Onderzoek naar de effectiviteit van een ademhalingstraininginterventie bij patiënten met emotioneel gereguleerde slaapstoornissen

In de afgelopen jaren is de incidentie van slaapstoornissen, vooral slapeloosheid, toegenomen. Slapeloosheid kan direct leiden tot schade aan de dagelijkse functies van patiënten, zoals slaperigheid overdag, verminderde aandacht, etc., wat het normale werk en leven van mensen beïnvloedt. Slapeloosheid houdt verband met disfunctie van meerdere systemen zoals het cardiovasculaire en cerebrovasculaire systeem, endocriene systemen, spijsvertering en ademhaling, en speelt een cruciale rol in het ontstaan en de ontwikkeling van chronische ziekten. Daarom is slapeloosheid een steeds ernstiger medisch en sociaal probleem geworden. Tegelijkertijd neemt, met de ontwikkeling van de samenleving, de incidentie van psychische aandoeningen geleidelijk toe. Emotionele stoornissen zoals angst en depressie kunnen de levenskwaliteit sterk beïnvloeden en zelfs de gezondheid en veiligheid van mensen ernstig in gevaar brengen. Slapeloosheid is nauw verbonden met stemmingsstoornissen. Slapeloosheid verhoogt niet alleen het risico op depressie bij patiënten, maar ook het risico op zelfmoord bij jonge patiënten. Bovendien zijn stemmingsstoornissen ook nauw verbonden met slapeloosheid. Stemmingsstoornissen zoals angst en depressie zullen ook de incidentie van slapeloosheid verhogen. Er zijn ook studies die aantonen dat de levenskwaliteit van patiënten met ernstige depressie gerelateerd is aan slapeloosheid. De impact van emotionele toestand op slaap is multidimensionaal. Meneo heeft verschillende mechanismen samengevat waarmee emoties de slaap beïnvloeden, zoals disfunctie van de prefrontale cortex en amygdala, evenals factoren zoals cognitief gedrag. Onder deze mechanismen wordt functionele onbalans van het autonome zenuwstelsel beschouwd als een kernschakel. Het autonome zenuwstelsel bestaat voornamelijk uit twee takken: het sympathische zenuwstelsel en het parasympathische zenuwstelsel. Aan de ene kant, onder omstandigheden van emotionele stress of angst, wordt de activiteit van het sympathische zenuwstelsel versterkt, wat leidt tot fysiologische reacties zoals verhoogde hartslag en bloeddruk, waardoor de alertheid toeneemt en de neiging tot slapen afneemt. Aan de andere kant wordt tijdens de slaap de activiteit van het parasympathische zenuwstelsel versterkt, vooral weerspiegeld door het verhogen van de hoogfrequente component van hartslagvariabiliteit, wat bijdraagt aan de verbetering van slaapdiepte en -kwaliteit. Hoewel de relatie tussen stemming en slaapstoornissen algemeen erkend is, is het huidige onderzoek naar de onderliggende mechanismen nog steeds beperkt, en is het moeilijk om effectieve interventiestrategieën op basis hiervan te ontwikkelen. Als een opkomende biologische monitoringmethode kan hart-hersen co-testing gelijktijdig de activiteiten van de hersenen en het hart monitoren en analyseren, de verbinding van hart-hersen asfuncties vanuit een nieuw perspectief interpreteren, helpen bij het ophelderen van gerelateerde fysiologische activiteiten, bewijs leveren voor het bepalen van het mechanisme van de impact van emoties op slaapstoornissen, en de nauwkeurigheid van diagnose en evaluatie van de effectiviteit van behandeling verbeteren. De mind-hersen testmethode speelt een cruciale rol bij het onthullen van de complexe verbinding tussen emoties en slaapstoornissen. Het wordt verwacht dat het ons onderzoek naar de mechanismen van emotie en slaapstoornissen verbetert, nieuwe manieren van interventie vindt, en daardoor de fysieke en mentale gezondheid van het publiek verbetert.