En klinisk undersøgelse af træning styret af CPET for at reducere risikoen for metaboliske hjerte-kar-sygdomme (C-MET-forsøg)

Inklusionskriterier:

1. Alder mellem 30 og 65, for både mænd og kvinder;
2. Utilstrækkelig motion: Stillesiddende livsstil: Siddende mere end 6 timer dagligt i løbet af de sidste 6 måneder; Utilstrækkelig fysisk aktivitet vurderet af International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), med en gennemsnitlig ugentlig varighed af moderat intensitet fysisk aktivitet mindre end 150 minutter eller høj intensitet fysisk aktivitet mindre end 75 minutter;

3. Opfyldelse af kriterierne for metabolisk syndrom i henhold til 2009 AHA/IDF-definitionen: Skal have tre eller flere af følgende: Abdominal fedme (taljeomkreds ≥90 cm for mænd, ≥80 cm for kvinder); Forhøjet fastende blodsukker: ≥5,6 mmol/L; Forhøjet blodtryk: Systolisk blodtryk ≥130 mm Hg eller diastolisk blodtryk ≥85 mm Hg; Forhøjede fastende triglycerider (TG): ≥1,7 mmol/L (150 mg/dl); Reduceret fastende high-density lipoprotein kolesterol (HDL-C): <1,0 mmol/L for mænd, <1,3 mmol/L for kvinder.

   Skal desuden opfylde følgende betingelser: TG <500 mg/dl (5,6 mmol/L); fastende blodsukker <7 mmol/L; baseline blodtryk <140/90 mm Hg;

4. Vilje til at forbedre sundhedstilstanden gennem rimelig motion.

Ekskluderingskriterier:

1. Kontraindikationer til CPET (Cardiopulmonary Exercise Testing);
2. Positive resultater i CPET motion elektrokardiogram;
3. Patienten har forhøjede LDL-C-niveauer og er blevet indiceret til statinbehandling.
4. I øjeblikket under behandling med antihypertensive, antidiabetiske, lipidsænkende eller antiarytmiske medicin;
5. Lægen vurderer kosttilskud eller håndkøbsmedicin, der kan påvirke resultaterne (såsom fiskeolieprodukter, rød gærrisekstrakt, håndkøbsmedicin til vægttab, måltidserstatninger, probiotika, berberin osv.)
6. Psykiske lidelser;
7. Tilstande relateret til træningssvækkelse eller forekomst af træningsrelaterede skader i underekstremiteterne inden for de seneste 6 måneder;
8. Kvinder, der er gravide, ammer eller planlægger at blive gravide i den nærmeste fremtid;
9. Andre situationer, som forskerne anser for uegnede til deltagelse i denne undersøgelse;
10. Afvisning af at underskrive den informerede samtykkeerklæring.