Наблюдения за кратким онлайн-психологическим вмешательством среди людей, обращающихся за онлайн-услугами в области психического здоровья

Нехватка практикующих специалистов в области психического здоровья в Канаде привела к длительному времени ожидания. Эта проблема усугубляется значительными затратами, связанными с доступом к психологическим услугам, недостаточной осведомленностью о доступности услуг и нехваткой времени, которые препятствуют использованию долгосрочной (многосессионной) психологической терапии. Эти проблемы часто называют барьерами для доступа и использования психологических услуг в Канаде. К сожалению, эта ситуация приводит к тому, что многие канадцы сталкиваются с физическими и умственными недостатками, потерями экономической производительности и повышенным риском самоубийства из-за неудовлетворенных потребностей в психиатрической помощи. Таким образом, существует потребность в эффективных и устойчивых моделях предоставления услуг, которые обеспечивают быстрый доступ к лечению проблем психического здоровья.

Существуют убедительные доказательства использования когнитивно-поведенческой терапии с использованием Интернета (ИКПТ) в качестве альтернативы очной когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) для лечения распространенных проблем психического здоровья, таких как тревога и депрессия. Продолжительность курсов ICBT варьируется, но большинство из них включают несколько занятий продолжительностью 6–12 недель. Предложение кратковременной поддержки низкой интенсивности может помочь устранить барьеры, связанные с нехваткой времени для лиц, обращающихся за лечением. ограниченные исследования по использованию односессионных вмешательств в ИКБТ, особенно в Канаде.

Предварительные результаты клиники eCentre в Австралии по результатам одного урока (т. е. курса «Что ты делаешь»; TYD) являются многообещающими. TYD — это единый онлайн-урок, который предоставляет психообразование о факторах, влияющих на психическое здоровье, а также о 5 целевых областях, на которых клиенты могут сосредоточиться, чтобы улучшить свое психическое здоровье: реалистичное мышление, осмысленная деятельность, постановка целей, здоровый распорядок дня и социальные связи. . Клиенты, прошедшие TYD, сообщили о значительном улучшении депрессии и тревоги в период до и после лечения, при этом изменения сохранялись в течение 12 недель наблюдения.

Учитывая эти многообещающие предварительные результаты, исследователи предлагают реализовать и оценить приемлемость и краткосрочные эффекты одноразового вмешательства «Что вы делаете» (TYD) в канадском контексте. TYD ориентирован на повседневное поведение и действия, которые может выбрать большинство людей, то есть он включает в себя изменяемые модели поведения, которые большинство людей считают важными для психического здоровья. Таким образом, у него есть потенциал, чтобы служить масштабируемым, самостоятельным вмешательством в области психического здоровья.

Будут оценены следующие исследовательские вопросы:

1. Какова будет популярность курса TYD по сравнению с другими онлайн-курсами по психическому здоровью в отделении онлайн-терапии?
2. Каковы исходные демографические и клинические характеристики (например, уровень тяжести симптомов тревоги и депрессии) у людей, которые подписываются на TYD?
3. Насколько приемлем TYD в канадском контексте, если судить по оценкам участников и отзывам о том, что нравится и что не нравится в содержании и процессе курса?
4. Приведет ли участие в TYD к клинически значимому уменьшению симптомов, связанных с тревогой и депрессией, а также к улучшению других применяемых мер?
5. Какие исходные демографические и клинические характеристики связаны с результатами после лечения?
6. Какой процент участников TYD проявляет интерес к поиску и регистрации в других онлайн-услугах, предлагаемых Отделением онлайн-терапии, и сколько людей из других онлайн-сервисов, предлагаемых Отделением онлайн-терапии, впоследствии регистрируются в TYD?

Исследование начнется с пилотного испытания для изучения исследовательского вопроса 4. Цель состоит в том, чтобы собрать больше информации, если это возможно, для ответа на другие исследовательские вопросы, связанные с изучением курса, изучением демографических и клинических характеристик тех, кто проходит курс, приемлемостью. курса и отзывов о курсе, связи демографических и клинических характеристик с результатами и последующего использования других услуг после прохождения курса TYD.