EERST FIT VOOR ALLEN - Het dosis-responsonderzoek

Achtergrond Lichamelijke activiteit (PA) is een belangrijk onderdeel van een gezonde levensstijl voor kinderen en jongeren, omdat het de fysieke fitheid, motorische vaardigheden en het welzijn verbetert, en het risico op het ontwikkelen van overgewicht en levensstijlziekten op latere leeftijd vermindert. De huidige aanbevelingen van de Deense gezondheidsautoriteiten zijn dat jongeren minstens 60 minuten matige tot krachtige fysieke activiteit (MVPA) per dag moeten doen, waarvan minstens 3 keer 30 minuten per week krachtige fysieke activiteit (VPA) moet zijn. .

Omdat de totale hoeveelheid dagelijkse PA van kinderen een product is van hun activiteiten binnen en buiten school, kan het van waarde zijn om te zoeken naar synergetische effecten die kunnen worden bereikt door vaardigheden en motivatie te hebben ontwikkeld voor activiteiten op school die in de vrije tijd kunnen worden gebruikt. sportclubs.

Op basis van de eerder genoemde kennis hebben onderzoekers het FIT FIRST-programma ontwikkeld. FIT FIRST was oorspronkelijk een acroniem voor een 40 weken durend interventieonderzoek voor 8-9-jarigen: Frequent Intense Training through Football, Interval Running en Circuit Strength Training. Uit dit onderzoek bleek dat 3x40 minuten per week FIT FIRST-balspel- en circuitkrachttraining zeer effectief was in het verbeteren van het vetpercentage, de bloeddruk, de spierkracht, het houdingsevenwicht en de botmineralisatie. In 2018 werd het FIT FIRST 10-concept ontwikkeld voor 6-9-jarigen, dat 10 sporten omvatte volgens dezelfde principes.

In de huidige studie zal FIT FIRST 10 twintig weken duren, met cardiometabolische en musculoskeletale fitheid als primaire uitkomsten en aanvaardbaarheid als co-primaire uitkomsten. In deze studie zullen de onderzoekers de dosis-respons van het FIT FIRST 10-concept testen door twee experimentele groepen te hebben. Dit zal een cluster RCT zijn met een 1:1:1 rekrutering van controlescholen, interventiescholen met 3 wekelijkse FIT FIRST 10 lessen van 40 minuten, en interventiescholen met 1,5 wekelijkse sessie van 40 minuten. Er zullen in totaal 2400 kinderen worden geworven, met in elke groep 800 8-9-jarigen uit het 2e en 3e leerjaar uit ongeveer 60 klassen van 24 scholen. Er zullen subgroepanalyses plaatsvinden van kinderen met een lage sociaal-economische status en een etnische minderheidsachtergrond.

De effecten van de interventies zullen, net als in onderzoek I, worden getest op het gezondheidsprofiel, de cardiometabolische en spierconditie, de motivatie voor fysieke activiteit, de aanvaardbaarheid van het programma voor belanghebbenden en het implementatiepotentieel. Het onderzoek zal in het eerste en tweede kwartaal van 2023 worden uitgevoerd.

Maatregelen:

Fitnessniveaus en gezondheidsprofiel:

Yo-Yo IR1 Kindertest (totale afstand in meters) zal worden gebruikt om de cardiometabolische conditie te evalueren. Voor de spierconditie wordt gebruik gemaakt van de staande verspringentest (in meters), de handgreepsterktetest (in kilogram), de pijlpuntbehendigheidstest (in seconden) en de ooievaarsbalansstandtest (in seconden).

Om de effecten op de gezondheid te evalueren, zullen metingen van de hartslag in rust (slagen per minuut) en de bloeddruk (millimeter kwik) worden geregistreerd.

Ook zullen de lichaamssamenstelling en lengte van de deelnemers worden gemeten met behulp van Tanita-weegschalen en InBody 230 Bioimpedance. De metingen van de lichaamssamenstelling van de deelnemers omvatten metingen van hun lichaamsgewicht (in kilogram), skeletspiermassa (in kilogram) en vetpercentage. Om de prevalentie van overgewicht en obesitas te onderzoeken, worden de BMI z-scores (kg/m^2) berekend door het relatieve gewicht van de deelnemers te gebruiken, aangepast voor de leeftijd en het geslacht van het kind.

Welzijn, lichaamsbeeld, eigenwaarde en kwaliteit van leven:

Er zal gebruik worden gemaakt van KIDSCREEN 27, een gevalideerde vragenlijst die het fysieke welzijn, het mentale welzijn, het sociale welzijn en het schoolwelzijn in de schoolomgeving meet. De lichaamsperceptie en tevredenheid van kinderen zal worden gemeten met behulp van de Children's Body Image Scale, een grafische schaal ontwikkeld voor kinderen van 7 tot 11 jaar oud. Bovendien zal de korte vorm van de Physical Self-Inventory (PSI-S) worden gebruikt om de algehele eigenwaarde (dat wil zeggen de perceptie van iemands fysieke zelf) en specifieke subcomponenten (fysiek uiterlijk, kracht, fysieke conditie en sportcompetentie) te evalueren.

Evaluatie van fysieke activiteit en deelname aan sportclubs:

Een vragenlijst geeft informatie over de soorten activiteiten die buiten school worden ondernomen.

Procesevaluatie:

Het RE-AIM-raamwerk zal worden gebruikt om een ​​holistische beoordeling van de interventie- en implementatieresultaten te garanderen. Er zal een gemengde aanpak worden toegepast, inclusief documentanalyse, observaties van deelnemers, objectieve metingen, enquête-instrumenten en interviews. Het RE-AIM-raamwerk is uitgebreid gebruikt om PA-interventies op school te beoordelen en procesevaluaties te begeleiden. De RE-AIM is in verschillende onderzoeken onderzocht. Het raamwerk bestaat uit vijf sleutelelementen, namelijk Bereik, effectiviteit, adoptie, implementatie en onderhoud.

Ook zal gebruik worden gemaakt van het ecologische uitvoeringsmodel van Durlak en Dupree.