オンラインメンタルヘルスサービスを求める人々に対するオンラインでの簡単な心理的介入の観察

カナダ全土で精神医療従事者が不足しているため、長時間の待ち時間が発生しています。 この問題は、心理サービスへのアクセスに関連する多大なコスト、サービスの利用可能性に関する認識の欠如、および長期（複数セッション）の心理療法の使用を妨げる時間の制約によってさらに悪化します。 これらの課題は、カナダにおける心理サービスへのアクセスと利用の障壁としてよく挙げられます。 残念なことに、この状況により、多くのカナダ人が身体的および精神的障害、経済的生産性の損失と闘い、満たされていないメンタルヘルスケアのニーズによる自殺リスクの上昇に直面したままになっています。 したがって、メンタルヘルスの問題に対する治療への迅速なアクセスを可能にする、効率的かつ持続可能なサービス提供モデルが必要とされています。

不安やうつ病などの一般的な精神的健康上の懸念を治療するための、対面式認知行動療法 (CBT) の代替手段として、インターネット配信型認知行動療法 (ICBT) を使用することについては、十分な証拠があります。 ICBT コースの期間はさまざまですが、ほとんどのコースでは 6 ～ 12 週間にわたる複数のレッスンが含まれます。 短時間で低強度のサポートを提供することは、治療希望者の時間的制約に関連する障壁を軽減するのに役立つ可能性があります。対面サービスでは、うつ病や不安症の症状を持つクライアントが 1 回のセッション介入で恩恵を受けることができるという証拠が増えていますが、 ICBTにおけるシングルセッション介入の使用に関する研究は、特にカナダ国内では限られている。

オーストラリアの eCentre Clinic が単回レッスン介入 (つまり、「Things You Do」コース、TYD) に関する予備調査結果は有望です。 TYD は、メンタルヘルスに寄与する要因と、クライアントがメンタルヘルスを改善するために集中できる 5 つの対象領域 (現実的な思考、有意義な活動、目標設定、健康的な習慣、社会的つながり) についての心理教育を提供する単一のオンライン レッスンです。 。 TYDを完了したクライアントは、治療前から治療後にかけてうつ病と不安症が大幅に改善され、12週間の追跡調査でも変化が維持されたと報告しました。

これらの有望な予備調査結果を考慮して、研究者らは、カナダの状況で単回セッションの介入である「Things You Do」（TYD）の受け入れ可能性と短期的な効果を実施し、評価することを提案しています。 TYD は、ほとんどの人が選択できる日常の行動や行動に焦点を当てています。つまり、ほとんどの人が精神的健康にとって重要であると認識する修正可能な行動で構成されています。 したがって、これは拡張性があり、自己誘導型のメンタルヘルス介入として機能する可能性があります。

次の研究課題が評価されます。

1. オンライン治療ユニットの他のオンライン メンタルヘルス コースと比較して、TYD コースの利用率はどうなりますか?
2. TYD にサインアップする個人のベースラインの人口統計学的特徴と臨床的特徴 (不安やうつ病の症状の重症度など) は何ですか?
3. コースの内容とプロセスに関する参加者の評価や好き嫌いに関するフィードバックを通じて評価されたカナダの文脈における TYD はどの程度受け入れられますか?
4. TYD に参加すると、不安やうつ病に関連する症状が臨床的に有意に軽減され、その他の対策が改善されますか?
5. どのようなベースラインの人口統計および臨床的特徴が治療後の転帰に関連していますか?
6. TYD 参加者の何パーセントが、オンライン療法ユニットが提供する他のオンライン サービスを探して登録することに関心を示していますか。また、オンライン療法ユニットが提供する他のオンライン サービスからその後 TYD に登録する人は何人ですか?

この研究は、研究課題 4 を検討するためのパイロット試験から始まります。その目的は、コースの受講率、コース受講者の人口統計と臨床的特徴の調査、受容性に関する他の研究課題に答えるために、可能であればより多くの情報を収集することです。コースの内容とコースに関するフィードバック、人口統計および臨床的特徴と結果との関係、およびTYDコース受講後の他のサービスの利用。