Um estudo clínico sobre exercícios guiados por CPET para reduzir o risco de doenças cardiovasculares metabólicas （Ensaio C-MET）

Critério de inclusão:

1. Idade entre 30 e 65 anos, tanto para homens como para mulheres;
2. Exercício inadequado: Estilo de vida sedentário: Ficar sentado por mais de 6 horas diárias nos últimos 6 meses; Atividade física insuficiente avaliada pelo Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ), com duração média semanal de atividade física de intensidade moderada inferior a 150 minutos ou atividade física de alta intensidade inferior a 75 minutos;

3. Atender aos critérios para síndrome metabólica de acordo com a definição da AHA/IDF de 2009: Deve ter três ou mais dos seguintes: Obesidade abdominal (circunferência da cintura ≥90 cm para homens, ≥80 cm para mulheres); Glicose sanguínea em jejum elevada: ≥5,6 mmol/L; Pressão arterial elevada: Pressão arterial sistólica ≥130 mm Hg ou pressão arterial diastólica ≥85 mm Hg; Triglicerídeos de jejum (TG) elevados: ≥1,7 mmol/L (150 mg/dl); Redução do colesterol de lipoproteína de alta densidade em jejum (HDL-C): <1,0 mmol/L para homens, <1,3 mmol/L para mulheres.

   Além disso, devem atender às seguintes condições: TG <500 mg/dl (5,6 mmol/L); glicemia de jejum <7 mmol/L; pressão arterial basal <140/90 mm Hg;

4. Disposição para melhorar o estado de saúde através de exercícios razoáveis.

Critério de exclusão:

1. Contraindicações ao TECP (Teste de Esforço Cardiopulmonar);
2. Resultados positivos no eletrocardiograma de exercício TCPE;
3. O paciente apresenta níveis elevados de LDL-C e foi indicada terapia com estatinas.
4. Atualmente em tratamento com medicamentos anti-hipertensivos, antidiabéticos, hipolipemiantes ou antiarrítmicos;
5. O médico avalia suplementos dietéticos ou medicamentos de venda livre que podem afetar os resultados (como produtos de óleo de peixe, extrato de arroz com fermento vermelho, medicamentos de venda livre para perda de peso, substitutos de refeição, probióticos, berberina, etc.)
6. Problemas mentais;
7. Condições relacionadas ao comprometimento do exercício ou ocorrência de lesões relacionadas ao exercício nos membros inferiores nos últimos 6 meses;
8. Mulheres grávidas, amamentando ou planejando engravidar num futuro próximo;
9. Outras situações consideradas inadequadas à participação neste estudo pelos investigadores;
10. Recusa em assinar o termo de consentimento livre e esclarecido.