Effecten van Kilohertz-frequentie en laagfrequente stroom op Triceps Surae

Dit is een cross-over, experimenteel, gerandomiseerd, dubbelblind onderzoek met ogenschijnlijk gezonde deelnemers. Het doel is om de effecten te vergelijken van verschillende NMES-protocollen die worden toegepast op de triceps surae-spier voor opgewekte torsie, spiervermoeidheid, sensorisch ongemak en perifere zuurstofextractie. De effecten van de soorten protocollen voor neuromusculaire elektrische stimulatie (NMES) op de bovengenoemde resultaten zullen bij dezelfde deelnemer worden geëvalueerd door de volgorde van interventies voor elk bezoek in het laboratorium willekeurig te verdelen. De studie wordt als dubbelblind beschouwd, aangezien individuen de volgorde van de toegepaste protocollen niet zullen kennen. De beoordelaar zal ook niet weten welk protocol zal worden gebruikt op het moment van de interventie. Het zal bestaan ​​uit in totaal 5 sessies met zeven dagen ertussen. In de eerste sessie worden antropometrie, het maximale intensiteitsniveau voor elk elektrisch stimulatieprotocol en de protocolvolgorde voor elk individu geëvalueerd. Van de tweede tot de vijfde sessie wordt het volgende overwogen: vrijwillige en opgeroepen maximale gewrichtskracht van de spier triceps surae, spiervermoeidheid door de evaluatie van de H-reflex, M-golf, vermoeidheidsindex, koppel-tijd-integraal en wervingscurve, perifere zuurstofextractie, elektromyografische signalen via RMS (root mean square) en mediane frequentie, en niveau van zintuiglijk ongemak met de Visual Analog Scale (VAS). Van de tweede tot de vijfde sessie wordt de volgende evaluatievolgorde gevolgd: warming-up met zes submaximale contracties met een duur van 6 seconden en 10 seconden rust ertussen; vervolgens de beoordeling van spiervermoeidheid; dan twee maximale isometrische contracties, dan twee maximale opgewekte contracties; vermoeidheidsprotocol bij 20% van de maximale isometrische contractie (dit vermoeidheidsprotocol gebruikt de NMES-volgorde gerandomiseerd in de eerste sessie; na het vermoeidheidsprotocol worden opnieuw twee maximale opgewekte contracties uitgevoerd; daarna twee maximale isometrische contracties en aan het einde de evaluatie van spiervermoeidheid zal opnieuw worden uitgevoerd. De NMES-protocollen zijn CR10% (Russische stroom bij 2500 Hz, gemoduleerd in 50 Hz bursts, 200 µs en 10% duty cycle - 2 ms van 18 ms bursts en interbusrts), CA10% (Aussie Current met 1000 Hz, gemoduleerd in 50 Hz bursts, 500 µs en 10% duty cycle - 2 ms of 18 ms bursts en interbusrts), CP500 (pulsstroom met 50 Hz, 500 µs fase) en CP200 (pulsstroom met 50 Hz, 200 µs fase). Alle protocollen worden uitgevoerd op de triceps surae-spier.