Een nieuw MAT -oefenprogramma verbetert de functionele fitness, activiteitsniveaus en kwaliteit van leven bij oudere volwassenen
26 maart 2025 bijgewerkt door: Wen Ching Huang, National Taipei University of Nursing and Health Sciences
De titel die wordt gebruikt in het studieprotocol: professor
In deze studie rekruteerden onderzoekers oudere volwassenen van 60 tot 80 jaar en gebruikten ze een parallel experimenteel ontwerp.
In totaal werden 32 deelnemers willekeurig toegewezen aan de experimentele of controlegroep.
De interventie bestond uit een 70-minuten durende MAT-trainingssessie op het gebied van spelletjes op twee keer per week gedurende 10 opeenvolgende weken.
Elke sessie omvatte een warming-up van 10 minuten, ongeveer 45 minuten primaire training en een koele en stretchroutine van 15 minuten.
Deelnemers vulden de International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) en de Wereldgezondheidsorganisatie Quality of Life Questionnaire (Whoqol, Taiwanese versie) voor en na de interventie in.
Bovendien werd de functionele fitnessbeoordeling uitgevoerd.
Studie Overzicht
Toestand
Actief, niet wervend
Interventie / Behandeling
Gedetailleerde beschrijving
De op MAT gebaseerde trainingsfaciliteit (Stampede, Taipei, Taiwan) helpt deelnemers aan oefentraining door interactieve licht- en geluidseffecten op te nemen om gebruikers door verschillende oefeningen te begeleiden, terwijl de intensiteit geleidelijk verhoogt.
Het trainingsprogramma is verdeeld in twee fasen: de eerste fase richt zich op fundamentele bewegingen, terwijl de tweede fase meer geavanceerde oefeningen introduceert.
Met de voortgang worden extra trainingsapparatuur opgenomen, samen met verhoogde sets, duur, bewegingsvariaties en trainingsintensiteit.
Trainingssessies kunnen op een eenvoudige, progressieve manier of een spelcompetitief formaat worden uitgevoerd.
Tijdens de training droegen de deelnemers een hartslagmeter (Alathec OBEAT1, Taichung, Taiwan) die hun trainingsintensiteit en hartslagschommelingen registreerde.
De trainingsintensiteit en frequentie werden echter aangepast op basis van de aanpassing van de deelnemers.
Deze studie omvatte vijf verschillende verlichtingsmodi, namelijk allemaal licht op, cirkelen op, vier hoeken, twee lijnen en diamant.
Elke modus werd gekoppeld aan verschillende trainingsprotocollen en bewegingspatronen, aangevuld met trainingsapparatuur, zoals medicijnballen, weerstandsbanden en balanskussens.
Studietype
Ingrijpend
Inschrijving (Werkelijk)
32
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.
Studie Locaties
-
-
-
Taipei, Taiwan, 112303
- National Taipei University of Nursing and Health Sciences
-
-
Deelname Criteria
Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
- Volwassen
- Oudere volwassene
Accepteert gezonde vrijwilligers
Ja
Beschrijving
Inclusiecriteria:
(i) Oudere personen (60-80 jaar oud) die de afgelopen maand geen spier- of skeletwonden hebben gehad en normaal kunnen deelnemen aan training.
(ii) Voltooiing van de vragenlijst van de fysieke activiteit Readiness en voldoet aan de voorwaarden voor het initiëren van trainingsinterventie van matige intensiteit.
(iii) Mogelijkheid om te voldoen aan de trainingsfrequentie die deze studie vereist en van en naar de trainingssite onafhankelijk reizen.
Uitsluitingscriteria:
(i) Personen met ernstige musculoskeletale aandoeningen, (ii) Personen die ongeschikt worden geacht voor training op basis van een evaluatie van fysieke activiteitenkleding of psychiatrische stoornissen, en (iii) personen die worden uitgevoerd die de resultaten van de studie kunnen beïnvloeden.
Studie plan
Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Behandeling
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Parallelle opdracht
- Masker: Geen (open label)
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: De implementatie van een nieuw trainingsprogramma voor oefeningen
De op MAT gebaseerde trainingsfaciliteit (Stampede, Taipei, Taiwan) helpt deelnemers aan oefentraining door interactieve licht- en geluidseffecten op te nemen om gebruikers door verschillende oefeningen te begeleiden, terwijl de intensiteit geleidelijk toenemen. Participanten werden willekeurig toegewezen aan de experimentele of controlegroep.
De experimentele groep onderging een 10-weken durende spelletjes-gebaseerde mattraining van 10 weken, bestaande uit twee sessies per week (70 min/sessie), met behulp van groepsgebaseerde oefeningstraining.
|
Het trainingsprogramma is verdeeld in twee fasen: de eerste fase richt zich op fundamentele bewegingen, terwijl de tweede fase meer geavanceerde oefeningen introduceert.
Met de voortgang worden extra trainingsapparatuur opgenomen, samen met verhoogde sets, duur, bewegingsvariaties en trainingsintensiteit.
Trainingssessies (duur van 10 weken) kunnen op een eenvoudige, progressieve manier of een spelconcurrerend formaat worden uitgevoerd. De controlegroep handhaafde hun gebruikelijke dagelijkse activiteiten.
|
|
Actieve vergelijker: Actieve controle
De controlegroep handhaafde hun gebruikelijke dagelijkse activiteiten als actieve comparator.
|
De controlegroep handhaafde hun gebruikelijke dagelijkse activiteiten.
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Internationale vragenlijst over fysieke activiteiten
Tijdsspanne: De evaluatie werd uitgevoerd bij aanvang en de 11e week tijdstippen.
|
De vragenlijst werd toegepast om de fysieke activiteiten te evalueren.
De duur van de activiteit zal worden omgezet in metabole equivalenten (METS), met hogere MET -waarden die een groter niveau van fysieke activiteit aangeven.
|
De evaluatie werd uitgevoerd bij aanvang en de 11e week tijdstippen.
|
|
Wereldgezondheidsorganisatie Quality of Life vragenlijst
Tijdsspanne: De evaluatie werd uitgevoerd bij aanvang en de 11e week tijdstippen.
|
De vragenlijst werd toegepast om de kwaliteit van leven te evalueren.
Een zelfevaluatie zal worden uitgevoerd voor verschillende dimensies van kwaliteit van leven, waarbij hogere waarden een grotere tevredenheid in die specifieke dimensie aangeven.
|
De evaluatie werd uitgevoerd bij aanvang en de 11e week tijdstippen.
|
|
Senior fitness
Tijdsspanne: De evaluatie werd uitgevoerd bij aanvang en de 11e week tijdstippen.
|
De reguliere fysieke fitheid werd geëvalueerd door de aangegeven senior fitnesstest.
Deze fitnesstest meet het aantal herhalingen dat binnen een specifiek tijdsbestek wordt uitgevoerd, waarbij hogere waarden een betere fitness aangeven.
Voor dynamische balans duidt een kortere tijd echter aan betere prestaties.
|
De evaluatie werd uitgevoerd bij aanvang en de 11e week tijdstippen.
|
|
Functionele fitness
Tijdsspanne: De evaluatie werd uitgevoerd bij aanvang en 11e week tijdstippen.
|
De functionele fitness werd geëvalueerd door op sporttechnologie gebaseerde Afascan-fitnessbeoordeling.
Deze fitnesstest meet het aantal herhalingen dat binnen een specifiek tijdsbestek wordt uitgevoerd, waarbij hogere waarden een betere fitness aangeven.
|
De evaluatie werd uitgevoerd bij aanvang en 11e week tijdstippen.
|
Medewerkers en onderzoekers
Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.
Onderzoekers
- Hoofdonderzoeker: Wen-Ching Huang, Ph.D., National Taipei University of Nursing and Health Sciences
Publicaties en nuttige links
De persoon die verantwoordelijk is voor het invoeren van informatie over het onderzoek stelt deze publicaties vrijwillig ter beschikking. Dit kan gaan over alles wat met het onderzoek te maken heeft.
Studie record data
Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
1 augustus 2024
Primaire voltooiing (Werkelijk)
28 februari 2025
Studie voltooiing (Geschat)
30 juni 2025
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
12 maart 2025
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
20 maart 2025
Eerst geplaatst (Werkelijk)
27 maart 2025
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
1 april 2025
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
26 maart 2025
Laatst geverifieerd
1 maart 2025
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Andere studie-ID-nummers
- C112161
- NSTC (Andere identificatie: National Science and Technology Council)
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
NEE
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Nee
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Nee
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .
Klinische onderzoeken op Kwaliteit van het leven
-
Rambam Health Care CampusOnbekendom LIF-niveau in navelstrengbloed van embryo's die IUGR zijn te vergelijken met degenen die AGA zijn