springen
Het onmiddellijke effect van posterieure kettingfacilitatie door schuimrollen op reactieve krachtprestaties
Studie Overzicht
Gedetailleerde beschrijving
Voor dit experiment zijn vijftien vrouwen geselecteerd in de vorm van een gerandomiseerde cross-over studie. De metingen werden uitgevoerd door beensprongen over 5 obstakels met een onderlinge afstand van 125 cm. De pre-test werd twee keer uitgevoerd met een rust van twee minuten tussen elke poging. Onmiddellijk na het beëindigen van de tweede proef voerde een willekeurig geselecteerde helft van de probands facilitatie van de achterste ketting uit met behulp van een schuimroller, waarbij eerst het linkerbeen, vervolgens het rechterbeen en ten slotte de ruggengraat-erectors werden gefaciliteerd. Het rollen werd uitgevoerd met een gevoel van maximale intensiteit en met een hoge rolsnelheid over de volledige lengte en breedte van de spier met zowel craniale als caudale rolrichtingen. Facilitatie werd uitgevoerd op elke spiergroep in de distoproximale richting. Direct na de ingreep is in totaal 3 keer een posttest afgenomen, 1 minuut na de ingreep, 3 minuten na de ingreep en 5 minuten na de ingreep. De controlemeting werd op dezelfde manier uitgevoerd als de interventie, maar de controlegroep van probands rustte 4 minuten in een rustende zittende positie in plaats van schuimrollen. Na een week volgde een tweede meting, waarbij de oorspronkelijke controlegroep de interventiemeting onderging en vice versa.
Het Optojump-instrument (Microgate, Bolzano, Italië) werd gebruikt om de weerstands- en vluchtfasegegevens te verkrijgen. Er werd een video-opname (GoPro HERO 9) gemaakt van de springprocedure, waaruit foto's werden genomen over elk obstakel op het moment van de grootste kanteling van de romp (de kruising van de trochanter major en de uitgang van de uitwendige gehoorgang) vanaf de verticale as.
Studietype
Inschrijving (Werkelijk)
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
Studie Locaties
-
-
-
Praha, Tsjechië
- Charles University, Faculty of physical education and sport
-
-
Deelname Criteria
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
Accepteert gezonde vrijwilligers
Geslachten die in aanmerking komen voor studie
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- vrouwen
- leeftijdscategorie 18-30 jaar
- regelmatige training minstens 3 keer per week
- training met een minimale duur van 1,5 uur
- geldige medische sportkeuring
- ervaring met springen over hindernissen
- een probleem hebben met het handhaven van de fysiologische positie van de romp tijdens het hardlopen
Uitsluitingscriteria:
- verwondingen
- acute ziekten
- chronische ziekte
- musculoskeletale beperkingen
- tijdens herstel
Studie plan
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Screening
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Crossover-opdracht
- Masker: Geen (open label)
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: Interventie groep
Vergemakkelijking van de achterste ketting werd uitgevoerd door schuimrollen (BLACKROLL, standaardhardheid), waarbij eerst de linker onderste extremiteit werd gerold, daarna de rechter onderste extremiteit en ten slotte de ruggengraatoprichters. Het rollen werd uitgevoerd met een gevoel van de hoogste intensiteit en met een hoge rolsnelheid, over de volledige lengte en breedte van de spier met zowel craniale als caudale rolrichtingen. Facilitatie werd uitgevoerd op elke spiergroep in de distoproximale richting, in de volgorde van: M. triceps surae, hamstrings en m. gluteus maximus, waarbij de proband gedurende 30 seconden elke spiergroep bijwoont. Tot slot, bilaterale facilitering van mm. erectores spinae in de lumbale en thoracale segmenten werd uitgevoerd, eveneens gedurende 30 seconden. De rolfrequentie werd bepaald met een metronoom van 1,5 Hz. |
Schuimrollen werd gedurende 4 minuten uitgevoerd met als doel de gehele myofasciale posterieure keten te beïnvloeden.
|
|
Geen tussenkomst: Controlegroep
De controlegroep van probands rustte gedurende 4 minuten in een rustende zittende positie na pre-tests, wat overeenkomt met de interventieperiode.
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Hellingshoeken van de romp ten opzichte van de verticaal.
Tijdsspanne: 45 minuten
|
Metingen werden gedaan met behulp van video-opname (GoPro HERO 9), met een resolutie van 1080p en een opnamesnelheid van 240 fps.
Daaropvolgende analyse van de torsokanteling werd uitgevoerd in Kinovea, waarbij videoframes over elk obstakel werden genomen op het moment van de grootste torsokanteling ten opzichte van de verticale as.
Met behulp van het gemarkeerde punt boven de trochanter major ossis femoris en de uitlaat van de uitwendige gehoorgang werd een rompas gemaakt en gebruikt om de hoek ten opzichte van de verticale as te meten.
|
45 minuten
|
Secundaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Contacttijd voet tot grond.
Tijdsspanne: 1 uur
|
Het Optojump-instrument (Microgate, Bolzano, Italië) werd gebruikt om de resist-fasegegevens te verkrijgen door middel van laserschaduwen.
Deze gegevens zijn getranscribeerd in OptoJumpNext, vanwaar ze zijn overgezet naar een Excel-programma en daar zijn verwerkt.
|
1 uur
|
|
Spronghoogte.
Tijdsspanne: 45 min
|
De Optojump (Microgate, Bolzano, Italië) werd ook gebruikt om de spronghoogtegegevens te verkrijgen door de weerstandsfasetijd te gebruiken, die is aangesloten op de formule, om de spronghoogte te verkrijgen.
|
45 min
|
Medewerkers en onderzoekers
Onderzoekers
- Hoofdonderzoeker: Jitka Malá, PhDr, Ph.D., Charles University, Faculty of physical education and sport
Studie record data
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
Primaire voltooiing (Werkelijk)
Studie voltooiing (Werkelijk)
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
Eerst geplaatst (Werkelijk)
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
Laatst geverifieerd
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Aanvullende relevante MeSH-voorwaarden
Andere studie-ID-nummers
- Harasimova foam rolling
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .