Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

„Nordic Walking” o osobach geriatrycznych

28 sierpnia 2025 zaktualizowane przez: Nursel Oziri, Istanbul Rumeli University

Badanie skuteczności treningu „nordyckiego chodzenia” dla osób geriatrycznych: randomizowane badanie porównawcze

Badanie to miało na celu zbadanie wpływu nordyckiego treningu chodzenia na siłę i wytrzymałość mięśni, równowagę, strach przed upadkiem, zdolność aerobową, zmęczenie, jakość życia i poziom aktywności u osób geriatrycznych.

W badaniu wzięło udział 32 osoby siedzące w wieku 65–80 lat. Nordic Walking (NW) i tradycyjne grupy chodzenia (GY) zostały utworzone metodą systematycznej randomizacji. Zgodnie z zamierzonymi parametrami badań, uczestnicy otrzymali 30 sekund SIT-Stand (30SecCst), Curl BIceps 30 S (30 sekund), w czasie i Go (TUG) 6-minutowy spacer (6MWT), Skuteczność Fally Fall (Tinetti FE), Tampa Kinesiophobia Scale (TSK) Organizacja Zdrowia Organizacji Zdrowia Who qol) były administratorami. Oceny powtórzono przed i po badaniu. Badanie przeprowadzono pod nadzorem fizjoterapeuty, 3 dni w tygodniu przez 12 tygodni w obu grupach.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

28

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Starszy dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria włączenia:

  • w wieku od 65 do 80 lat,
  • Posiadanie wyniku 24 lub wyższego od znormalizowanego mini-mentalnego badania stanu (SMMSE),
  • i dobrowolnie zgadza się wziąć udział w badaniu.

Kryteria wykluczenia:

  • historia wypadku naczyniowego,
  • ostre krwotok siatkówki lub poprzednia operacja okulistyczna,
  • aktywna infekcja, nowotwory,
  • niewydolność wielu narządów, choroba końcowa lub historia złamania kończyny dolnej lub górnej w ciągu ostatnich trzech miesięcy.
  • miał jakikolwiek stan mięśniowo -szkieletowy, który uniemożliwiłby im zaangażowanie się w ćwiczenia,
  • diagnoza choroby Alzheimera, choroby Parkinsona lub demencji,
  • diagnoza łagodnego napadowego zawrotu głowy (BPPV),
  • w ciągu ostatnich sześciu miesięcy zajmował się regularnym treningiem ćwiczeń (≥150 minut w tygodniu).

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Pojedynczy

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Eksperymentalny
Nordic Walking
Inny: Nordic Walking
Przed programem NW uczestnicy ukończyli tygodniową fazę zapoznania się, aby ćwiczyć użycie słupów. Trening odbył się trzy razy: 15 minut w dniach 1 i 2 oraz 20 minut w dniu 3, przy rezerwacie tętna 40-60% (mierzone za pomocą pulsoksymetru). Rozgrzewanie obejmowało 1-minutowy powolny spacer, podwyżki stóp do głów, siedzenie grzbietowe, mini przysiady, dodatki do szkaplerza oraz odcinki barku/nadgarstka. Każda sesja zakończyła się ochłodzeniem 2-minutowego powolnego spaceru i 20-sekundowych odcinków dla głównych grup mięśni (czworobok, ścięgna podkolanowe, ekstensory lędźwiowe, talbeloknemius, ramiona, nadgarstki). W tym badaniu bieżące zastosowane w tym badaniu było ewolitową ultralitową tytanową przestankową trekkingową biegunką, która ma tytanowo-twórczość i trzyosobuczne teleskopowe, a także w wysokości 68. i 135 cm.
Aktywny komparator: Kontrola
Ogólne spacery
Inny: Ogólne spacery
Program przeprowadzono na betonowych lub zagęszczonych powierzchniach gleby, pod tym samym nadzorem fizjoterapeuty. Szybkość chodzenia została skorygowana, aby pozostała poniżej 60% maksymalnego tętna i umożliwić uczestnikom wygodne rozmowy podczas ćwiczeń.

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Test siedzący (STS):
Ramy czasowe: Na początku i pod koniec 12. tygodnia
Jest to szeroko stosowane narzędzie oceny klinicznej w geriatrii do oceny funkcji kończyny dolnej, siły mięśni, równowagi i ogólnej wydajności fizycznej u osób starszych. Uczestnicy zostali poinstruowani, aby usiąść na krześle o wysokości około 48 cm, utrzymując proste plecy, stopy płasko na podłodze i ramiona skrzyżowane na klatce piersiowej. Następnie poproszono ich o wstanie i wielokrotne usiąść przez 30 sekund. Nagrano całkowitą liczbę kompletnych stojaków wykonanych w ciągu 30-sekundowego
Na początku i pod koniec 12. tygodnia
BIceps Curl Test (BCT):
Ramy czasowe: Na początku i pod koniec 12. tygodnia
Jest to powszechnie stosowana ocena w geriatrii w celu oceny siły i wytrzymałości górnej części ciała, szczególnie mięśni ramienia (7). Test lokałowy został przeprowadzony z uczestnikami siedzącymi na krześle bez podłokietników. Trzymając hantle w dłoni z dłonią skierowaną do ciała, uczestnicy wykonywali zgięcie łokcia z pełnym zakresem ruchu, zapewniając, że łokieć jest całkowicie zgięte, a następnie w pełni rozszerzone dla każdego powtórzenia. Kobiety używały 2 kg hantli, a mężczyźni używali 3 kg hantli. Rejestrowano całkowitą liczbę kontrolowanych powtórzeń w ciągu 30 sekund.
Na początku i pod koniec 12. tygodnia
6-minutowy test spaceru (MWT):
Ramy czasowe: Na początku i pod koniec 12. tygodnia
Jest to szeroko stosowana, prosta i zatwierdzona ocena kliniczna w celu pomiaru zdolności tlenowej i tolerancji ćwiczeń funkcjonalnych u osób starszych (8). Uczestnik został poinstruowany, aby chodzić po 30-metrowej płaskiej powierzchni przez sześć minut. Pod koniec okresu sześciominutowego całkowita odległość przechodzona została zarejestrowana w metrach.
Na początku i pod koniec 12. tygodnia
Test i test (holownik):
Ramy czasowe: Na początku i pod koniec 12. tygodnia
Jest to narzędzie kliniczne i badawcze do oceny mobilności, równowagi, zdolności do chodzenia i ryzyka upadku u osób starszych (9). Siedząc na krześle o wysokości około 48 cm, uczestnik został poinstruowany, po usłyszeniu polecenia „start”, wstania, chodzenia 3 metrów do przodu z normalną prędkością chodzenia, powrót i usiąść ponownie. Test przeprowadzono dwukrotnie i zarejestrowano średni czas.
Na początku i pod koniec 12. tygodnia

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Skala skuteczności Tinetti Falls (TFE):
Ramy czasowe: Na początku i pod koniec 12. tygodnia
Jest to zatwierdzone narzędzie używane do oceny zaufania jednostki do wykonywania codziennych czynności bez upadku. Uczestnicy ocenili swoje postrzegane bezpieczeństwo podczas różnych codziennych czynności w skali od 1 (bardzo pewni) do 10 (wcale nie są pewni siebie). Wyniki przekształcono na łącznie 0 (niska własna skuteczność związana z upadkiem) a 100 (wysoka własna skuteczność związana z upadkiem), przy czym wyższe wyniki wskazują na większy strach przed upadkiem (10).
Na początku i pod koniec 12. tygodnia
Skala Tampa kinesiophobia (TK):
Ramy czasowe: Na początku i pod koniec 12. tygodnia
Jest to 17-elementowy kwestionariusz samooceny oceniany w 4-punktowej skali Likerta, zaprojektowanej w celu oceny strachu przed ruchem lub ponownym urazem. Wyższe wyniki wskazują na wyższy poziom kinezjofobii.
Na początku i pod koniec 12. tygodnia
Światowa Organizacja Zdrowia Jakość życia Older-Older Moduł dorosłych (Whoql- Old):
Ramy czasowe: Na początku i pod koniec 12. tygodnia
Jest to 24-elementowy kwestionariusz oceniany w pięciopunktowej skali Likerta, obejmującej sześć domen: zdolności sensoryczne, autonomię, działania z przeszłości, uczestnictwo społeczne, śmierć i umieranie oraz intymność. Każda domena jest oceniana od 4 do 20, a wyższe wyniki całkowitej wskazują na lepszą jakość życia
Na początku i pod koniec 12. tygodnia

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Istanbul Rumeli University

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

1 października 2022

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

1 marca 2024

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

29 marca 2024

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

20 sierpnia 2025

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

28 sierpnia 2025

Pierwszy wysłany (Szacowany)

8 września 2025

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Szacowany)

8 września 2025

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

28 sierpnia 2025

Ostatnia weryfikacja

1 sierpnia 2025

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Dodatkowe istotne warunki MeSH

Inne numery identyfikacyjne badania

  • IstanbulRumeliU

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

produkt wyprodukowany i wyeksportowany z USA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Nordic Walking

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in India

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

Subskrybuj