Een klinisch onderzoek naar lichaamsbeweging onder leiding van CPET om het risico op metabole hart- en vaatziekten te verminderen (C-MET-onderzoek)

Inclusiecriteria:

1. Leeftijd tussen 30 en 65 jaar, zowel voor mannen als voor vrouwen;
2. Onvoldoende lichaamsbeweging: Sedentaire levensstijl: Gedurende de afgelopen 6 maanden meer dan 6 uur per dag zitten; Onvoldoende fysieke activiteit beoordeeld door de International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), met een gemiddelde wekelijkse duur van fysieke activiteit met matige intensiteit van minder dan 150 minuten of fysieke activiteit met hoge intensiteit van minder dan 75 minuten;

3. Voldoen aan de criteria voor het metabool syndroom volgens de AHA/IDF-definitie van 2009: Moet drie of meer van de volgende kenmerken hebben: Abdominale obesitas (tailleomtrek ≥90 cm voor mannen, ≥80 cm voor vrouwen); Verhoogde nuchtere bloedglucose: ≥5,6 mmol/l; Verhoogde bloeddruk: systolische bloeddruk ≥130 mm Hg, of diastolische bloeddruk ≥85 mm Hg; Verhoogde nuchtere triglyceriden (TG): ≥1,7 mmol/l (150 mg/dl); Verlaagd nuchter high-density lipoproteïne-cholesterol (HDL-C): <1,0 mmol/l voor mannen, <1,3 mmol/l voor vrouwen.

   Moet bovendien aan de volgende voorwaarden voldoen: TG <500 mg/dl (5,6 mmol/L); bloedglucose nuchter <7 mmol/L; uitgangsbloeddruk <140/90 mm Hg;

4. Bereidheid om de gezondheidstoestand te verbeteren door middel van redelijke lichaamsbeweging.

Uitsluitingscriteria:

1. Contra-indicaties voor CPET (Cardiopulmonale inspanningstesten);
2. Positieve resultaten bij CPET-inspanningselektrocardiogram;
3. De patiënt heeft verhoogde LDL-C-waarden en is geïndiceerd voor statinetherapie.
4. Momenteel een behandeling ondergaan met antihypertensiva, antidiabetica, lipidenverlagende of anti-aritmische medicijnen;
5. De arts evalueert voedingssupplementen of vrij verkrijgbare medicijnen die de resultaten kunnen beïnvloeden (zoals visolieproducten, extract van rode gistrijst, vrij verkrijgbare medicijnen voor gewichtsverlies, maaltijdvervangers, probiotica, berberine, enz.)
6. Psychische aandoening;
7. Aandoeningen die verband houden met inspanningsstoornissen of het optreden van blessures die verband houden met oefeningen aan de onderste ledematen in de afgelopen 6 maanden;
8. Vrouwen die zwanger zijn, borstvoeding geven of van plan zijn in de nabije toekomst zwanger te worden;
9. Andere situaties die door de onderzoekers ongeschikt worden geacht voor deelname aan dit onderzoek;
10. Weigering om het geïnformeerde toestemmingsformulier te ondertekenen.