Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

Effect van krachttraining op energiebalans en eetlustregulatie bij mannen en vrouwen

25 februari 2026 bijgewerkt door: National Taiwan Normal University

Effect van Krachttraining op Energiebalans en Eetlustregulatie bij Mannen en Vrouwen

Er is steeds meer bewijs dat mannen en vrouwen mogelijk verschillende acute reacties en langetermijnaanpassingen vertonen op oefentraining. Dienovereenkomstig erkent hedendaags onderzoek in de inspanningsfysiologie geslacht steeds vaker als een belangrijke biologische variabele die de eetlustregulatie en energiebalans kan beïnvloeden.

Het project van dit jaar heeft als doel om te onderzoeken: (1) eetlustregulatie en energiebalans na acute krachttraining, en (2) mogelijke op geslacht gebaseerde verschillen in eetlustregulatie en energiebalans als reactie op krachttraining.

Het begrijpen van zowel de algemene effecten van krachttraining als de geslachtsgerelateerde variabiliteit in deze reacties is belangrijk voor het verbeteren van de fysiologische interpretatie van door oefening geïnduceerde veranderingen in eetlust en energiebalans. Dergelijke kennis kan helpen om de heterogeniteit in onderzoeksresultaten over oefening te verminderen en de ontwikkeling van nauwkeurigere, op bewijs gebaseerde oefenvoorschriften te ondersteunen die toepasbaar zijn op zowel mannen als vrouwen.

Studie Overzicht

Toestand

Werving

Conditie

Interventie / Behandeling

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Geschat)

30

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studiecontact

  • Naam: Hung-Wen Liu, Ph.D.
  • Telefoonnummer: +886 0277496863
  • E-mail: hwliu@ntnu.edu.tw

Studie Locaties

  • Taiwan
      • Taipei, Taiwan, 106
        • Werving
        • National Taiwan Normal University
        • Contact:

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

  • Volwassen

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • Gezonde mannen en vrouwen van 20-30 jaar oud
  • Vrouwen met een regelmatige menstruatiecyclus
  • Stabiel lichaamsgewicht, gedefinieerd als geen significante verandering in lichaamsgewicht gedurende de afgelopen 6 maanden
  • Bereidheid om deel te nemen en schriftelijke geïnformeerde toestemming te verlenen

Exclusiecriteria:

  • Obesitas, gedefinieerd als:
  • Body mass index (BMI) > 30 kg/m²
  • Lichaamsvetpercentage > 25% bij mannen
  • Lichaamsvetpercentage > 30% bij vrouwen
  • Hypertensie, gedefinieerd als rustbloeddruk > 140/90 mmHg
  • Voorgeschiedenis van hart- en vaatziekten
  • Voorgeschiedenis van kanker
  • Voorgeschiedenis van leverziekte
  • Voorgeschiedenis van nierziekte
  • Aanwezigheid van medische aandoeningen die de studieresultaten kunnen beïnvloeden

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Behandeling
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Crossover-opdracht
  • Masker: Geen (open label)

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Experimenteel: mannen
Weerstandsoefeningen worden in de volgende volgorde uitgevoerd: squat, bankdrukken, deadlift. Elke oefening bestaat uit 3 sets met 7 herhalingen, met een belasting van 70% 1RM en 120 seconden rust tussen de sets.
Ander: weerstandstraining (mannen)
Weerstandsoefeningen worden in de volgende volgorde uitgevoerd: squat, bench press, deadlift. Elke oefening bestaat uit 3 sets met 7 herhalingen, met een belasting van 70% 1RM en 120 seconden rust tussen de sets.
Geen tussenkomst: mannen controle
De deelnemers bleven tijdens de controletest zittend in rust.
Experimenteel: vrouwen beweging
Tijdens de vroege folliculaire fase voerden deelnemers krachtoefeningen uit in de volgende volgorde: squat, bankdrukken en deadlift. Elke oefening bestond uit drie sets van zeven herhalingen uitgevoerd op 70% van het éénherhalingsmaximum (1RM), met 120 s rust tussen de sets.
Ander: weerstandsoefeningen (vrouwen)
Tijdens de vroege folliculaire fase voltooiden de deelnemers een gestandaardiseerd weerstandsoefenprotocol bestaande uit squat, bench press en deadlift, uitgevoerd in een vaste volgorde. Elke oefening bestond uit drie sets van zeven herhalingen op 70% van het éénherhalingsmaximum (1RM), met 120 s rust tussen de sets.
Geen tussenkomst: vrouwen controle
Tijdens de vroege folliculaire fase bleven de deelnemers tijdens de controleproef zittend in rust.

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Verandering in acyl-Ghreline
Tijdsspanne: 3 uur tijdens elke studie-interventie
acyl-Ghreline in pg/ml
3 uur tijdens elke studie-interventie
Verandering in PYY
Tijdsspanne: 3 uur tijdens elke studie-interventie
PYY in pg/ml
3 uur tijdens elke studie-interventie
Verandering in lactaat
Tijdsspanne: 3 uur tijdens elke studie-interventie
lactaat in mmol/l
3 uur tijdens elke studie-interventie
verandering in cortisol
Tijdsspanne: 3 uur tijdens elke studie-interventie
Cortisol mcg/dl
3 uur tijdens elke studie-interventie
Subjectieve eetlust
Tijdsspanne: 3 uur tijdens elke studie-interventie
De eetlustpercepties worden verkregen via een visuele analoge schaal van 0-100 mm. De beoordeelde variabelen omvatten percepties van honger (d.w.z., "Hoe hongerig voel je je?"), tevredenheid (d.w.z., "Hoe tevreden voel je je?"), volheid (d.w.z., "Hoe vol voel je je?"), verwachte voedselconsumptie (d.w.z., "Hoeveel denk je dat je kunt eten?") en misselijkheid (d.w.z., "Hoe misselijk voel je je?"), waarbij 0 "helemaal niet" aangeeft en 100 "extreem" betekent.
3 uur tijdens elke studie-interventie
Energie-inname
Tijdsspanne: De dag voor, de dag tijdens en de dag na het experiment.
Deelnemers zullen hun dieet moeten bijhouden voor de dag ervoor, de huidige dag (inclusief de volgende oefening ad libitum), en de dag na het experiment. De energie-inname omvat absolute energie-inname en relatieve energie-inname.
De dag voor, de dag tijdens en de dag na het experiment.
Energieverbruik
Tijdsspanne: De dag voor, de dag tijdens en de dag na het experiment.
Het energieverbruik omvat het rustmetabolisme (REE), het energieverbruik tijdens lichaamsbeweging en het energieverbruik buiten lichaamsbeweging om. REE wordt gemeten met indirecte calorimetrie (MetaLyzer 3B; VO₂- en VCO₂-uitwisseling). Het energieverbruik tijdens lichaamsbeweging wordt geregistreerd tijdens de krachttrainingssessie, en het energieverbruik buiten lichaamsbeweging om wordt beoordeeld met een versnellingsmeter. Het totale energieverbruik wordt berekend als de som van deze componenten.
De dag voor, de dag tijdens en de dag na het experiment.
Energiebalans
Tijdsspanne: De dag voor, de dag van, en de dag na het experiment.

De energiebalans wordt berekend als de totale energie-inname (EI) minus de totale energie-uitgaven (TEE).

De totale energie-inname omvat de energie die wordt geconsumeerd tijdens de ad-libitum-maaltijd in het laboratorium en de energie-inname die buiten het laboratorium wordt geregistreerd tijdens de monitoringsperiode.

De totale energie-uitgaven omvatten ruststofwisseling, energie-uitgaven door lichaamsbeweging en energie-uitgaven zonder lichaamsbeweging, zoals eerder beschreven.

De energiebalans wordt uitgedrukt in kilocalorieën (kcal), waarbij positieve waarden een energie-overschot aangeven en negatieve waarden een energie-tekort.
De dag voor, de dag van, en de dag na het experiment.

Secundaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Leeds voedselvoorkeuren vragenlijst
Tijdsspanne: 3 uur tijdens elke studie-interventie

Expliciete voorkeur Een visuele analoge schaal van 0 tot 100 mm wordt gebruikt om de vraag "Hoe aangenaam zou het zijn om nu wat van dit voedsel te proeven?" te evalueren, waarbij 0 staat voor "helemaal niet" en 100 voor "extreem".

Expliciet verlangen Een visuele analoge schaal van 0 tot 100 mm wordt gebruikt om de vraag "Hoeveel verlang je nu naar wat van dit voedsel?" te evalueren, waarbij 0 staat voor "helemaal niet" en 100 voor "extreem".

Impliciet verlangen Deelnemers krijgen een set voedselbeeldparen en wordt gevraagd hun voorkeur te selecteren door de vraag te beantwoorden: "Welk voedsel verlang je op dit moment het meest?". De impliciete verlangensberekening omvat een verdere verwerking van reactietijdgegevens op basis van voorkeurskeuzes met behulp van een gestandaardiseerde vergelijking.

Relatieve voorkeur Deelnemers krijgen een set voedselbeeldparen en wordt gevraagd hun voorkeur te selecteren door de vraag te beantwoorden: "Welk voedsel verlang je op dit moment het meest?".
3 uur tijdens elke studie-interventie
Leeds voedselvoorkeuren vragenlijst
Tijdsspanne: 3 uur tijdens elke studie-interventie

Smaakvoorkeur vooroordeel Smaakvoorkeur (hartig of zoet) wordt berekend door de gemiddelde hartige scores af te trekken van de gemiddelde zoete scores. Positieve waarden duiden op een voorkeur voor zoet voedsel, terwijl negatieve scores een voorkeur voor hartig voedsel aangeven, en een score van 0 betekent een gelijke voorkeur tussen smaakcategorieën.

Vetvoorkeur vooroordeel Vetvoorkeur (hoog of laag) wordt berekend door de gemiddelde lage-vet scores af te trekken van de gemiddelde hoge-vet scores. Positieve waarden duiden op een voorkeur voor vetrijk voedsel, terwijl negatieve scores een voorkeur voor vetarm of hartig voedsel aangeven, en een score van 0 betekent een gelijke voorkeur tussen vetgehalte.
3 uur tijdens elke studie-interventie
10 Ratings of Perceived Exertion (RPE)
Tijdsspanne: 1 uur tijdens elke oefeninterventie

De Ratings of Perceived Exertion (RPE) worden beoordeeld met behulp van de Borg Category-Ratio 10 (CR10) schaal tijdens weerstandsoefeningen.

De schaal loopt van 1 tot 10, waarbij 1 duidt op zeer lichte inspanning en 10 op maximale inspanning. Hogere scores vertegenwoordigen een grotere waargenomen trainingsintensiteit.
1 uur tijdens elke oefeninterventie
Hartslag (HR)
Tijdsspanne: 3 uur tijdens elke studie-interventie
HR wordt tijdens elke studie-interventie gemeten. HRV (hartslagvariabiliteit) wordt tijdens elke studie-interventie gemeten.
3 uur tijdens elke studie-interventie
Estradiol (E2)
Tijdsspanne: Uitgangswaarde voor elke proef (alleen vrouwelijke deelnemers).
Estradiol (E2)-concentratie in pg/mL, gemeten uit bloedmonsters. Baseline-metingen worden gebruikt om de menstruatiecyclusfase voor elke proef te bevestigen.
Uitgangswaarde voor elke proef (alleen vrouwelijke deelnemers).
Progesteron (P4)
Tijdsspanne: Baseline voor elke proef (alleen vrouwelijke deelnemers).
Progesteron (P4)-concentratie in ng/mL (of nmol/L), gemeten uit bloedmonsters. Baseline hormoonspiegels zullen bij elke proef worden beoordeeld.
Baseline voor elke proef (alleen vrouwelijke deelnemers).
Concentrische pieksnelheid
Tijdsspanne: Tijdens elke oefenconditie.
Concentrische pieksnelheid (m/s) zal worden gemeten met behulp van het Gymaware-systeem tijdens weerstandstraining.
Tijdens elke oefenconditie.
Concentrische gemiddelde snelheid
Tijdsspanne: Tijdens elke oefenconditie
Concentrische gemiddelde snelheid (m/s) wordt gemeten met het Gymaware-systeem tijdens krachttraining.
Tijdens elke oefenconditie
Excentrische Pieksnelheid
Tijdsspanne: Tijdens elke oefenconditie
Excentrische pieksnelheid (m/s) wordt gemeten met het Gymaware-systeem tijdens weerstandsoefeningen.
Tijdens elke oefenconditie
Concentrisch Gemiddeld Vermogen
Tijdsspanne: Tijdens elke oefenconditie
Concentrisch gemiddeld vermogen (W) wordt gemeten met het Gymaware-systeem tijdens krachttraining.
Tijdens elke oefenconditie
Relatief Concentrisch Gemiddeld Vermogen
Tijdsspanne: Tijdens elke oefenconditie
Gemiddeld concentrisch vermogen genormaliseerd naar lichaamsmassa (W/kg) zal worden gemeten met het Gymaware-systeem tijdens weerstandsoefeningen.
Tijdens elke oefenconditie
Concentrisch Werk
Tijdsspanne: Tijdens elke oefenconditie
Concentrisch werk (J) wordt gemeten met het Gymaware-systeem tijdens krachttraining.
Tijdens elke oefenconditie
Snelheidsverlies
Tijdsspanne: Tijdens elke oefenconditie
Het verlies aan snelheid (%) over sets tijdens krachttraining wordt berekend met behulp van gegevens verkregen van het Gymaware-systeem.
Tijdens elke oefenconditie

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

National Taiwan Normal University

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Werkelijk)

1 december 2025

Primaire voltooiing (Geschat)

30 december 2026

Studie voltooiing (Geschat)

30 december 2026

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

7 januari 2026

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

25 februari 2026

Eerst geplaatst (Werkelijk)

2 maart 2026

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

2 maart 2026

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

25 februari 2026

Laatst geverifieerd

1 januari 2026

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Andere studie-ID-nummers

  • 202412HM018

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Abonneren