Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

'Noordse wandelen' op geriatrische individuen

28 augustus 2025 bijgewerkt door: Nursel Oziri, Istanbul Rumeli University

Onderzoek naar de effectiviteit van 'Noordse wandel' -training op geriatrische individuen: een gerandomiseerde vergelijkende studie

Deze studie was gericht op het onderzoeken van de effecten van de noordse loopopleiding op spierkracht en uithoudingsvermogen, evenwicht, angst voor vallen, aerobe capaciteit, vermoeidheid, kwaliteit van leven en activiteitsniveau bij geriatrische individuen.

32 Sedentaire individuen tussen de leeftijd van 65-80 namen deel aan het onderzoek. Nordic Walking (NW) en traditionele wandelgroepen (GY) werden gemaakt met de systematische randomisatiemethode. In overeenstemming met de beoogde onderzoeksparameters kregen deelnemers 30 sec sit-to-stand (30seccst), 30 sec biceps curl (30 sec act), timed up en go (touwen) 6 min wandeling (6MWT), Tinetti Fall Effectiveness (Tinetti FES), Tampa Kinesiophobia Scale (TSK), Wereldgezondheidsorganisatie Kwaliteit van Life) waren toegediend. Evaluaties werden voor en na de studie herhaald. De studie werd uitgevoerd onder toezicht van een fysiotherapeut, 3 dagen per week gedurende 12 weken in beide groepen.

Studie Overzicht

Toestand

Voltooid

Conditie

Interventie / Behandeling

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Werkelijk)

28

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studie Locaties

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

  • Oudere volwassene

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • tussen 65 en 80 jaar oud zijn,
  • met een score van 24 of hoger op het gestandaardiseerde mini-mentale staatsexamen (SMMSE),
  • en vrijwillig akkoord gaan om deel te nemen aan het onderzoek.

Uitsluitingscriteria:

  • Een geschiedenis van cerebrovasculair ongeval,
  • acute retinale bloeding of eerdere oogheelkunde chirurgie,
  • actieve infectie, maligniteit,
  • Meervoudig orgaanfalen, terminale ziekte of een geschiedenis van lagere of bovenste extremiteitsfractuur in de afgelopen drie maanden.
  • had een musculoskeletale toestand die zou voorkomen dat ze zich bezighouden met sporten,
  • Een diagnose van de ziekte van Alzheimer, de ziekte van Parkinson of dementie,
  • Een diagnose van goedaardige paroxysmale positionele duizeligheid (BPPV),
  • had de afgelopen zes maanden een regelmatige trainingsopleiding (≥150 minuten per week) gevolgd.

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Behandeling
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Parallelle opdracht
  • Masker: Enkel

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Experimenteel: Experimenteel
Noordse wandeling
Ander: Noordse wandeling
Vóór het NW-programma voltooiden de deelnemers een vertragingsfase van een week om het gebruik van palen te oefenen. Training werd driemaal gehouden: 15 minuten op dagen 1 en 2, en 20 minuten op dag 3, bij 40-60% hartslagreserve (gemeten met een pulsoximeter). Opwarming omvatte een langzame wandeling van 1 minuten, teenverhogingen, zittende dorsiflexie, mini-squats, scapulaire adductie en schouder/polsrekken. Each session ended with a cool-down of a 2-minute slow walk and 20-second stretches for major muscle groups (quadriceps, hamstrings, lumbar extensors, gastrocnemius, shoulders, wrists).The walking poles used in this study were the Evolite Ultralite Titanium Antishock Trekking Pole, which has a titanium alloy body and a three-piece telescopic structure, adjustable to the desired length between 68 and 135 cm.
Actieve vergelijker: Controle
Algemeen wandelen
Ander: Algemeen wandelen
Het programma werd uitgevoerd op beton- of verdichte bodemoppervlakken, onder toezicht van dezelfde fysiotherapeut. De loopsnelheid werd aangepast om onder de 60% van de maximale hartslag te blijven en om deelnemers tijdens het sporten comfortabel te kunnen converseren.

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Sit-to-Stand Test (STS):
Tijdsspanne: aan het begin en aan het einde van de 12e week
Dit is een veelgebruikte klinisch beoordelingsinstrument in geriatrie voor het evalueren van de functie van de onderste ledematen, spierkracht, balans en algehele fysieke prestaties bij oudere volwassenen. Deelnemers kregen de opdracht om op een stoel ongeveer 48 cm hoog te zitten, hun rug recht, voeten plat op de vloer te houden en armen over de borst gekruist. Ze werden vervolgens gevraagd om op te staan ​​en 30 seconden herhaaldelijk te gaan zitten. Het totale aantal volledige stands uitgevoerd binnen de periode van 30 seconden werd geregistreerd
aan het begin en aan het einde van de 12e week
Biceps Curl Test (BCT):
Tijdsspanne: aan het begin en aan het einde van de 12e week
Dit is een veelgebruikte beoordeling in geriatrie om de kracht en uithoudingsvermogen van het bovenlichaam te evalueren, met name van de armspieren (7). De Arm Curl -test werd uitgevoerd met deelnemers op een stoel zonder armleuningen. Houd een halter in de hand vast met de palm tegenover het lichaam, voerden deelnemers elleboogflexie uit met supinatie door een volledig bewegingsbereik, zodat de elleboog volledig was gebogen en vervolgens volledig uitgebreid voor elke herhaling. Vrouwen gebruikten 2 kg halters en mannen gebruikten 3 kg halters. Het totale aantal gecontroleerde herhalingen voltooid in 30 seconden werd geregistreerd.
aan het begin en aan het einde van de 12e week
6-minuten looptest (MWT):
Tijdsspanne: aan het begin en aan het einde van de 12e week
Het is een veelgebruikte, eenvoudige en gevalideerde klinische beoordeling om aerobe capaciteit en functionele inspanningstolerantie bij oudere volwassenen te meten (8). De deelnemer kreeg de opdracht om zes minuten langs een plat oppervlak van 30 meter te lopen. Aan het einde van de periode van zes minuten werd de totale afgelopen afstand geregistreerd in meters.
aan het begin en aan het einde van de 12e week
Timed Up and Go Test (Tug):
Tijdsspanne: aan het begin en aan het einde van de 12e week
Dit is een klinisch en onderzoeksinstrument om mobiliteit, balans, loopvermogen en valrisico's bij oudere volwassenen te beoordelen (9). Terwijl hij op een stoel zat van ongeveer 48 cm hoog, kreeg de deelnemer de opdracht om, bij het horen van het "start" -commando, om op te staan, 3 meter vooruit te lopen met een normale loopsnelheid, terugkeer en weer gaat zitten. De test werd tweemaal uitgevoerd en de gemiddelde tijd werd geregistreerd.
aan het begin en aan het einde van de 12e week

Secundaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Tinetti Falls Efficacy Scale (TFES):
Tijdsspanne: aan het begin en aan het einde van de 12e week
Het is een gevalideerd hulpmiddel dat wordt gebruikt om het vertrouwen van een individu te beoordelen in het uitvoeren van dagelijkse activiteiten zonder te vallen. Deelnemers beoordeelden hun waargenomen veiligheid tijdens verschillende dagelijkse activiteiten op een schaal van 1 (zeer zelfverzekerd) tot 10 (helemaal niet zelfverzekerd). Scores werden omgezet in een totaal tussen 0 (lage valgerelateerde zelfeffectiviteit) en 100 (hoge valgerelateerde zelfeffectiviteit), met hogere scores die een grotere vrees voor vallen (10) duiden.
aan het begin en aan het einde van de 12e week
Tampa Kinesiophobia Scale (TKS):
Tijdsspanne: aan het begin en aan het einde van de 12e week
Het is een zelfrapportagevragenlijst met 17 items die zijn beoordeeld op een 4-punts Likert-schaal, ontworpen om angst voor beweging of herschikking te beoordelen. Hogere scores duiden op grotere niveaus van kinesiofobie.
aan het begin en aan het einde van de 12e week
Wereldgezondheidsorganisatie Quality of Life Instrument-ouderwetse volwassenen Module (whoql- Oud):
Tijdsspanne: aan het begin en aan het einde van de 12e week
Het is een vragenlijst met 24 items beoordeeld op een vijfpunts Likert-schaal, die zes domeinen bestrijkt: sensorische vaardigheden, autonomie, activiteiten uit het verleden-heden, sociale participatie, dood en sterven en intimiteit. Elk domein wordt gescoord van 4 tot 20, en hogere totale scores duiden op een betere kwaliteit van leven
aan het begin en aan het einde van de 12e week

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

Istanbul Rumeli University

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Werkelijk)

1 oktober 2022

Primaire voltooiing (Werkelijk)

1 maart 2024

Studie voltooiing (Werkelijk)

29 maart 2024

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

20 augustus 2025

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

28 augustus 2025

Eerst geplaatst (Geschat)

8 september 2025

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Geschat)

8 september 2025

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

28 augustus 2025

Laatst geverifieerd

1 augustus 2025

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Aanvullende relevante MeSH-voorwaarden

Andere studie-ID-nummers

  • IstanbulRumeliU

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

product vervaardigd in en geëxporteerd uit de V.S.

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Abonneren