Uno studio clinico sull'esercizio fisico guidato dal CPET per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari metaboliche (esperimento C-MET)

Criterio di inclusione:

1. Età compresa tra 30 e 65 anni, sia per i maschi che per le femmine;
2. Esercizio fisico inadeguato: Stile di vita sedentario: stare seduti per più di 6 ore al giorno negli ultimi 6 mesi; Attività fisica insufficiente valutata dal Questionario Internazionale sull'Attività Fisica (IPAQ), con una durata media settimanale di attività fisica di moderata intensità inferiore a 150 minuti o di attività fisica ad alta intensità inferiore a 75 minuti;

3. Soddisfare i criteri per la sindrome metabolica secondo la definizione AHA/IDF del 2009: deve avere tre o più dei seguenti: obesità addominale (circonferenza vita ≥90 cm per i maschi, ≥80 cm per le femmine); Elevata glicemia a digiuno: ≥5,6 mmol/L; Pressione sanguigna elevata: pressione sanguigna sistolica ≥ 130 mm Hg o pressione sanguigna diastolica ≥ 85 mm Hg; Trigliceridi a digiuno elevati (TG): ≥1,7 mmol/L (150 mg/dl); Ridotto colesterolo lipoproteico ad alta densità (HDL-C) a digiuno: <1,0 mmol/L per i maschi, <1,3 mmol/L per le femmine.

   Inoltre, deve soddisfare le seguenti condizioni: TG <500 mg/dl (5,6 mmol/L); glicemia a digiuno <7 mmol/L; pressione arteriosa basale <140/90 mm Hg;

4. Disponibilità a migliorare lo stato di salute attraverso un esercizio fisico ragionevole.

Criteri di esclusione:

1. Controindicazioni al CPET (test da sforzo cardiopolmonare);
2. Risultati positivi all’elettrocardiogramma da sforzo CPET;
3. Il paziente ha livelli elevati di LDL-C ed è stato indicato per la terapia con statine.
4. Attualmente in cura con farmaci antipertensivi, antidiabetici, ipolipemizzanti o antiaritmici;
5. Il medico valuta gli integratori alimentari o i farmaci da banco che potrebbero influenzare i risultati (come prodotti a base di olio di pesce, estratto di riso rosso fermentato, farmaci dimagranti da banco, sostitutivi dei pasti, probiotici, berberina, ecc.)
6. Disordini mentali;
7. Condizioni relative alla compromissione dell'esercizio fisico o al verificarsi di lesioni legate all'esercizio fisico degli arti inferiori negli ultimi 6 mesi;
8. Donne incinte, che allattano o che pianificano una gravidanza nel prossimo futuro;
9. Altre situazioni ritenute non idonee alla partecipazione al presente studio da parte dei ricercatori;
10. Rifiuto di firmare il modulo di consenso informato.