Fysieke Inactiviteit Onder Patiënten Met Cardiovasculair Risico (INSPIRE-PA)

Ontwikkeling van interventiepakket

Gebaseerd op de geïdentificeerde literatuur en geïdentificeerde gedragsveranderingstheorie, zal een interventiemodel worden ontwikkeld door de hoofdonderzoeker en consensus zal worden verkregen van het expertpanel [bestaande uit Consultant Community Physicians, Consultant in Sportgeneeskunde, Consultant Huisarts, Twee Medisch Officieren van Dienst (één van DH en één van PMCU) en Openbare Gezondheids Verpleegkundige] met behulp van de gemodificeerde delphi-techniek en het inwinnen van meningen van enkele, doelbewust geselecteerde patiënten met intermediaire risicofactoren voor chronische niet-overdraagbare ziekten uit het district Kalutara. Het kader van de interventie zal worden afgerond samen met de inhoud van de interventie.

De aanbevolen evidence-based gedragsveranderingstechnieken kunnen worden toegepast om een effectief programma te ontwerpen voor het bevorderen van fysieke activiteit, dat bestaat uit verschillende belangrijke componenten. Deze componenten kunnen in principe worden beschreven als repliceerbare, observeerbare en onherleidbare componenten van de interventie die zijn ontworpen om fysieke activiteitgedrag te wijzigen. Deze actieve elementen zullen worden gebruikt om gedragsverandering in fysieke activiteit van een individu te bevorderen. De volgende gedragsveranderingstechnieken zullen worden overwogen bij het ontwikkelen van het interventiepakket.

• Stel doelen en plannen op Realistische doelen zullen worden gesteld om het verwachte en aanbevolen fysieke activiteitgedrag bij individuen te bereiken. De doelen zullen worden afgestemd op het concept van SMART (Specifiek, Meetbaar, Haalbaar, Realistisch en Tijdgebonden). De doelen zullen op maat worden gemaakt voor iedereen. Het bevorderen van kleine activiteiten en gefaseerde doelstellingen zal worden overwogen. Dit zal de kleine prestaties van het individu bevorderen zonder mislukkingen met onrealistische doelen te ervaren.
• Vergroot kennis Praktische kennis en vaardigheden over fysieke activiteit zullen worden vergroot door bewustwording over fysieke activiteit en zelfeffectiviteitsniveaus te verbeteren, die in sessies zullen worden aangeboden. Deze sessies zullen zowel educatieve als praktische componenten bevatten.
• Sociale steun Advies en praktische hulp van hun familieleden, verzorgers, leeftijdsgenoten en gezondheidspersoneel aan individuen om hen te ondersteunen bij het bereiken van hun verwachte gedragsveranderingsdoelen.
• Monitoring en evaluatie van gedragsresultaten Monitoring en evaluatie van gedragsresultaten zijn essentieel voor het beoordelen van de adoptie en het behoud van regelmatige fysieke activiteit door deelnemers na een interventie. Dit proces omvat systematische tracking van zowel kortetermijn- als langetermijnveranderingen in activiteitenniveaus met gevalideerde instrumenten zoals de internationale fysieke activiteitvragenlijst (IPAQ). Daarnaast onderzoekt het wijzigingen in gerelateerde factoren zoals motivatie, zelfeffectiviteit en waargenomen barrières. Door pre- en post-interventiegegevens te analyseren, bepaalt de evaluatie of er verbeteringen zijn opgetreden in zowel fysieke activiteit als gezondheidsgerelateerde overtuigingen. Continue monitoring en feedback faciliteren iteratieve aanpassingen om deelnemersadherentie te optimaliseren en de effectiviteit en relevantie van de interventie te behouden. Over het geheel genomen biedt de evaluatie van gedragsresultaten kritieke inzichten in het vermogen van de interventie om duurzame, gezonde levensstijlverandering te ondersteunen. Toekomstige interventieontwikkeling zal worden geïnformeerd door constructen uit het gezondheidsgeloofsmodel. De onderwerpen voor elke interactieve sessie, leveringswijze en beoogde constructen worden als volgt gedetailleerd.

Onderwerpen, Leveringswijze en beoogde constructen in nieuw interventiepakket Sessie / Onderwerp / Leveringswijze

Onderwerp 1:

1.1 Niet-overdraagbare ziekten, Gedragsrisicofactoren en intermediaire risicofactoren van Chronische Niet-overdraagbare Ziekten 1.2 Gevolgen van lichamelijke inactiviteit

Leveringswijze:

Interactieve sessies PowerPoint-presentatie Educatieve pamfletten

Onderwerp 2:

2.1 Voordelen van fysieke activiteit, Barrières & Oplossingen

Leveringswijze:

Interactieve leer-/discussiesessies PowerPoint-presentatie Educatieve pamfletten en folders

Onderwerp 3:

3.1 Fysieke activiteitenpiramide, niveau en typen (gebaseerd op het F.I.T.T.E-principe; Frequentie, Intensiteit, Tijd, Type, Plezier) 3.2 Regelmatige & correcte fysieke activiteit 3.3 Rol van vrienden, familie bij het voortzetten van fysieke activiteit & wandelen

Leveringswijze:

Posters Praktische training Video's PowerPoint-presentatie

Onderwerp 4:

4.1 Verbetering van zelfeffectiviteit in fysieke activiteiten

Leveringswijze:

Groepsdiscussie - Praktische training

Het nieuw ontwikkelde interventiepakket zal worden aangeboden aan een willekeurig geselecteerde interventiegroep en zal worden vergeleken met een controlegroep die gebruikelijke zorg ontvangt. Een quasi-experimenteel onderzoeksontwerp zal worden gebruikt om de effectiviteit van het nieuw ontwikkelde interventiepakket te evalueren.