Dagdrømmer du

Formålet med denne undersøgelse er at opskalere en eksisterende søvnintervention (samskabt med unge og deres forældre og implementeret med støtte fra lærere og medstuderende) i Flandern for at forbedre soveadfærden. Opskalering af en intervention er defineret som at overføre en intervention til en anden kontekst, omgivelser og gruppe. Da samskabte interventioner er lokaliserede af natur, vil forskerne undersøge, om denne eksisterende intervention kan skaleres op til en ny kontekst, setting og gruppe, mens formålet med interventionen forbliver det samme, i vores tilfælde at forbedre sund soveadfærd hos unge . For at teste dette vil en samskabelsesskole, standardimplementeringsskole og kontrolskole blive rekrutteret. Nedenfor vil efterforskerne beskrive, hvad der forventes af hver tilstand.

Samskabelsesskole: Opskalering af den eksisterende søvnintervention til en ny kontekst, rammer og gruppe vil fortsætte i samskabelsesskolen. Den eksisterende intervention vil blive tilpasset kulturen på denne skole, baseret på elevernes, skolens personales og forældres perspektiv på sundhedsproblemet (usund soveadfærd hos unge) og deres tanker om komponenterne i den eksisterende intervention. For at tilpasse den eksisterende søvnintervention vil der blive sammensat aktionsgrupper. Hver aktionsgruppe indeholder maksimalt 10 personer.

• Aktionsgruppe unge: Denne aktionsgruppe består af maksimalt 10 elever fra 6. og 7. klasse (1. klasses gymnasium, belgisk skolesystem). De vil blive involveret i tilpasningen af ​​eksisterende interventionskomponenter. Endvidere vil de implementere den tilpassede indsats på skolen.
• Aktionsgruppe skolepersonale: Denne aktionsgruppe består af maksimalt 10 personer, der arbejder på samskabelsesskolen. De vil være med til at udforme en implementeringsplan for interventionen. Desuden vil de blive bedt om at kontrollere de tilpassede komponenter for gennemførlighed.
• Aktionsgruppeforældre: Denne aktionsgruppe består af maksimalt 10 forældre, der har mindst ét ​​barn i samskabelsesskolens 6. eller 7. klassetrin. Forældre vil blive inddraget i tilpasningen af ​​forældreinterventionskomponenterne i den eksisterende indsats.
• Co-facilitatorer: Elever i 12. klasse (år 6 sekundær skole, belgisk skolesystem) vil blive involveret som co-facilitatorer. Det betyder, at eleverne på 12. klassetrin sammen med forskerne faciliterer de samskabelsesforløb, der er designet til eleverne på 6. og 7. klassetrin.

Standard implementeringsskole: For at teste merværdien af ​​den forkortede samskabelsesproces og for at vise, at denne proces er nødvendig for at opbygge ejerskab og empowerment, vil den eksisterende søvnintervention blive implementeret uden den forkortede samskabelsesproces. Standardimplementeringsskolen vil blive forsynet med en manual og en træning om implementeringen af ​​interventionen.

Kontrolskole: For at teste den overordnede effekt af interventionen er der behov for en kontrolgruppe. Ingen af ​​indsatserne vil blive gennemført på kontrolskolen, og derfor skal skolens personale ikke deltage i målingerne.

I alt vil indsatsen i både samskabelsesskolen og standardimplementeringsskolen tage 9 uger.

Effektevaluering: For at teste effekten af ​​interventionen vil elever (n = 378, baseret på en effektanalyse udført i R) blive inviteret til at deltage i tre målinger (baseline, posttest (efter interventionen) og opfølgning ( sjette måned efter afslutningen af ​​interventionen)) i alle tre arme. For medlemmer af aktionsgruppen vil der blive administreret et fjerde mål (mellem baseline og posttest) for at undersøge, om selve samskabelsesprocessen kan føre til ændringer i specifikke variabler (se afsnittet om tiltag). For at sammenligne samskabelsesprocessen med en standardimplementeringstræning vil denne fjerde måling også blive vurderet blandt personer involveret i implementeringen i standardimplementeringsskolen. For objektivt at måle deres søvn, vil de blive bedt om at bære en GENEActiv-enhed i 7 på hinanden følgende dage på hvert af de tre målepunkter. Desuden vil de blive inviteret til at udfylde et spørgeskema. Dette spørgeskema vil bestå af spørgsmål om deres søvnvarighed, søvnkvalitet, søvnighed i dagtimerne, søvnhygiejne, determinanter for søvnadfærd (viden, holdning, self-efficacy specifikt relateret til søvnadfærd, social indflydelse og social støtte, barrierer), mentalt velvære, og deres følelser af bemyndigelse og ejerskab. Ydermere vil SES, pubertet og BMI blive vurderet som vigtige kovariater. For elever, der er med i aktionsgruppen (i samskabelsesskolen) vil spørgeskemaet også indeholde spørgsmål om generel self-efficacy, og selvværd. Desuden vil elever, der er en del af aktionsgruppen, blive inviteret til at udfylde hele spørgeskemaet på et ekstra tidspunkt, nemlig efter den forkortede samskabelsesproces. Denne måling vil gøre os i stand til at undersøge, om elever i aktionsgruppen oplever mere generel self-efficacy og følelser af selvværd som følge af deres deltagelse i samskabelsesprocessen. Forældre (ideelt n = 378, én forælder til hver deltagende elev) vil blive inviteret til at udfylde spørgeskemaer på de samme målepunkter som eleverne i alle tre arme. Forældres spørgeskema vil indeholde spørgsmål om deres viden og holdning til søvn, om de pålægger deres børn sengetidsregler eller har andre støttende strategier, og spørgsmål vedrørende deres selveffektivitet til at engagere sig i disse støttende strategier. Udfyldelse af spørgeskemaer til elever vil tage omkring en lektion (40-50 minutter). For forældre vil færdiggørelsen tage omkring 15 minutter.

Procesevaluering: For at evaluere samskabelsesprocessen samt implementeringen af ​​interventionen vil efterforskerne bruge spørgeskemaer, interviews og fokusgrupper. Elever og forældre fra aktionsgruppen vil blive bedt om at give en kort evaluering efter hver samskabelsessession. Mere omfattende evalueringer (fokusgruppe) vil finde sted halvvejs i udviklingen af ​​interventionen, når tilpasningen af ​​interventionen er afsluttet, og efter implementeringen af ​​interventionen er gennemført. Medstuderende og forældre, som ikke er en del af aktionsgruppen, vil blive bedt om også at evaluere implementeringen af ​​interventionen ved hjælp af et kort spørgeskema. Eleverne vil også blive inviteret til at deltage i fokusgrupper. Skolens personale (samskabelsesarm og standardimplementeringsarm) vil blive inviteret til at udfylde et spørgeskema, der måler motivation, empowerment, barrierer for implementering og generel viden om søvn på tre tidspunkter (baseline, præ-implementering og efter interventionen). Udfyldelse af spørgeskemaer til skolens personale vil tage omkring 30 minutter. Desuden vil skolens personale blive inviteret til at deltage i fokusgrupper. Disse vil foregå på samme tidspunkter som for eleverne. Fokusgrupper vil tage omkring 50 minutter (én lektion).