Ben je aan het dagdromen (Health CASCADE)

Het doel van deze studie is om een ​​bestaande slaapinterventie (gecreëerd met adolescenten en hun ouders, en geïmplementeerd met de steun van leerkrachten en medestudenten) in Vlaanderen op te schalen om het slaapgedrag te verbeteren. Het opschalen van een interventie wordt gedefinieerd als het overbrengen van een interventie naar een andere context, setting en groep. Aangezien co-creatieve interventies van nature gelokaliseerd zijn, zullen de onderzoekers onderzoeken of deze bestaande interventie kan worden opgeschaald naar een nieuwe context, setting en groep terwijl het doel van de interventie hetzelfde blijft, in ons geval het verbeteren van gezond slaapgedrag bij adolescenten. . Om dit te testen zullen een co-creatieschool, standaardimplementatieschool en controleschool worden aangeworven. Hieronder beschrijven de onderzoekers wat er van elke aandoening wordt verwacht.

Co-creatieschool: Het opschalen van de bestaande slaapinterventie naar een nieuwe context, setting en groep vindt plaats in de co-creatieschool. De bestaande interventie zal worden aangepast aan de cultuur van deze school, gebaseerd op het perspectief van leerlingen, schoolpersoneel en ouders op het gezondheidsprobleem (ongezond slaapgedrag bij adolescenten) en hun gedachten over de onderdelen van de bestaande interventie. Om de bestaande slaapinterventie aan te passen, zullen actiegroepen worden samengesteld. Elke actiegroep bevat maximaal 10 personen.

• Actiegroep adolescenten: Deze actiegroep bestaat uit maximaal 10 leerlingen uit het 6e en 7e leerjaar (1e leerjaar secundair, Belgisch schoolsysteem). Zij worden betrokken bij de aanpassing van bestaande interventiecomponenten. Bovendien zullen ze de aangepaste interventie op school implementeren.
• Actiegroep schoolpersoneel: Deze actiegroep bestaat uit maximaal 10 personen werkzaam op de co-creatieschool. Zij zullen worden betrokken bij het ontwerpen van een implementatieplan voor de interventie. Bovendien zullen ze worden gevraagd om de aangepaste onderdelen te controleren op haalbaarheid.
• Actiegroep ouders: Deze actiegroep bestaat uit maximaal 10 ouders die minimaal één kind hebben in het 6e of 7e leerjaar van de cocreatieschool. Ouders worden betrokken bij het aanpassen van de ouderinterventiecomponenten van de bestaande interventie.
• Co-facilitators: Leerlingen van het 12e leerjaar (jaar 6 secundair onderwijs, Belgisch schoolsysteem) zullen als co-facilitators worden betrokken. Dit betekent dat de leerlingen van het 12de leerjaar samen met de onderzoekers de co-creatiesessies zullen faciliteren die bedoeld zijn voor de leerlingen van het 6de en 7de leerjaar.

Standaard implementatieschool: Om de toegevoegde waarde van het verkorte co-creatieproces te testen en aan te tonen dat dit proces nodig is om eigenaarschap en empowerment op te bouwen, wordt de bestaande slaapinterventie geïmplementeerd zonder het verkorte co-creatieproces. De standaard implementatieschool krijgt een handleiding en een training over de implementatie van de interventie.

Controleschool: Om het totale effect van de interventie te testen is een controlegroep nodig. Geen van de interventies wordt uitgevoerd op de controleschool en daarom hoeft het schoolpersoneel niet deel te nemen aan de metingen.

In totaal zal de interventie in zowel de co-creatieschool als de standaard implementatieschool 9 weken in beslag nemen.

Effectevaluatie: Om het effect van de interventie te testen, worden studenten (n = 378, op basis van een poweranalyse uitgevoerd in R) uitgenodigd om deel te nemen aan drie metingen (baseline, posttest (na de interventie) en follow-up ( zesde maanden na het einde van de interventie)) in alle drie de armen. Voor leden van de actiegroep zal een vierde maatregel worden afgenomen (tussen baseline en posttest) om te onderzoeken of het co-creatieproces zelf kan leiden tot veranderingen in specifieke variabelen (zie paragraaf maatregelen). Om het co-creatieproces te vergelijken met een standaardimplementatietraining, zal deze vierde meting ook worden beoordeeld onder individuen die betrokken zijn bij de implementatie in de standaardimplementatieschool. Om hun slaap objectief te meten, wordt hen gevraagd om gedurende 7 opeenvolgende dagen een GENEActiv-apparaat te dragen op elk van de drie meetpunten. Daarnaast worden ze uitgenodigd om een ​​vragenlijst in te vullen. Deze vragenlijst zal bestaan ​​uit vragen over hun slaapduur, slaapkwaliteit, slaperigheid overdag, slaaphygiëne, determinanten van slaapgedrag (kennis, houding, zelfredzaamheid specifiek gerelateerd aan slaapgedrag, sociale invloed en sociale steun, barrières), mentaal welzijn, en hun gevoelens van empowerment en eigenaarschap. Verder zullen SES, puberteit en BMI worden beoordeeld als belangrijke covariaten. Voor leerlingen die deel uitmaken van de actiegroep (in de co-creatieschool) zal de vragenlijst ook vragen bevatten over algemene zelfredzaamheid en eigenwaarde. Bovendien worden studenten die deel uitmaken van de actiegroep uitgenodigd om de hele vragenlijst op een extra moment in te vullen, namelijk na het verkorte co-creatieproces. Met deze meting kunnen we onderzoeken of studenten in de actiegroep meer algemene zelfredzaamheid en gevoelens van eigenwaarde ervaren als gevolg van hun deelname aan het co-creatieproces. Ouders (idealiter n = 378, één ouder van elke deelnemende leerling) worden uitgenodigd om vragenlijsten in te vullen op dezelfde meetpunten als de leerlingen in alle drie de armen. De vragenlijst voor ouders zal vragen bevatten over hun kennis en houding over slaap, of ze hun kinderen bedtijdregels opleggen of andere ondersteunende strategieën hebben, en vragen over hun zelfeffectiviteit bij het uitvoeren van deze ondersteunende strategieën. Het invullen van vragenlijsten voor studenten duurt ongeveer één les (40-50 minuten). Voor ouders duurt het invullen ongeveer 15 minuten.

Procesevaluatie: Om zowel het co-creatieproces als de implementatie van de interventie te evalueren, gebruiken de onderzoekers vragenlijsten, interviews en focusgroepen. Leerlingen en ouders uit de actiegroep wordt gevraagd om na elke co-creatiesessie een korte evaluatie te geven. Halverwege de ontwikkeling van de interventie, als de aanpassing van de interventie is afgerond, en nadat de implementatie van de interventie is voltooid, zullen uitgebreidere evaluaties (focusgroep) plaatsvinden. Medestudenten en ouders, die geen deel uitmaken van de actiegroep, wordt gevraagd om ook de uitvoering van de interventie te evalueren aan de hand van een korte vragenlijst. Ook zullen studenten worden uitgenodigd om deel te nemen aan focusgroepen. Schoolpersoneel (co-creatie arm en standaard implementatie arm) zal worden uitgenodigd om een ​​vragenlijst in te vullen die motivatie, empowerment, barrières voor implementatie en algemene kennis over slaap meet op drie tijdstippen (baseline, pre-implementatie en na de interventie). Het invullen van vragenlijsten voor schoolpersoneel duurt ongeveer 30 minuten. Bovendien zal het schoolpersoneel worden uitgenodigd om ook deel te nemen aan focusgroepen. Deze vinden plaats op dezelfde tijdstippen als voor de studenten. Focusgroepen duren ongeveer 50 minuten (één les).