Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Efektivita pěnového rolování na vybrané svalové skupiny při skákání

1. března 2023 aktualizováno: Charles University, Czech Republic

Okamžitý účinek usnadnění zadního řetězu odvalováním pěny na výkon reaktivní síly

Experiment objasňující bezprostřední vliv pěnového odvalování zadního řetězu na výkon reaktivní síly, který bude představovat vícenásobné skoky přes nízké překážky. Měření bude prováděno pomocí zařízení Optojump, které poskytne údaje o době kontaktu nohy se zemí a výšce skoku. Při skoku se budou měřit i úhly sklonu trupu vůči vertikále.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Pro tento experiment bylo vybráno 15 žen formou randomizované zkřížené studie. Měření probíhalo skoky nohou přes 5 překážek vzdálených od sebe 125 cm. Předtest byl proveden dvakrát s dvouminutovou přestávkou mezi každým pokusem. Bezprostředně po ukončení druhé studie provedla náhodně vybraná polovina probandů zadní řetězovou facilitaci pomocí pěnového válečku s facilitací nejprve levé nohy, poté pravé nohy a nakonec vzpřimovačů páteře. Rolování bylo prováděno s pocitem maximální intenzity a vysokou rychlostí rolování po celé délce a šířce svalu s kraniálním i kaudálním směrem rolování. U každé svalové skupiny byla provedena facilitace v distoproximálním směru. Bezprostředně po zásahu byl celkem 3x proveden posttest, 1 minutu po zásahu, 3 minuty po zásahu a 5 minut po zásahu. Kontrolní měření probíhalo stejně jako intervence, ale kontrolní skupina probandů místo pěnového rolování odpočívala 4 minuty v klidovém sedu. Po týdnu následovalo druhé měření, kde intervenční měření podstoupila původní kontrolní skupina a naopak.

K získání údajů o odporu a fázi letu byl použit přístroj Optojump (Microgate, Bolzano, Itálie). Z postupu přeskakování byl pořízen videozáznam (GoPro HERO 9), ze kterého byly pořízeny fotografie nad každou překážkou v okamžiku největšího náklonu trupu (spojení trochanter major a výstupu zevního zvukovodu) od svislé osy.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

15

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Česko
      • Praha, Česko
        • Charles University, Faculty of physical education and sport

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

18 let až 30 let (Dospělý)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Pohlaví způsobilá ke studiu

Ženský

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • ženy
  • věkové rozmezí 18-30 let
  • pravidelný trénink minimálně 3x týdně
  • školení v minimální délce 1,5 hodiny
  • platnou sportovní sportovní prohlídku
  • zkušenosti se skákáním přes překážky
  • mající problém s udržením fyziologické polohy trupu při běhu

Kritéria vyloučení:

  • zranění
  • akutních onemocnění
  • chronické onemocnění
  • muskuloskeletální omezení
  • během rekonvalescence

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Promítání
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Crossover Assignment
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Zásahová skupina

Facilitace zadního řetězce byla prováděna foam rollingem (BLACKROLL, standardní tvrdost), kdy byla rolována nejprve levá dolní končetina, poté pravá dolní končetina a nakonec vzpřimovače páteře. Rolování bylo prováděno s pocitem nejvyšší intenzity a vysokou rychlostí rolování, po celé délce a šířce svalu s kraniálním i kaudálním směrem rolování. Facilitace byla provedena na každé svalové skupině v distoproximálním směru v pořadí:

m triceps surae, hamstringy a m. gluteus maximus, přičemž proband se věnuje každé svalové skupině po dobu 30 sekund. Nakonec oboustranná facilitace mm. byla provedena erectores spinae v bederním a hrudním segmentu, rovněž po dobu 30s. Frekvence rolování byla stanovena pomocí metronomu při 1,5 Hz.
Jiný: Válcování pěny
Foam rolling byl prováděn po dobu 4 minut s cílem ovlivnit celý myofasciální zadní řetězec.
Žádný zásah: Kontrolní skupina
Kontrolní skupina probandů po předtestech odpočívala v klidovém sedu po dobu 4 minut, odpovídající době intervence.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Úhly sklonu trupu vůči vertikále.
Časové okno: 45 minut
Měření byla provedena pomocí záznamu videa (GoPro HERO 9), s rozlišením 1080p a rychlostí záznamu 240 snímků za sekundu. Následná analýza náklonu trupu byla provedena v Kinovea, přičemž snímky videa byly pořízeny přes každou překážku v okamžiku největšího náklonu trupu vzhledem k vertikální ose. Pomocí vyznačeného bodu nad trochanter major ossis femoris a vývodem zevního zvukovodu byla vytvořena osa kmene a použita k měření úhlu vůči vertikální ose.
45 minut

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Doba kontaktu nohy se zemí.
Časové okno: 1 hodina
Přístroj Optojump (Microgate, Bolzano, Itálie) byl použit k získání údajů o fázi odporu pomocí laserového stínování. Tato data byla přepsána do OptoJumpNext, odkud byla přenesena do excelového programu a tam zpracována.
1 hodina
Výška skoku.
Časové okno: 45 min
Optojump (Microgate, Bolzano, Itálie) byl také použit k získání údajů o výšce skoku pomocí doby fáze odporu, která je zapojena do vzorce, pro získání výšky skoku.
45 min

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Charles University, Czech Republic

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Jitka Malá, PhDr, Ph.D., Charles University, Faculty of physical education and sport

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

9. ledna 2023

Primární dokončení (Aktuální)

24. ledna 2023

Dokončení studie (Aktuální)

30. ledna 2023

Termíny zápisu do studia

První předloženo

15. února 2023

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

1. března 2023

První zveřejněno (Aktuální)

13. března 2023

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

13. března 2023

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

1. března 2023

Naposledy ověřeno

1. ledna 2023

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • Harasimova foam rolling

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Válcování pěny

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Italy

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit