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Ein neuartiges MAT -Trainingsprogramm verbessert die funktionale Fitness, Aktivitätsniveaus und Lebensqualität bei älteren Erwachsenen

26. März 2025 aktualisiert von: Wen Ching Huang, National Taipei University of Nursing and Health Sciences

Der im Studienprotokoll verwendete Titel: Professor

In dieser Studie rekrutierten die Forscher ältere Erwachsene im Alter von 60 bis 80 Jahren und verwendeten ein paralleles experimentelles Design. Insgesamt 32 Teilnehmer wurden zufällig entweder der experimentellen oder Kontrollgruppe zugeordnet. Die Intervention bestand aus einer 70-minütigen langen spielbasierten MAT-Trainingseinheit, die zweimal wöchentlich in 10 aufeinanderfolgenden Wochen durchgeführt wurde. Jede Sitzung umfasste ein 10-minütiges Aufwärmen, ca. 45 Minuten Grundschultraining und eine Abkühl- und Dehnungsroutine von 15 Minuten. Die Teilnehmer füllten vor und nach der Intervention den Fragebogen für internationale körperliche Aktivität (IPAQ) und den Fragebogen zur Weltgesundheitsorganisation (Quality of Life "(WHOQOL, Taiwanese -Version) aus. Zusätzlich wurde die funktionale Fitnessbewertung durchgeführt.

Studienübersicht

Status

Aktiv, nicht rekrutierend

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Die MAT-basierte Übungseinrichtung (Stampede, Taipei, Taiwan) unterstützt die Teilnehmer beim Trainingstraining durch die Einbeziehung interaktiver Licht- und Soundeffekte, um Benutzer durch verschiedene Übungen zu führen und gleichzeitig die Intensität zunehmend zu erhöhen. Das Schulungsprogramm ist in zwei Phasen unterteilt: Die erste Phase konzentriert sich auf grundlegende Bewegungen, während die zweite Phase fortgeschrittenere Übungen einführt. Bei Fortschritten werden zusätzliche Übungsgeräte zusammen mit erhöhten Sätzen, Dauer, Bewegungsvariationen und Trainingsintensität eingebaut. Trainingseinheiten können einfach, progressiv oder ein spielwettbewerbsfähiges Format durchgeführt werden. Während des Trainings trugen die Teilnehmer einen Herzfrequenzmonitor (Alathec Obeat1, Taichung, Taiwan), der ihre Übungsintensität und Herzfrequenzschwankungen aufzeichnete. Die Trainingsintensität und -frequenz wurden jedoch auf der Grundlage der Anpassung der Teilnehmer angepasst. Diese Studie umfasste fünf verschiedene Beleuchtungsmodi, nämlich alle Licht, Kreis auf vier Ecken, zwei Linien und Diamanten. Jeder Modus wurde mit unterschiedlichen Trainingsprotokollen und Bewegungsmustern kombiniert, die durch Trainingsgeräte wie Medizinbälle, Widerstandsbänder und Balance Pads ergänzt wurden.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

32

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Taiwan
      • Taipei, Taiwan, 112303
        • National Taipei University of Nursing and Health Sciences

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene
  • Älterer Erwachsener

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

(i) ältere Menschen (60 bis 80 Jahre), die im vergangenen Monat keine Muskel- oder Skelettverletzungen erlebt haben und in der Lage sind, normal am Training teilzunehmen.

(ii) Fertigstellung des Fragebogens zur Bereitschaft der körperlichen Aktivität und Erfüllung der Bedingungen zur Einleitung von Übungsinterventionen mit mittlerer Intensität.

(iii) Fähigkeit, die von dieser Studie erforderliche Übungshäufigkeit und unabhängig von der Trainingsstelle zu und von der Trainingsstelle zu befolgen.

Ausschlusskriterien:

(i) Personen mit schweren Erkrankungen des Bewegungsapparates, (ii) Personen, die als als als als ungeeignetes Training als als ungeeignetes Training als ungeeignet eingestuft werden, basierend auf einer Bewertung der Fragebogen zur körperlichen Aktivität oder psychiatrischen Störungen, und (iii) Personen unter Medikamenten, die die Studienergebnisse beeinflussen können.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Die Implementierung des neuartigen Trainingsprogramms für Übungsmatten
Die MAT-basierte Übungseinrichtung (Stampede, Taipei, Taiwan) unterstützt die Teilnehmer beim Trainingstraining durch die Einbeziehung interaktiver Licht- und Soundeffekte, um Benutzer durch verschiedene Übungen zu führen und gleichzeitig die Intensität zu steigern. Die Teilnehmer wurden zufällig entweder der experimentellen oder Kontrollgruppe zugeordnet. Die experimentelle Gruppe unterzog sich ein 10-wöchiges Training mit spielerbasiertem Training, das aus zwei Sitzungen pro Woche (70 Minuten/Sitzung) unter Verwendung eines gruppenbasierten Trainingstrainings bestand.
Verhalten: Das gruppenbasierte MAT-Training in der experimentellen Gruppe.
Das Schulungsprogramm ist in zwei Phasen unterteilt: Die erste Phase konzentriert sich auf grundlegende Bewegungen, während die zweite Phase fortgeschrittenere Übungen einführt. Bei Fortschritten werden zusätzliche Übungsgeräte zusammen mit erhöhten Sätzen, Dauer, Bewegungsvariationen und Trainingsintensität eingebaut. Trainingseinheiten (10-wöchige Dauer) können einfach, progressiv oder ein game-wettbewerbsfähiges Format durchgeführt werden. Die Kontrollgruppe hat ihre üblichen täglichen Aktivitäten beibehalten.
Aktiver Komparator: Aktive Kontrolle
Die Kontrollgruppe behielt ihre üblichen täglichen Aktivitäten als aktiver Komparator bei.
Verhalten: Die Kontrollgruppe
Die Kontrollgruppe hat ihre üblichen täglichen Aktivitäten beibehalten.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Internationaler Fragebogen zur körperlichen Aktivität
Zeitfenster: Die Bewertung wurde zu Studienbeginn und Zeitpunkten der 11. Woche durchgeführt.
Der Fragebogen wurde angewendet, um die körperlichen Aktivitäten zu bewerten. Die Aktivitätsdauer wird in metabolische Äquivalente (METs) umgewandelt, wobei höhere Met -Werte auf ein höheres Maß an körperlicher Aktivität hinweisen.
Die Bewertung wurde zu Studienbeginn und Zeitpunkten der 11. Woche durchgeführt.
Weltgesundheitsorganisation Qualität des Lebens Fragebogen
Zeitfenster: Die Bewertung wurde zu Studienbeginn und Zeitpunkten der 11. Woche durchgeführt.
Der Fragebogen wurde angewendet, um die Lebensqualität zu bewerten. Eine Selbsteinschätzung wird für verschiedene Dimensionen der Lebensqualität durchgeführt, wobei höhere Werte in dieser bestimmten Dimension eine größere Zufriedenheit hinweisen.
Die Bewertung wurde zu Studienbeginn und Zeitpunkten der 11. Woche durchgeführt.
Senior Fitness
Zeitfenster: Die Bewertung wurde zu Studienbeginn und Zeitpunkten der 11. Woche durchgeführt.
Die regelmäßige körperliche Fitness wurde durch den angegebenen Senior -Fitnesstest bewertet. Dieser Fitnesstest misst die Anzahl der in einem bestimmten Zeitrahmen durchgeführten Wiederholungen, wobei höhere Werte eine bessere Fitness hinweisen. Für die dynamische Balance zeigt eine kürzere Zeit jedoch eine bessere Leistung an.
Die Bewertung wurde zu Studienbeginn und Zeitpunkten der 11. Woche durchgeführt.
Funktionelle Fitness
Zeitfenster: Die Bewertung wurde zu Studienbeginn und Zeitpunkten der 11. Woche durchgeführt.
Die funktionelle Fitness wurde durch Sporttechnologie-basierte afascanische Fitnessbewertung bewertet. Dieser Fitnesstest misst die Anzahl der in einem bestimmten Zeitrahmen durchgeführten Wiederholungen, wobei höhere Werte eine bessere Fitness hinweisen.
Die Bewertung wurde zu Studienbeginn und Zeitpunkten der 11. Woche durchgeführt.

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

National Taipei University of Nursing and Health Sciences

Ermittler

  • Hauptermittler: Wen-Ching Huang, Ph.D., National Taipei University of Nursing and Health Sciences

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

1. August 2024

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

28. Februar 2025

Studienabschluss (Geschätzt)

30. Juni 2025

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

12. März 2025

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

20. März 2025

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

27. März 2025

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

1. April 2025

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

26. März 2025

Zuletzt verifiziert

1. März 2025

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • C112161
  • NSTC (Andere Kennung: National Science and Technology Council)

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NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

Klinische Studien zur Lebensqualität

Klinische Studien zur Das gruppenbasierte MAT-Training in der experimentellen Gruppe.

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