FIT FIRST FOR ALL – badanie reakcji na dawkę

Kontekst Aktywność fizyczna (PA) jest ważnym elementem zdrowego stylu życia dzieci i młodzieży, poprawia sprawność fizyczną, sprawność motoryczną i samopoczucie, a także zmniejsza ryzyko rozwoju nadwagi i chorób cywilizacyjnych w późniejszym życiu. Aktualne zalecenia duńskich władz ds. zdrowia mówią, że młodzi ludzie powinni codziennie uczestniczyć w co najmniej 60 minutach umiarkowanej lub intensywnej aktywności fizycznej (MVPA), z czego co najmniej 3 razy po 30 minut w tygodniu powinna obejmować intensywna aktywność fizyczna (VPA). .

Ponieważ całkowita dzienna ilość PA dzieci jest produktem ich aktywności w szkole i poza nią, wartościowe może być poszukiwanie efektów synergii, które można osiągnąć poprzez rozwinięcie zdolności i motywacji do zajęć w szkole, które można wykorzystać w czasie wolnym kluby sportowe.

W oparciu o wspomnianą wiedzę badacze opracowali program FIT FIRST. FIT FIRST było pierwotnie akronimem 40-tygodniowego badania interwencyjnego dla 8-9-latków: częsty intensywny trening poprzez piłkę nożną, bieganie interwałowe i trening siłowy obwodowy. Badanie to wykazało, że gra w piłkę FIT FIRST tygodniowo 3 x 40 minut i trening siłowy obwodowy bardzo skutecznie poprawiły procent tkanki tłuszczowej, ciśnienie krwi, siłę mięśni, równowagę postawy i mineralizację kości. W 2018 roku dla dzieci w wieku 6-9 lat opracowano koncepcję FIT FIRST 10, która obejmowała 10 dyscyplin sportowych wykorzystujących te same zasady.

W niniejszym badaniu projekt FIT FIRST 10 będzie trwał ponad 20 tygodni, a głównymi wynikami będą sprawność kardiometaboliczna i układ mięśniowo-szkieletowy, a dodatkowymi wynikami będzie akceptowalność projektu. W tym badaniu badacze będą testować reakcję na dawkę w ramach koncepcji FIT FIRST 10, tworząc dwie grupy eksperymentalne. Będzie to klasterowe RCT z rekrutacją 1:1:1 szkół kontrolnych, szkół interwencyjnych z 3 cotygodniowymi 40-minutowymi lekcjami FIT FIRST 10 i szkołami interwencyjnymi z 1,5 tygodniowymi 40-minutowymi sesjami. Łącznie rekrutowanych będzie 2400 dzieci, po 800 8-9-latków z klas II i III z około 60 klas z 24 szkół. Przeprowadzona zostanie analiza podgrup dzieci o niskim statusie społeczno-ekonomicznym i pochodzeniu z mniejszości etnicznych.

Efekty interwencji będą testowane, podobnie jak w Badaniu I, w zakresie profilu zdrowia, sprawności kardiometabolicznej i mięśniowej, motywacji do aktywności fizycznej, akceptowalności programu dla interesariuszy i potencjału wdrożeniowego. Badanie będzie prowadzone w I i II kwartale 2023 r.

Środki:

Poziomy sprawności i profil zdrowia:

Do oceny wydolności kardiometabolicznej wykorzystany zostanie test dla dzieci Yo-Yo IR1 (całkowity dystans w metrach). W przypadku sprawności mięśni wykorzystany zostanie test skoku w dal z miejsca (w metrach), test siły uścisku dłoni (w kilogramach), test zwinności grotu strzały (w sekundach) i test równowagi bociana w staniu (w sekundach).

Aby ocenić wpływ na zdrowie, rejestrowane będą pomiary tętna spoczynkowego (uderzeń na minutę) i ciśnienia krwi (milimetry słupa rtęci).

Zmierzony zostanie także skład ciała i wzrost uczestników za pomocą wagi Tanita i urządzenia InBody 230 Bioimpedance. Pomiary składu ciała uczestników obejmują pomiary masy ciała (w kilogramach), masy mięśni szkieletowych (w kilogramach) i procentowej zawartości tkanki tłuszczowej. Aby zbadać częstość występowania nadwagi i otyłości, obliczy się wskaźnik BMI z-score (kg/m^2) na podstawie względnej masy ciała uczestników skorygowanej o wiek i płeć dziecka.

Dobre samopoczucie, wizerunek ciała, poczucie własnej wartości i jakość życia:

Wykorzystany zostanie KIDSCREEN 27, będący zatwierdzonym kwestionariuszem mierzącym dobrostan fizyczny, dobrostan psychiczny, dobrostan społeczny i dobrostan szkoły w środowisku szkolnym. Postrzeganie ciała i zadowolenie dzieci będą mierzone za pomocą Dziecięcej Skali Obrazu Ciała, skali obrazkowej opracowanej dla dzieci w wieku 7–11 lat. Co więcej, do oceny ogólnej samooceny (tj. postrzegania własnego fizycznego siebie) i konkretnych elementów składowych (wygląd fizyczny, siła, kondycja fizyczna i kompetencje sportowe) zostanie wykorzystana krótka forma Inwentarza Jaźni Fizycznej (PSI-S).

Ocena aktywności fizycznej i uczestnictwa w klubie sportowym:

Ankieta dostarczy informacji w zakresie rodzajów zajęć podejmowanych poza szkołą.

Ocena procesu:

Ramy RE-AIM zostaną wykorzystane w celu zapewnienia całościowej oceny wyników interwencji i wdrożenia. Zastosowane zostanie podejście mieszane, obejmujące analizę dokumentów, obserwacje uczestników, obiektywne pomiary, instrumenty badawcze i wywiady. Ramy RE-AIM były szeroko stosowane do oceny interwencji PA w szkołach i do kierowania ewaluacjami procesów. RE-AIM był przedmiotem kilku badań. Ramy składają się z pięciu kluczowych elementów, tj. Zasięg, skuteczność, przyjęcie, wdrożenie i utrzymanie.

Wykorzystany zostanie także ekologiczny model realizacji autorstwa Durlaka i Dupree.