Waarnemingen van een korte online psychologische interventie onder mensen die op zoek zijn naar online geestelijke gezondheidszorg

Een tekort aan beoefenaars van de geestelijke gezondheidszorg in heel Canada heeft tot lange wachttijden geleid. Dit probleem wordt nog verergerd door de aanzienlijke kosten die gepaard gaan met de toegang tot psychologische diensten, het gebrek aan bewustzijn over de beschikbaarheid van diensten en de beperkte tijd die het gebruik van langdurige psychologische therapieën (meerdere sessies) belemmert. Deze uitdagingen worden vaak genoemd als belemmeringen voor de toegang tot en het gebruik van psychologische diensten in Canada. Helaas zorgt deze situatie ervoor dat veel Canadezen worstelen met fysieke en mentale handicaps, economische productiviteitsverliezen en een verhoogd risico op zelfmoord als gevolg van onvervulde behoeften op het gebied van de geestelijke gezondheidszorg. Er is dus behoefte aan efficiënte en duurzame dienstverleningsmodellen die snelle toegang tot behandeling voor psychische problemen mogelijk maken.

Er is substantieel bewijs voor het gebruik van cognitieve gedragstherapie (ICBT) via internet als alternatief voor face-to-face cognitieve gedragstherapie (CGT) voor de behandeling van veelvoorkomende geestelijke gezondheidsproblemen zoals angst en depressie. De duur van de ICBT-cursussen varieert, maar de meeste omvatten meerdere lessen van 6 tot 12 weken. Het aanbieden van korte, laag-intensieve ondersteuning kan helpen bij het wegnemen van de barrières die verband houden met de tijdsdruk van de behandelingszoekers. Bij face-to-face diensten zijn er steeds meer aanwijzingen dat cliënten met symptomen van depressie en angst baat kunnen hebben bij een interventie van één sessie, maar er is beperkt onderzoek naar het gebruik van interventies met één sessie bij ICBT, vooral in Canada.

Voorlopige bevindingen van de eCentre Clinic in Australië over een enkele lesinterventie (d.w.z. de cursus 'Things You Do'; TYD) zijn veelbelovend. De TYD is een enkele online les die psycho-educatie biedt over factoren die bijdragen aan de geestelijke gezondheid, evenals vijf doelgebieden waarop cliënten zich kunnen concentreren om hun geestelijke gezondheid te verbeteren: realistisch denken, betekenisvolle activiteiten, het stellen van doelen, gezonde routines en sociale verbindingen. . Cliënten die de TYD voltooiden, rapporteerden significante verbeteringen in depressie en angst van vóór de behandeling tot na de behandeling, waarbij de veranderingen gehandhaafd bleven na 12 weken follow-up.

Gegeven deze veelbelovende voorlopige bevindingen stellen onderzoekers voor om de aanvaardbaarheid en kortetermijneffecten van een interventie van één sessie, de 'Things You Do' (TYD), in een Canadese context te implementeren en te evalueren. De TYD is gericht op alledaagse gedragingen en handelingen waartoe de meeste mensen kunnen kiezen, dat wil zeggen dat het aanpasbare gedragingen omvat die de meeste mensen als belangrijk voor de geestelijke gezondheid zouden herkennen. Het heeft daarom het potentieel om te dienen als een schaalbare, zelfgestuurde interventie op het gebied van de geestelijke gezondheidszorg.

De volgende onderzoeksvragen worden geëvalueerd:

1. Hoe groot zal het gebruik van de TYD-cursus zijn in vergelijking met andere online cursussen over geestelijke gezondheid in de online therapie-eenheid?
2. Wat zijn de demografische en klinische basiskenmerken (bijvoorbeeld de ernst van angst- en depressiesymptomen) van personen die zich aanmelden voor de TYD?
3. Hoe acceptabel is de TYD in een Canadese context, zoals beoordeeld aan de hand van de beoordelingen van deelnemers en feedback over de voorkeuren en antipathieën over de inhoud en het proces van de cursus?
4. Zal deelname aan TYD resulteren in een klinisch significante vermindering van symptomen die verband houden met angst en depressie en verbeteringen in andere toegepaste maatregelen?
5. Welke demografische en klinische kenmerken bij aanvang zijn gerelateerd aan de uitkomsten na de behandeling?
6. Welk percentage van de TYD-deelnemers heeft interesse getoond in het zoeken naar en zich inschrijven voor andere online diensten die worden aangeboden door de Online Therapie-eenheid en hoeveel personen van andere online diensten die worden aangeboden door de Online Therapie-eenheid zich vervolgens inschrijven voor TYD?

Het onderzoek begint met een proefproject om onderzoeksvraag 4 te onderzoeken. De bedoeling is om, indien mogelijk, meer informatie te verzamelen om de andere onderzoeksvragen te beantwoorden die verband houden met de deelname aan de cursus, de verkenning van demografische en klinische kenmerken van degenen die de cursus volgen, de aanvaardbaarheid ervan. van de cursus en feedback op de cursus, de relatie tussen demografische en klinische kenmerken en de resultaten en het daaropvolgende gebruik van andere diensten na het volgen van de TYD-cursus.