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Un nouveau programme d'exercice de tapis améliore la forme physique fonctionnelle, les niveaux d'activité et la qualité de vie chez les personnes âgées

26 mars 2025 mis à jour par: Wen Ching Huang, National Taipei University of Nursing and Health Sciences

Le titre utilisé dans le protocole d'étude: professeur

Dans cette étude, les chercheurs ont recruté des personnes âgées âgées de 60 à 80 ans et ont utilisé une conception expérimentale parallèle. Au total, 32 participants ont été assignés au hasard au groupe expérimental ou témoin. L'intervention consistait en une séance d'entraînement par match de jeu d'exercice de 70 minutes menée deux fois par semaine pendant 10 semaines consécutives. Chaque session comprenait un échauffement de 10 minutes, environ 45 minutes d'entraînement primaire et une routine de refroidissement et d'étirement de 15 minutes. Les participants ont rempli le questionnaire international de l'activité physique (IPAQ) et le questionnaire sur la qualité de vie de l'Organisation mondiale de la santé (Whoqol, version taïwanaise) avant et après l'intervention. De plus, l'évaluation fonctionnelle de la condition physique a été réalisée.

Aperçu de l'étude

Statut

Actif, ne recrute pas

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

L'installation d'exercice à base de tapis (Stampede, Taipei, Taiwan) aide les participants à une formation sur l'exercice en incorporant des effets de lumière et sonore interactifs pour guider les utilisateurs à travers divers exercices tout en augmentant progressivement l'intensité. Le programme de formation est divisé en deux phases: la première phase se concentre sur les mouvements fondamentaux, tandis que la deuxième phase introduit des exercices plus avancés. Avec des progrès, un équipement d'exercice supplémentaire est incorporé, ainsi qu'une augmentation des ensembles, de la durée, des variations de mouvement et de l'intensité d'entraînement. Les séances d'entraînement peuvent être effectuées de manière simple et progressive ou un format compétitif. Tout au long de la formation, les participants portaient un moniteur de fréquence cardiaque (Alathec Obeat1, Taichung, Taiwan) qui a enregistré leur intensité d'exercice et leurs fluctuations de fréquence cardiaque. Cependant, l'intensité et la fréquence de l'exercice ont été ajustées en fonction de l'adaptation des participants. Cette étude comprenait cinq modes d'éclairage différents, à savoir tous les légers, le cercle, quatre coins, deux lignes et le diamant. Chaque mode a été jumelé avec différents protocoles d'entraînement et modèles de mouvement, complétés par des équipements d'entraînement, tels que des balles de médecine, des bandes de résistance et des coussinets d'équilibre.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

32

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

  • Taïwan
      • Taipei, Taïwan, 112303
        • National Taipei University of Nursing and Health Sciences

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte
  • Adulte plus âgé

Accepte les volontaires sains

Oui

La description

Critères d'inclusion:

(i) Individus âgés (60 à 80 ans) qui n'ont subi aucune blessure musculaire ou squelettique au cours du dernier mois et sont en mesure de participer normalement à l'entraînement.

(ii) Achèvement du questionnaire de préparation à l'activité physique et remplir les conditions d'intervention d'intervention d'exercice d'intensité modérée.

(iii) Capacité à se conformer à la fréquence d'exercice requise par cette étude et à voyager vers et depuis le site d'entraînement indépendamment.

Critères d'exclusion:

(i) Les individus souffrant de troubles musculo-squelettiques graves, (ii) des individus jugés inadaptés à la formation en exercice en fonction d'un questionnaire sur l'activité physique, évaluation du questionnaire ou troubles psychiatriques, et (iii) des individus sous des médicaments qui peuvent influencer les résultats de l'étude.

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Traitement
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Aucun (étiquette ouverte)

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: La mise en œuvre d'un nouveau programme de formation des tapis d'exercice
L'installation d'exercice à base de tapis (Stampede, Taipei, Taiwan) aide les participants à une formation sur l'exercice en incorporant des effets de lumière et sonore interactifs pour guider les utilisateurs à travers divers exercices tout en augmentant progressivement l'intensité. Les participants ont été assignés au hasard au groupe expérimental ou témoin. Le groupe expérimental a suivi une formation de MAT basée sur le jeu d'exercice de 10 semaines, composé de deux séances par semaine (70 min / session), en utilisant une formation en groupe en groupe.
Comportemental: L'entraînement de l'exercice MAT basé sur le groupe sur le groupe expérimental.
Le programme de formation est divisé en deux phases: la première phase se concentre sur les mouvements fondamentaux, tandis que la deuxième phase introduit des exercices plus avancés. Avec des progrès, un équipement d'exercice supplémentaire est incorporé, ainsi qu'une augmentation des ensembles, de la durée, des variations de mouvement et de l'intensité d'entraînement. Les séances de formation (durée de 10 semaines) peuvent être effectuées de manière simple et progressive ou un format compétitif. Le groupe témoin a maintenu leurs activités quotidiennes habituelles.
Comparateur actif: Contrôle actif
Le groupe témoin a maintenu ses activités quotidiennes habituelles en tant que comparateur actif.
Comportemental: Le groupe témoin
Le groupe témoin a maintenu ses activités quotidiennes habituelles.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Questionnaire d'activité physique internationale
Délai: L'évaluation a été effectuée au départ et aux 11e semaine de temps.
Le questionnaire a été appliqué pour évaluer les activités physiques. La durée de l'activité sera convertie en équivalents métaboliques (MetS), avec des valeurs MET plus élevées indiquant un niveau d'activité physique plus élevé.
L'évaluation a été effectuée au départ et aux 11e semaine de temps.
Questionnaire sur la qualité de vie de l'Organisation mondiale de la santé
Délai: L'évaluation a été effectuée au départ et aux 11e semaine de temps.
Le questionnaire a été appliqué pour évaluer la qualité de vie. Une auto-évaluation sera menée pour différentes dimensions de la qualité de vie, avec des valeurs plus élevées indiquant une plus grande satisfaction dans cette dimension particulière.
L'évaluation a été effectuée au départ et aux 11e semaine de temps.
Fitness senior
Délai: L'évaluation a été effectuée au départ et aux 11e semaine de temps.
La forme physique régulière a été évaluée par un test de fitness senior indiqué. Ce test de fitness mesure le nombre de répétitions effectuées dans un délai spécifique, avec des valeurs plus élevées indiquant une meilleure forme physique. Cependant, pour l'équilibre dynamique, un temps plus court indique de meilleures performances.
L'évaluation a été effectuée au départ et aux 11e semaine de temps.
Fitness fonctionnel
Délai: L'évaluation a été menée à des points de référence et de 11e semaine.
La forme physique fonctionnelle a été évaluée par l'évaluation de la condition physique AFASCAN basée sur la technologie sportive. Ce test de fitness mesure le nombre de répétitions effectuées dans un délai spécifique, avec des valeurs plus élevées indiquant une meilleure forme physique.
L'évaluation a été menée à des points de référence et de 11e semaine.

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

National Taipei University of Nursing and Health Sciences

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Wen-Ching Huang, Ph.D., National Taipei University of Nursing and Health Sciences

Publications et liens utiles

La personne responsable de la saisie des informations sur l'étude fournit volontairement ces publications. Il peut s'agir de tout ce qui concerne l'étude.

Publications générales

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

1 août 2024

Achèvement primaire (Réel)

28 février 2025

Achèvement de l'étude (Estimé)

30 juin 2025

Dates d'inscription aux études

Première soumission

12 mars 2025

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

20 mars 2025

Première publication (Réel)

27 mars 2025

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

1 avril 2025

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

26 mars 2025

Dernière vérification

1 mars 2025

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Mots clés

Autres numéros d'identification d'étude

  • C112161
  • NSTC (Autre identifiant: National Science and Technology Council)

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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