ПРИГОДЕН ПЕРВЫМ ДЛЯ ВСЕХ – исследование «доза-эффект»

Введение Физическая активность (ФА) является важной частью здорового образа жизни для детей и молодежи, поскольку она улучшает физическую форму, двигательные навыки и благополучие, а также снижает риск развития избыточного веса и заболеваний, связанных с образом жизни, в более позднем возрасте. Текущие рекомендации органов здравоохранения Дании заключаются в том, что молодые люди должны заниматься физической активностью от умеренной до высокой (MVPA) не менее 60 минут в день, из которых не менее 3 раз по 30 минут в неделю должны включать в себя интенсивную физическую активность (VPA). .

Поскольку общий объем ежедневной физической активности детей является продуктом их деятельности в школе и за ее пределами, может быть полезно поискать синергетические эффекты, которых можно достичь за счет развития способностей и мотивации к занятиям в школе, которые можно использовать в свободное время. спортивные клубы.

Основываясь на вышеупомянутых знаниях, следователи разработали программу FIT FIRST. FIT FIRST изначально был аббревиатурой 40-недельного интервенционного исследования для детей 8–9 лет: частые интенсивные тренировки посредством футбола, интервального бега и силовых тренировок по кругу. Это исследование показало, что 3x40 минут в неделю игры с мячом FIT FIRST и круговые силовые тренировки были очень эффективны для улучшения процентного содержания жира, артериального давления, мышечной силы, постурального баланса и минерализации костей. В 2018 году для детей 6–9 лет была разработана концепция FIT FIRST 10, охватывающая 10 видов спорта с использованием одних и тех же принципов.

В настоящем исследовании FIT FIRST 10 продлится более 20 недель с кардиометаболической и скелетно-мышечной подготовленностью в качестве основных результатов и приемлемостью проекта в качестве дополнительных результатов. В этом исследовании исследователи будут проверять реакцию на дозу концепции FIT FIRST 10, используя две экспериментальные группы. Это будет кластерное РКИ с набором контрольных школ в соотношении 1:1:1, интервенционных школ с 3 еженедельными 40-минутными уроками FIT FIRST и интервенционных школ с 1,5 еженедельными 40-минутными занятиями. Всего будет набрано 2400 детей, по 800 детей 8-9 лет из 2 и 3 классов в каждой группе примерно из 60 классов из 24 школ. Будет проведен анализ подгрупп детей с низким социально-экономическим статусом и представителями этнических меньшинств.

Эффекты вмешательства будут проверены, как и в исследовании I, на профиле здоровья, кардиометаболической и мышечной форме, мотивации к физической активности, приемлемости программы для заинтересованных сторон и потенциале реализации. Исследование будет проводиться в первом и втором кварталах 2023 года.

Меры:

Уровень физической подготовки и профиль здоровья:

Детский тест Yo-Yo IR1 (общее расстояние в метрах) будет использоваться для оценки кардиометаболической подготовленности. Для оценки мышечной подготовленности будут использоваться тест на прыжок в длину с места (в метрах), тест на силу хвата (в килограммах), тест на ловкость наконечника стрелы (в секундах) и тест на равновесие аиста (в секундах).

Чтобы оценить влияние на здоровье, будут записываться измерения частоты сердечных сокращений в состоянии покоя (ударов в минуту) и артериального давления (миллиметры ртутного столба).

Кроме того, состав тела и рост участников будут измерены с помощью весов Tanita и биоимпеданса InBody 230. Измерения состава тела участников включают измерения массы тела (в килограммах), массы скелетных мышц (в килограммах) и процентного содержания жира. Чтобы изучить распространенность избыточного веса и ожирения, z-показатели ИМТ (кг/м^2) будут рассчитываться с использованием относительного веса участников, скорректированного с учетом возраста и пола ребенка.

Благополучие, образ тела, самооценка и качество жизни:

Будет использоваться KIDSCREEN 27, который представляет собой проверенный опросник, измеряющий физическое благополучие, психическое благополучие, социальное благополучие и школьное благополучие в школьной среде. Восприятие и удовлетворенность тела детей будут измеряться с использованием шкалы детского образа тела — графической шкалы, разработанной для детей 7–11 лет. Кроме того, краткая форма Физического самоанализа (PSI-S) будет использоваться для оценки общей самооценки (т. е. восприятия своего физического «я») и конкретных подкомпонентов (внешний вид, сила, физическое состояние и спортивная компетентность).

Оценка физической активности и участия в спортивных клубах:

Анкета предоставит информацию о видах деятельности, проводимой вне школы.

Оценка процесса:

Структура RE-AIM будет использоваться для обеспечения целостной оценки мероприятий и результатов реализации. Будет применяться смешанный подход, включающий анализ документов, наблюдения участников, объективные измерения, инструменты опросов и интервью. Структура RE-AIM широко использовалась для оценки мероприятий по ПА на базе школ и для руководства процессами оценки. RE-AIM участвовал в нескольких исследованиях. Структура состоит из пяти ключевых элементов, т.е. Охват, эффективность, принятие, внедрение и обслуживание.

Также будет использоваться экологическая модель реализации Дурлака и Дюпри.